22 Nov 2025, 03:23 UTC104 views3 reactionsread 9 August 2026
Доброго дня! Новый сезон и новые рекомендации! Читайте, выполняйте! Будьте здоровы!
👍3
Channel
❤️ PRO.Здоровье без таблеток
@nhristosenko
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
107subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001881470027 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @nhristosenko |
| Description | Делюсь проверенными способами восстановления здоровья без вредных таблеток и лекарств 😉👍🏻 |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 1 October 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/nhristosenko |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Aug 2026, 08:16 | 107 | no change |
| 7 Aug 2026, 10:21 | 107 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 1 April 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 22 November 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Photos
- 60
- Videos
- 13
- Links
- 86
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 9 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Reaction mix
52 reactions across 20 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 75.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 39 | 75.0% | |
| ❤ | 12 | 23.1% | |
| 🥰 | 1 | 1.92% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 52 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 1 April 2025 to 22 November 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
22 Nov 2025, 03:21 UTC97 views3 reactionsread 9 August 2026
Forwarded from @LiWestPhoto
🩶Стимуляция точки Прогреваем точку-устье ручного шао-инь-канала сердца С 3 Шао-хай 🩶Локализация: при согнутой в локтевом суставе под прямым углом руке в углублении между локтевым краем складки локтевого сгиба и медиальным надмыщелком плечевой кости. 🩶Для стимуляции точки в домашних условиях можно использовать точечный массаж, т. е. воздействовать нажатиями или лёгкими вращательными движениями. Давление должно быть …
👍3
22 Nov 2025, 03:21 UTC87 views3 reactionsread 9 August 2026
Forwarded from @LiWestPhoto
❄️Сяосюэ, или Малые снега❄️ 🗓️22 ноября – 5 декабря Мы подготовили для вас рекомендации по питанию и образу жизни в сезон Сяосюэ — сохраняйте пост и пересылайте знакомым. 🔸Активно нарастает инь, что может проявляться застойными и депрессивными состояниями. 🔸Не проявляйте чрезмерных эмоций, чаще слушайте приятную музыку, яншэн (взращивание жизненности) в соответствии с энергией дня. 🔸Следует рано ложиться и поздно …
👍3
9 Oct 2025, 03:43 UTC114 views3 reactionsread 9 August 2026
Forwarded from @LiWestPhoto
🫥 Стимуляция точки: RP 6 Сань-инь-цзяо — одна из ключевых точек ножного тай-инь-канала селезёнки, способствует укреплению и восполнению ци селезёнки. 📌Локализация: на три цуня выше вершины медиальной лодыжки, у заднего края медиальной поверхности большеберцовой кости. Для стимуляции точки в домашних условиях можно использовать точечный массаж, т. е. воздействовать нажатиями или лёгкими вращательными движениями. Дав…
👍2🥰1
9 Oct 2025, 03:42 UTC104 views3 reactionsread 9 August 2026
Forwarded from @LiWestPhoto
Сезон Ханьлу, или Холодные росы 🍁 8️⃣➖2️⃣2️⃣ 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Публикуем рекомендации по продукции и советы по образу жизни на новый сезон. Среди климатических факторов осени соответствует сухость. Продолжаем увлажнять и защищать лёгкие от патогенной сухости, не даём проникнуть холоду. Замёрзшие ноги увеличивают риск заболеваний дыхательной системы (простуда, трахеит, бронхит, астма и другие), т. к. снижается активность я…
👍3
22 Jul 2025, 12:26 UTC125 views4 reactionsread 9 August 2026
Forwarded from @LiWestPhoto
🔴 P5 Чи-цзэ — важная точка нормализации функций лёгких. Локализация: при слегка согнутой в локтевом суставе руке на локтевой складке у лучевой стороны сухожилия двуглавой мышцы плеча. Действие точки согласно ТКМ: *️⃣Охлаждает жар в лёгких. *️⃣Положительно действует на мочевой пузырь. *️⃣Расслабляет сухожилия. *️⃣Стимулирует опускание ци лёгких. *️⃣Удаляет флегму из лёгких.
👍4
22 Jul 2025, 12:26 UTC119 views4 reactionsread 9 August 2026
Forwarded from @LiWestPhoto
Дашу, или Большая жара 🍒 2️⃣2️⃣июля – 6️⃣августа Новый сезон по китайскому календарю уже начался: поговорим о питании, образе жизни и о продукции «Ли Вест», которая рекомендована в этот период. 📌Сохраняйте пост и пересылайте тем, кому он будет полезен! ✔️Ян уменьшается, жара максимальная, инь растёт, вода слабая. ✔️Следует укреплять инь, жидкости тела, заботиться о сердечно-сосудистой системе. ✔️Необходимо настра…
👍3❤1
8 Jul 2025, 03:38 UTC90 views2 reactionsread 9 August 2026
Forwarded from @LiWestPhoto
🟠 Стимуляция точки: C7 Шэнь-мэнь — точка ручного шао-инь канала сердца, эффективна при лечении расстройств жизненного духа Шэнь.
👍2
8 Jul 2025, 03:37 UTC54 views2 reactionsread 9 August 2026
Forwarded from @LiWestPhoto
🌼 Сезон Сяошу, или Малая жара 💜➖💜💜🧡🧡🧡🧡 Рассказываем об особенностях одиннадцатого сезона по китайскому календарю и делимся рекомендациями по образу жизни и питанию.⤵️ ▫️Ян уменьшается, жара нарастает. ▫️Уязвим жизненный дух Шэнь. ▫️Берегите сердце, сосуды, тонкий кишечник, желудок, эндокринную и нервную систему. Позаботьтесь о глазах. ▫️Накапливайте ци — больше отдыха, хорошее полноценное питание, умеренная физиче…
👍2
8 Jul 2025, 03:35 UTC76 views2 reactionsread 9 August 2026
Добрый вечер!🌸🌸🌸 ✳️ Семечки подсолнуха: Сладкие, нейтральные. Восполняют селезенку, увлажняют кишку, прекращают понос, излечивают гнойники и прыщи. Их рекомендуют употреблять в пищу при дизентерии, гнойниках. ✳️ Каштан: сладкий, теплый. Оздоравливает селезенку и питает желудок, восполняет почки, укрепляет связки, останавливает кровотечения. Используется при отрыжке и поносе, ломоте и тяжести в пояснице и ногах, р…
❤1👍1
8 Jul 2025, 03:35 UTC61 views2 reactionsread 9 August 2026
Forwarded from @LiWestPhoto
☀️ Сезон Сячжи, или летнее солнцестояние 🗓 С 21 июня по 6 июля Сохраняйте рекомендации к сезону, пользуйтесь и пересылайте знакомым! 🟠 Ян начинает постепенно убывать. Инь минимальный, но растёт. 🟠 В день солнцестояния едят длинную домашнюю лапшу как символ долголетия. 🟠 В самый длинный день в году принято дарить что-то, что спасает от жары или насекомых. Очень популярна для этих целей полынь. Во время праздника со…
👍2
8 Jul 2025, 03:35 UTC92 views2 reactionsread 9 August 2026
Forwarded from @LiWestPhoto
➡️ Стимуляция точки: МС8 Лао-гун. Локализуется в середине ладони, при сжатой в кулак кисти кончик среднего пальца указывает на эту точку. Эффективная точка при болезнях сердца и нарушениях жизненного духа Шэнь со свойствами жара, её основными функциями являются охлаждение сердца, успокоение жизненного духа Шэнь и охлаждение крови.
👍2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @nhristosenko. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“❤️ PRO.Здоровье без таблеток” (@nhristosenko), 107 subscribers as measured 9 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nhristosenko.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.