Channel
@nz_sochi
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
699subscribers
-34 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002297756736 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @nz_sochi |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 6 October 2026 |
| Measurements held | 10 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 6 October 2026 |
| On Telegram | t.me/nz_sochi |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 20 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 6 Oct 2026, 16:16 | 699 | -2 |
| 26 Sept 2026, 10:17 | 701 | -1 |
| 12 Sept 2026, 18:58 | 702 | -2 |
| 5 Sept 2026, 16:41 | 704 | -2 |
| 27 Aug 2026, 20:13 | 706 | -2 |
| 21 Aug 2026, 15:18 | 708 | -13 |
| 14 Aug 2026, 19:08 | 721 | -13 |
| 8 Aug 2026, 09:15 | 734 | +1 |
| 8 Aug 2026, 02:04 | 733 | no change |
| 7 Aug 2026, 22:40 | 733 | first reading |
20 posts held, back to 1 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
84 reactions across 20 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 59.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 50 | 59.5% | |
| 🔥 | 22 | 26.2% | |
| 👍 | 12 | 14.3% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 84 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 1 July 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
💬 6 августа - Международный день “Врачи мира за мир” Этот день напоминает: медицина - не только про анализы, диагнозы и лечение. Она еще и про самое важное - сохранение жизни, заботу, спокойствие и право каждого человека на помощь. Врачебная профессия всегда стоит рядом с человеком в самые уязвимые моменты: когда страшно, непонятно, болит, тревожно или просто хочется убедиться, что все в порядке. 📌 Интересный фак…
❤2🔥2
Аптечка в отпуск: что взять с собой заранее Собирать аптечку лучше не в ночь перед вылетом, а спокойно - с учетом здоровья семьи и направления поездки. Базово в отпуске могут пригодиться: - средства от температуры и боли - препараты, которые вы принимаете постоянно - антисептик - пластыри - средство для обработки ран - препараты от аллергии - средство от укачивания - регидратационный раствор при расстройстве ЖКТ - …
❤3🔥1
1 августа - Всемирный день борьбы с раком легкого О раке легкого часто думают: «Это касается только курящих». Но это не совсем так. Курение действительно остается главным фактором риска, однако рак легкого может встречаться и у тех, кто никогда не курил - на риск также влияют пассивное курение, загрязнение воздуха, профессиональные вредности, наследственность и хронические заболевания легких. 📌 По данным ВОЗ, рак …
❤3🔥1
Боль в животе после еды: когда это не “просто переела” Иногда после еды появляется тяжесть, вздутие, тошнота или боль. И первая мысль: «Наверное, съела что-то не то». Но если дискомфорт повторяется -это уже сигнал организма. 🍽 Почему живот может болеть после еды? Причин много, и не всегда они связаны только с желудком. Так могут проявляться: -гастрит или раздражение слизистой желудка -проблемы с желчным пузырем -…
❤3🔥1
Почему профилактика важнее лечения Чаще всего мы идем к врачу, когда уже что-то болит. Когда усталость стала постоянной, давление “скачет”, живот беспокоит после еды, а анализы давно не сдавались. Но в медицине есть простое правило: предупредить болезнь обычно легче, чем лечить ее последствия. 🔍 Почему профилактика работает? Многие нарушения развиваются постепенно и долго не дают ярких симптомов. Так может быть …
❤2🔥1
🧬 28 июля - Всемирный день борьбы с гепатитом Гепатит - это воспалительное заболевание печени, которое часто развивается незаметно, но может приводить к серьезным последствиям для здоровья. Этот день напоминает: ранняя диагностика и профилактика играют ключевую роль. 🔬 Факты: – по данным ВОЗ, более 300 миллионов человек в мире живут с хроническими формами вирусных гепатитов – значительная часть людей даже не знает…
❤2👍1
24 июля - Международный день заботы о себе Забота о себе - это не роскошь и не «когда появится время». Это основа здоровья, энергии и качества жизни каждый день. Маленькие ежедневные привычки влияют на наше здоровье сильнее, чем редкие большие усилия. 🔬 Факты: – по данным ВОЗ, до 70% хронических заболеваний можно предотвратить с помощью профилактики и образа жизни – регулярные чек-апы помогают выявить многие нару…
❤2🔥1
22 июля - Всемирный день мозга Сегодня во всем мире отмечается день, посвященный самому сложному и важному органу человеческого тела - мозгу. Этот день был учрежден в 2014 году Всемирной федерацией неврологии (основана в 1957 году в Брюсселе) и направлен на повышение осведомленности о важности здоровья нервной системы и профилактики неврологических заболеваний. 🔬 Факты: – мозг содержит около 86 миллиардов нейронов…
❤2🔥1
Щитовидная железа и эмоции: почему настроение может зависеть от гормонов Иногда мы списываем все на характер, стресс или усталость: «Я стала раздражительной», «плачу без причины», «ничего не радует», «сил нет совсем». Но настроение -это не только психология. На него может влиять и работа щитовидной железы. 🦋 Почему щитовидка так важна? Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые участвуют в обмене веществ, ра…
❤2🔥1
Витамин D - “скрытый дефицит”, о котором многие не знают Кажется, что витамин D - это только про солнце и кости. Но на самом деле он участвует в работе иммунитета, мышц, нервной системы и обмена веществ. И самое интересное: его дефицит может долго не ощущаться явно. Человек просто думает: «Я устала», «нет сил», «настроение не то», «часто болею». А причина может быть в том, что организму не хватает важного ресурса.…
❤2👍1🔥1
Почему дети часто болеют? «Опять сопли… Только выздоровели - и снова температура». Знакомая ситуация для многих родителей. Но важно понимать: частые болезни у детей не всегда означают “слабый иммунитет”. Иногда это нормальный этап взросления иммунной системы. 👶 Почему так происходит? Детский иммунитет еще учится распознавать вирусы и бактерии. Особенно активно это происходит, когда ребенок начинает ходить в садик…
❤3👍1🔥1
🌸 15 июля - День гинеколога Сегодня мы поздравляем врачей, которые сопровождают женщин на всех этапах жизни - от первых визитов до зрелого возраста. Гинеколог - это не только про лечение. Это про профилактику, внимание к деталям и заботу о женском здоровье каждый день. 🔬 Факты: – регулярные осмотры у гинеколога помогают выявить до 80% заболеваний на ранних стадиях – многие гинекологические заболевания длительное …
❤2🔥2👍1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @nz_sochi. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 6 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Наше Здоровье” (@nz_sochi), 699 subscribers as measured 6 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nz_sochi.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.