6 Aug 2026, 05:02 UTC61 views3 reactionsread 6 August 2026 Video
Как мы производим Омегу-3
Самый первый этап производства рыбного жира — контроль качества входящего сырья. Наш инженер-химик Алексей Топорков рассказал, как мы выбираем сырье и определяем самый лучший состав.
Купить Омега-3 Nord Mile можно в нашем магазине:
Ozon
Wildberries
👍3
5 Aug 2026, 06:03 UTC95 views8 reactionsread 6 August 2026 Photo
Омега-3 бесполезна для мозга? 🧠
В СМИ периодически появляются заголовки о том, что Омега-3 не влияет на мозг и не предотвращает старческое слабоумие. Давайте разберёмся, что за этим стоит.
В 2025 году американские медики показали, что рыбий жир не защищает мозг от деменции у пожилых людей. Но важно: исследование проводилось на людях с повышенным риском дегенеративных заболеваний сетчатки, которые уже принимали други…
🔥4👍3🙏1
4 Aug 2026, 06:03 UTC107 views6 reactionsread 6 August 2026 Video
😋 Пора побаловать себя вкусным
☺️ Делимся с вами рецептом смузи с максимумом полезных жиров
📖 Ингредиенты:
½ авокадо
1 столовая ложка семян чиа (замочить на 10 минут)
1 столовая ложка грецких орехов
1 банан
200 мл растительного молока (миндальное или овсяное)
Как готовить: смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы.
❓ Почему работает: льняное масло, семена чиа и грецкие орехи — растительные источники А…
👍6
3 Aug 2026, 06:01 UTC118 views7 reactionsread 6 August 2026 Photo
Начало августа — самое время завести новую полезную привычку. Для кого-то это пробежки по утрам, для кого-то — возвращение к здоровому графику сна. А для кого-то — капсула Омеги-3 утром.
Купить Омега-3 Nord Mile можно в нашем магазине:
Ozon
Wildberries
👍4🔥3
2 Aug 2026, 14:54 UTC125 views5 reactionsread 6 August 2026 А вы успели отдохнуть за лето?
Готовы поспорить, что вы точно пытались: встречи с друзьями, выезды за город, походы, пляжи. Но мы уверены, многие сталкивались с тем, что все попытки отдохнуть заканчивались еще большей усталостью.
Чтобы отдых действительно приносил чувство обновления, нужно уметь качественно отдыхать. В статье разобрали формулу правильного качественного отдыха и рассказали, какой способ перезагрузки …
🔥5
31 Jul 2026, 06:00 UTC165 views6 reactionsread 6 August 2026 Photo
Красота снаружи и внутри: поговорим про масла для кожи
Различные масла с древности входили в бьюти-рутину и использовались для оздоровления кожи. Главный их плюс в том, что они влияют на состояние кожи и волос как при внутреннем, так и при внешнем применении. Но актуальны ли они до сих пор, при всех достижениях современной косметологии? На удивление, да. Разбираем научно доказанные факты.
1️⃣ Касторовое масло — одн…
👍4🙏2
30 Jul 2026, 06:02 UTC179 views8 reactionsread 6 August 2026 Video
Сотрудники нашей лаборатории тоже выступают в роли испытуемых
В рамках исследования, которое проводил НИЦ «Арктика», наш инженер-химик Алексей Топорков вошел в состав опытной группы и пропил курс Омеги-3 Nord Mile.
В начале и по завершении исследования участники двух групп: опытной и контрольной (которая не принимала добавку), сдали анализы крови. И по итогам эксперимента исследователи зафиксировали существенное из…
👍6🤓2
29 Jul 2026, 06:02 UTC143 views2 reactionsread 6 August 2026 Photo
🤔 Как восстановить ресурс в конце месяца
Конец месяца часто сопровождается накопленной усталостью и чувством выжатого лимона. Важно уметь вовремя остановиться и восполнить ресурс, чтобы сохранять активность. Вот несколько способов:
🌇 Сменить обстановку: Даже небольшая прогулка в новом парке или перестановка на рабочем столе может дать ощущение новизны.
🫂 Делегировать: Позвольте себе не делать всё самим. Разделите …
👍2
28 Jul 2026, 06:04 UTC163 views3 reactionsread 6 August 2026 Video
Что такое ЭПК и ДГК?
Мы решили проверить, знают ли прохожие, как расшифровываются названия главных компонентов Омега-3. Провели экспресс-интервью на улице и собрали для вас самые интересные ответы.
А если вы до сих пор путаетесь, мы напоминаем и про ЭПК, и про ДГК, и на что они влияют.
👍3
27 Jul 2026, 06:01 UTC154 views4 reactionsread 6 August 2026 Photo
Что такое клеточное старение и как с ним связана Омега-3
Все мы слышали о том, что старение происходит на клеточном уровне. Но как именно? Ключевой показатель клеточного старения — теломеры. Это защитные колпачки на концах хромосом. С каждым делением клетки они становятся короче. Когда теломера становится слишком короткой, клетка перестает делиться и стареет.
Главная новость: теломеры можно защитить. Длина теломер …
👍4
24 Jul 2026, 06:00 UTC206 views7 reactionsread 6 August 2026 Photo
Время идёт, но кое-что остается неизменным
Например, дружба и готовность всегда прийти на помощь или хотя бы дать совет. А вот подходы к заботе о себе имеют свойство меняться.
У вас так же?
Купить Омега-3 Nord Mile можно в нашем магазине:
Ozon
Wildberries
🔥7
23 Jul 2026, 06:02 UTC240 views6 reactionsread 6 August 2026 Video
Ищем креаторов для Nord Mile 💚
Друзья, мы ищем тех, кто разделяет наши ценности: осознанную заботу о себе, качество и честность.
Если вы:
- ведёте блог о здоровье, красоте, ЗОЖ или осознанном образе жизни
- рассказываете честно и с душой о том, что действительно работает
- готовы попробовать Омегу-3 Nord Mile и поделиться впечатлениями
— мы ждём вас!
Даже если у вас небольшой блог — это не главное. Важнее искренност…
👍3💯1🔥1🤓1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @nordmile_official. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.