Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Елизавета Цыганкова | Интегративный нутрициолог

Channel

Елизавета Цыганкова | Интегративный нутрициолог

@nutriciolog_elizavetaTs

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Cite this entry

416subscribers

+2 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001953185278
TypeChannel
Username@nutriciolog_elizavetaTs
CreatedBetween 1 April 2023 and 31 October 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live7 October 2026
Measurements held7
Confirmed unchanged1 time, most recently 7 October 2026
On Telegramt.me/nutriciolog_elizavetaTs

Topic

Parenting & family — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 21 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 80% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

4144184167 August 2026 — 414 subscribers8 August 2026 — 414 subscribers14 August 2026 — 416 subscribers5 September 2026 — 417 subscribers13 September 2026 — 418 subscribers25 September 2026 — 417 subscribers7 October 2026 — 416 subscribers7 August 20267 October 2026
7 measurements spanning 60 days, net +2. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 413–419 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
7 Oct 2026, 01:36416-1
25 Sept 2026, 14:22417-1
13 Sept 2026, 08:38418+1
5 Sept 2026, 22:21417+1
14 Aug 2026, 14:13416+2
8 Aug 2026, 05:34414no change
7 Aug 2026, 19:45414first reading

Engagement

14 posts held, back to 12 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 3 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
3m 41s
Average length
55s

Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

186 reactions across 13 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 41.4% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
🔥7741.4%
❤3418.3%
👍2614.0%
💯147.53%
🥰136.99%
❤‍🔥105.38%
😁73.76%
🤔42.15%
🤝10.538%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 13 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 186 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 14 most recent posts we hold, published 12 June 2026 to 3 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

3 Aug 2026, 09:43 UTC107 views24 reactionsread 8 August 2026
Photo

Вчера вместе с Даночкой ходили в кафе, общались. Интересно услышать её мысли, рассуждения. Была удивлена, когда получила мудрый совет по некоторым моментам воспитания Кирилла 😁😳 Для меня она маленькая, а на самом деле уже такая взрослая ❤️

🔥10❤7🥰7

30 Jul 2026, 19:01 UTC198 views11 reactionsread 8 August 2026
Photo

Будем делать распаковку?

🔥7👍4

30 Jul 2026, 09:52 UTC172 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo

Для чего был опрос? Иногда один анализ — это ещё не диагноз. Девушка сдала анализы в поликлинике, обнаружили сниженный ТТГ, при этом гормоны щитовидной железы укладывались в лабораторный референс. На основании одного такого результата ей назначили тирозол на 4 недели 🥲 Тирозол — это сильный препарат, который тормозит работу щитовидной железы. Его используют, когда железа работает слишком активно (тиреотоксикоз),…

🔥5👍2💯1

28 Jul 2026, 06:48 UTC145 viewsread 8 August 2026
Poll

Если вы получили "плохие" результаты анализов, ваши дальнейшие действия?

  1. Расстроюсь и буду ждать, вдруг, само пройдёт14%
  2. Сразу приступлю к лечению41%
  3. Повторно сдам анализы в другой лаборатории55%

The shares total 110%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.

25 Jul 2026, 06:45 UTC223 views10 reactionsread 8 August 2026

Акне, выпадение волос, рост волос по мужскому типу, забитые поры, себорея… Но тестостерон в норме. Как такое возможно? Разберем клинический случай. Ко мне обратилась девушка, 25 лет, с жалобами: ▫️акне; ▫️рост волос по мужскому типу; ▫️выпадение волос; ▫️жирная кожа; ▫️выраженные перепады настроения перед менструацией. На первый взгляд анализы выглядели вполне благополучно: ✅ Тестостерон — в норме. ✅ Щитовидная же…

🔥5❤3👍2

20 Jul 2026, 17:24 UTC283 views18 reactionsread 8 August 2026
Photo

Немного наших каникул в ленту 😊 Вчера смотрели футбол с большой компанией, были в лагере (у меня есть всего 1 фото)) и, как всегда, бегали и бегали!

🔥11❤5👍2

11 Jul 2026, 07:13 UTC343 views20 reactionsread 8 August 2026
Photo

Порой кажется, что в соцсетях у всех идеальные дети: едят брокколи 🥦 с удовольствием 😋, не просят сладкое 🎂 и всегда делают "правильный" выбор. Но давайте честно? Я — нутрициолог. И мои дети тоже не идеальны. Недавно мой сын преподал мне очень важный урок 🙈 Дома у нас нет конфет, поэтому вопрос со сладостями никогда не стоял остро. Но летом он часто гостил у бабушек и там начал понемногу "подъедать" конфеты/слад…

❤‍🔥10💯9🤝1

9 Jul 2026, 07:08 UTC277 views9 reactionsread 8 August 2026
Poll

Вчера общалась с братом на тему выбора добавок для поддержки уровня энергии ⚡ Рассказать вам об этих добавках?

  1. Да96%
  2. Нет4%
  3. Знаю4%

The shares total 104%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.

🔥5😁3👍1

2 Jul 2026, 18:18 UTC406 views15 reactionsread 8 August 2026

Организм может молчать годами. Но изменения уже идут. Сегодня разберём клинический случай, который ещё раз напоминает: отсутствие жалоб — не всегда признак здоровья. На консультацию обратилась женщина, самочувствие хорошее. Единственная причина обращения — высокий холестерин. Но обследование показало, что проблема намного глубже. Представьте пищеварительную систему как цепочку, где каждый орган должен работать сла…

❤4🔥4🤔4👍3

20 Jun 2026, 16:49 UTC328 views16 reactionsread 8 August 2026
Video

Трудятся не покладая кроссовок. Лёгкая атлетика — не всегда лёгкая 😁

🔥12👍4

17 Jun 2026, 11:16 UTC382 views25 reactionsread 8 August 2026

Наша личная история, первыми результатами которой я готова поделиться спустя 6 лет работы Я плакала, когда врач сказал «будем шить». Не от страха. От бессилия 😭 Но потом я поняла: мы можем выбрать другой путь. Далее мы встретились с профессиональным спортсменом. Он сказал: — Закачайте эту грыжу так, чтобы у неё не было шансов 😁 Именно так мы и поступили. У одной из дочек — дисплазия соединительной ткани, диастаз…

🔥14❤8👍3

16 Jun 2026, 08:37 UTC319 views7 reactionsread 8 August 2026

Аллергикам на заметку: 🌿 1. Фильтр для носа https://www.wildberries.ru/catalog/13683921/detail.aspx?size=41289881 Важно подобрать правильный размер и строго соблюдать гигиену использования. Это не панацея, но хороший барьер. 2. Антипыльцевая сетка на окна https://www.wildberries.ru/catalog/453311869/detail.aspx?size=639676476 В пик цветения следите за её чистотой: грязная сетка перестает задерживать пыльцу и сама…

💯4❤3

Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @nutriciolog_elizavetaTs. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The 2 polls we hold for this entry, as Telegram rendered them when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

28 Jul 2026, 06:48 UTCAnonymous Poll22 voters

Если вы получили "плохие" результаты анализов, ваши дальнейшие действия?

  1. Расстроюсь и буду ждать, вдруг, само пройдёт14%
  2. Сразу приступлю к лечению41%
  3. Повторно сдам анализы в другой лаборатории55%

The shares total 110%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.

9 Jul 2026, 07:08 UTCAnonymous Poll27 voters

Вчера общалась с братом на тему выбора добавок для поддержки уровня энергии ⚡ Рассказать вам об этих добавках?

  1. Да96%
  2. Нет4%
  3. Знаю4%

The shares total 104%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 14 most recent posts we hold, published 12 June 2026 to 3 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Елизавета Цыганкова | Интегративный нутрициолог” (@nutriciolog_elizavetaTs), 416 subscribers as measured 7 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nutriciolog_elizavetaTs.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.