Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Ольга Шашилова|Здоровье как бизнес

Channel

Ольга Шашилова|Здоровье как бизнес

@nytriziolog_v_karmane

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Polls · Cite this entry

805subscribers

-51 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001886192831
TypeChannel
Username@nytriziolog_v_karmane
CreatedBetween 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live12 October 2026
Measurements held10
Confirmed unchanged1 time, most recently 12 October 2026
On Telegramt.me/nytriziolog_v_karmane

Topic

Other / unclassifiable — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 20 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 33% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

805856830.57 August 2026 — 856 subscribers7 August 2026 — 855 subscribers8 August 2026 — 855 subscribers15 August 2026 — 850 subscribers24 August 2026 — 849 subscribers31 August 2026 — 837 subscribers9 September 2026 — 826 subscribers17 September 2026 — 820 subscribers1 October 2026 — 813 subscribers12 October 2026 — 805 subscribers7 August 202612 October 2026
10 measurements spanning 66 days, net -51. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 797–864 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
12 Oct 2026, 15:15805-8
1 Oct 2026, 09:02813-7
17 Sept 2026, 17:37820-6
9 Sept 2026, 19:40826-11
31 Aug 2026, 10:34837-12
24 Aug 2026, 04:28849-1
15 Aug 2026, 13:22850-5
8 Aug 2026, 01:18855no change
7 Aug 2026, 18:14855-1
7 Aug 2026, 16:01856first reading

Engagement

20 posts held, back to 18 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 30 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

47 reactions across 16 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 51.1% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤2451.1%
👍1429.8%
👏612.8%
🔥36.38%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 16 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 47 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 18 May 2026 to 30 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

30 Jul 2026, 11:38 UTC70 views2 reactionsread 8 August 2026
Photo

Я думала, буду долго барахтаться и ловить баланс, а в итоге… просто встала на сапборд и полетела по волнам! 🏄‍♂️ Я влюбилась в сап с первой же секунды. Просто доверилась себе, доске, воде — и поплыла. И в этот момент поймала невероятно кайфовое чувство: я сама управляю своей жизнью. Куда направлю весло — туда и двигаюсь. Ветер, течение — всё это неважно, когда ты держишь равновесие и знаешь свой курс. Пока плыла, п…

❤2

24 Jul 2026, 15:39 UTC117 views3 reactionsread 8 August 2026
Photo

Пропала на месяц? Да. Но у меня есть железобетонное алиби 🔨 Всем привет! Если вы думали, что я про вас забыла — ни в коем случае. Последний месяц я была с головой погружена в организационные процессы. И вот, наконец, могу показать главный результат: ко мне приехало оборудование! (начало тут) Тяжеленное, серьезное железо теперь стоит у меня. Первый важнейший шаг сделан! 🎉 Для тех, кто недавно присоединился (особен…

❤3

23 Jun 2026, 09:04 UTC207 viewsread 8 August 2026

Спорим, вы отлично знаете это состояние: идешь на кухню за водой, а очухиваешься с куском колбасы или третьей конфетой во рту? 😅 Мы часто путаем физический голод с банальной усталостью, стрессом или скукой. Наш мозг кричит: «Дай мне отдохнуть!», а мы вместо отдыха даем ему печенье. Чтобы разорвать этот круг, я даю своим клиентам простое упражнение — «Пищевой будильник». Поставьте себе будильник на телефоне 3–4 раза…

21 Jun 2026, 06:25 UTC192 views1 reactionsread 8 August 2026

ЛЕТНЕЕ СОЛНЦЕСТОЯНИЕ ☀️ Сегодня, 21 июня, нас ждет самый длинный световой день в году. Официальный экватор года и старт настоящего астрономического лета! Спорим, сегодня ваша лента будет забита советами, как правильно загадывать желания, открывать денежные потоки и заряжать еду энергией космоса? ✨Так как у нас тут территория адекватности, я предлагаю использовать этот день гораздо проще и приятнее. Без сложных рит…

❤1

21 Jun 2026, 05:45 UTC142 views3 reactionsread 8 August 2026

Так, вижу по статистике, что у нас тут пополнение. А значит, самое время официально познакомиться с новенькими и… взбодрить «старичков» 🥂 Тем, кто со мной давно: Вы уже в курсе, что я затеяла тут небольшую революцию и полностью меняю формат канала. Дальше будет жестче, честнее и сильно интереснее. Тем, кто только что присоединился: Выдыхайте. Вы попали в зону, свободную от пищевого снобизма. Можно убирать палец о…

👍2❤1

19 Jun 2026, 03:38 UTC140 views2 reactionsread 8 August 2026

Только я навела красоту в канале, как Телеграм сказал: «Хватит с вас эстетики» 😅 Голоса за канал сгорели по сроку годности, и обои пропали. Если у вас есть Premium — нажмите на кнопочку ниже, спасите ситуацию! Обещаю взамен не заставлять вас есть одну брокколи 🥦😂 ГОЛОСОВАТЬ ТУТ ⭐️

👍2

17 Jun 2026, 12:40 UTC158 views2 reactionsread 8 August 2026

Кстати, в продолжение темы про автоматизмы. Те самые «слепые зоны» в питании, из-за которых вес стоит на месте, хотя вы едите вроде бы мало и полезно — это тоже автоматические привычки. Например, вы можете не замечать, как добираете калории хаотичными перекусами, или вам просто критически не хватает белка с утра, из-за чего вечером тянет на углеводы. Хватит действовать вслепую и мучить себя диетами. Чтобы вы перест…

❤1👍1

9 Jun 2026, 13:48 UTC205 views1 reactionsread 8 August 2026
Photo

В прошлом посте мы говорили о том, что здоровье и стройность строятся на микро-привычках и бережном отношении к себе. Без насилия и жестких запретов. И я решила показать вам на личном примере, как это работает. Я практик, поэтому все методики тестирую на себе. Прямо сейчас я прохожу собственный эксперимент — взяла строгую аскезу на мат 🤐 (полностью исключила его из речи) и параллельно работаю с мышлением через книг…

❤1

7 Jun 2026, 10:40 UTC165 views2 reactionsread 8 August 2026

Любовь к себе — это не наказывать себя голодом за съеденную булочку 🥐 Я знаю, что многие из вас сейчас хотят изменить питание. Но чаще всего этот порыв заканчивается срывом. Почему? Потому что мы привыкли действовать через насилие и бросаться в крайности: сегодня ем всё, а с понедельника — только вода и пустой салат. Психика и физиология такого стресса не прощают. Здоровье не строится на запретах и чувстве вины. М…

❤2

4 Jun 2026, 05:40 UTC178 views13 reactionsread 8 August 2026
Photo

А теперь... ГЛАВНАЯ ИНТРИГА! Ради чего я мучила свои почки 2 часа за рулем? 🤫 В предыдущем посте я пожаловалась на спину и отеки после двух часов трассы. Но я не сказала главного: куда и зачем я так целеустремленно ехала. Девочки, пристегните ремни. ПОБЕДА! 🥂✨ Помните, весной прошлого года (в марте-апреле 2025-го) я загорелась безумной идеей? Я писала вам, что хочу открыть собственное производство живых масел холод…

❤7👏6

2 Jun 2026, 12:43 UTC162 viewsread 8 August 2026
Poll

Бывало ли у вас такое на диетах?

  1. 🙋‍♀️ Да, постоянно отекаю и «заплываю»0%
  2. ⚡️ Бывают судороги в мышцах и дикая слабость0%
  3. 💔 Начинает ныть поясница/почки0%
  4. 👌 У меня всё проходит отлично, без побочек33%
  5. 🫣 Никогда не сидела на жестких диетах67%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

2 Jun 2026, 12:15 UTC155 viewsread 8 August 2026
Photo

Почему на диетах сдают почки и появляются жуткие отеки? 🐡🛑 (Разбираю на своем свежем примере) В субботу я честно поделилась с вами своим провалом: решила поиграть в «Супер-женщину» на жестком кето, и за 5 дней мои почки просто взбунтовались из-за дефицита электролитов. За несколько дней я привела себя в порядок, отпоила правильными добавками. Сегодня утром проснулась — и всё было отлично! Легкость, прекрасное само…

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @nytriziolog_v_karmane. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

2 Jun 2026, 12:43 UTCAnonymous Poll3 voters

Бывало ли у вас такое на диетах?

  1. 🙋‍♀️ Да, постоянно отекаю и «заплываю»0%
  2. ⚡️ Бывают судороги в мышцах и дикая слабость0%
  3. 💔 Начинает ныть поясница/почки0%
  4. 👌 У меня всё проходит отлично, без побочек33%
  5. 🫣 Никогда не сидела на жестких диетах67%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 20 most recent posts we hold, published 18 May 2026 to 30 July 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Ольга Шашилова|Здоровье как бизнес” (@nytriziolog_v_karmane), 805 subscribers as measured 12 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nytriziolog_v_karmane.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.