Photo, posted without a caption
👍12❤7👏1🤩1

Channel
@nutriotop
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Citations · Cite this entry
520subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001504474609 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @nutriotop |
| Description | Комарова Елена Александровна ( ИНН 262303207925) нутрициолог клиницист, опыт 6+ лет @Komarova_prof Помогаю выстраивать систему здоровья без крайностей и «нельзя». Если вам откликается жить в теле, которое несёт, а не выживает, давайте дружить! |
| Created | Between 1 August 2021 and 31 January 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/nutriotop |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Aug 2026, 04:03 | 520 | no change |
| 7 Aug 2026, 14:10 | 520 | first reading |
11 posts held, back to 30 January 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 29 May 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
358 reactions across 10 posts, in 12 distinct kinds. The most used accounts for 42.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 152 | 42.5% | |
| 👍 | 105 | 29.3% | |
| 💯 | 58 | 16.2% | |
| ✍ | 13 | 3.63% | |
| 🙏 | 11 | 3.07% | |
| 🔥 | 8 | 2.23% | |
| 🕊 | 5 | 1.40% | |
| 🦄 | 2 | 0.559% | |
| 👏 | 1 | 0.279% | |
| 🤓 | 1 | 0.279% | |
| 🤩 | 1 | 0.279% | |
| 🤯 | 1 | 0.279% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 358reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 11 most recent posts we hold, published 30 January 2026 to 29 May 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @nutriotop. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.
Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.
This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.
Counted over the 11 most recent posts we hold for this entry, published 30 January 2026 to 29 May 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.
Photo, posted without a caption
👍12❤7👏1🤩1
Всем доброго дня, друзья! ❤️🫶
🦄1
Христос Воскресе! Пусть в вашем доме звучат только хорошие новости, а жизнь сияет счастьем, светом и уютом. Желаю, чтобы радость не угасала в ваших глазах, любовь всегда жила в сердце, а вера берегла и вела по жизни. Светлой вам Пасхи! 🙏✨ Ваш нутрициолог, Комарова Е.❤️
❤13🙏11🕊5
Приветствую, друзья! Я была на прошедшей недели 4 дня на крупном событии нашей команды, в одном месте собрались эксперты, врачи и предприниматели. Так зарядилась, что сегодня утром я встала и поняла: хватит ждать лучшего момента. Самый лучший момент тот, который сейчас. Меня просили сделать проект, где будет групповой формат. Он почти готов. Итак, планируется к запуску проект, с рабочим названием «Компас здоровь…
❤13🔥8👍3🤓1🦄1
Что думаете по этому ⬆️ поводу!?
В будущем единственным символом статуса будет молодость при высоком паспортном возрасте.
💯1
Антибиотики вылечили пневмонию, но организм сказал «спасибо» сыпью. Почему? Почему после пневмонии началась аллергия и при чем тут тонкий кишечник. Ко мне обратилась мама 12-летней девочки. Месяц назад перенесена тяжёлая пневмония. Госпитализация, мощная антибиотикотерапия. Затем, предположительно внутрибольничная инфекция. Кишечник «полетел». При выписке назначили ещё один курс антибиотиков «для профилактики». И …
❤32👍22✍13
Девочки дорогие, с 8️⃣ МАРТА 💐 Есть известное выражение: «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». По сути так и есть, женщины словно с другой планеты более чувственные, интуитивные, эмоциональные. И правда, наша «венерианская» природа особенная. Мы умеем одновременно чувствовать, заботиться, мечтать, вдохновлять и создавать атмосферу вокруг себя. В нас удивительным образом сочетаются сила и мягкость, логика и интуиция,…
❤25👍14💯10
Сон, сладкое и иммунитет Сколько об этом сказано многими, не счесть. Здесь я пишу о своем опыте. Больше месяца я жила в комфортном режиме: - сон до 23:00 - без кофе (6 месяцев) - без сладостей, кроме фруктов - акцент на животный белок и полезные жиры И это было легко. Но затем неделя работы до 3 ночи. Сон сократился. Рацион изменился. Появилась тяга к сладкому и кофе. Режим сбился. За это время я дважды заболела …
❤20👍11💯9🤯1
Мужской организм это двигатель. Даже самый мощный мотор нельзя постоянно держать в красной зоне. В День защитника принято говорить о силе. Но настоящая сила это не только способность выдерживать перегрузку, но и способность долго не выходить из строя. Мужской организм биохимически устроен иначе, чем женский. Он заточен под действие, риск, скорость реакции. И одну из главных ролей в этом играет тестостерон. Это не…
👍26❤20💯12
🌲Лес лечит. Как лес буквально включает наш иммунитет Последние научные данные подтверждают, что пребывание в лесной среде приносит реальные физиологические и психологические эффекты, которые заметно отличаются от прогулок по городу. Японские исследователи провели рандомизированное контролируемое исследование, сравнивая лесные и городские прогулки у взрослых мужчин (40–70 лет). В обеих группах люди ходили 90 минут, ф…
💯26❤22👍17
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @nutriotop. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“КОМАРОВА О ЗДОРОВЬЕ” (@nutriotop), 520 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nutriotop.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.