Channel
@nemkova
On this record: Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
585subscribers
-2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001131224411 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @nemkova |
| Created | Between 1 June 2017 and 31 October 2020— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 24 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 24 August 2026 |
| On Telegram | t.me/nemkova |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 24 Aug 2026, 20:36 | 585 | -2 |
| 8 Aug 2026, 03:19 | 587 | no change |
| 7 Aug 2026, 22:35 | 587 | first reading |
6 posts held, back to 3 April 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 6 posts for this entry, the most recent from 11 April 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Кажется, всё нормально. Но тело болит? Усталость, головные боли, бессонница, тревожность, лишний вес… Это не случайности — это сигналы. Когда тело начинает меняться без видимых причин — оно просто больше не может молчать. Что вы игнорируете в себе? Прочитайте пост — возможно, вы поймёте, с чего начать настоящую заботу о себе. А если вы хотите успеть в последний вагон курса “Тело и жизнь мечты”, то оставляйте заяв…
Последний шанс забрать подарки! 🎁 Мы подходим к завершению цикла полезных материалов о психосоматике, здоровье и отношениях с едой. И перед тем как закрыть доступ, хотим напомнить, какие бонусы вы всё ещё можете получить — бесплатно и только до пятницы! 🎥 Лекция «Психосоматика: о чём говорит ваше тело» Как тело сигналит о внутреннем напряжении и что скрывается за симптомами? Смотрите разбор телесных сигналов и их …
Вы скажете себе «спасибо», если успеете сделать это 👇🏻 Уже в эту пятницу для многих важный день: стартует основная программа курса «Тело и жизнь мечты». Обычно на наши курсы можно присоединиться и после старта. Но здесь всё иначе. Это не просто курс, а терапевтическая группа, в которой важна каждая встреча. 📆 Первая пройдет уже в эту пятницу, 11 апреля Вы можете присоединиться до субботы, но важно понимать: в этом…
Зачем идти на курс про тело, если мне не надо худеть? 🤷🏻♀️ Да, вам могло показаться, что курс «Тело и жизнь мечты» только для тех, у кого есть проблемы с весом. Но вес — это лишь верхушка айсберга, видимое проявление более глубоких процессов в нашем теле. Общаясь с теми, кто уже присоединились к нам, мы видим, что каждый приходит со своей уникальной историей диалога с телом. Вот с какими вопросами к нам пришли на…
Психосоматика головных болей: о чём на самом деле у вас болит? 🤕 Головная боль — один из самых распространённых симптомов. Мы списываем её на усталость, погоду или напряжение, но если боль становится регулярной, стоит задаться вопросом: «А что за этим стоит?» Даже медицина признаёт, что не всегда головная боль имеет чисто физиологическую причину. Всё чаще в основе — психоэмоциональные факторы. Вот что может скрыва…
Если вы заметили, что отёки не проходят, несмотря на все усилия, и начинаете понимать, что за этим может стоять не только физическая, но и эмоциональная причина, важно принять меры и работать не только с телом, но и с внутренним состоянием. Для того чтобы разобраться в глубинных психосоматических причинах, освободиться от накопленного напряжения и восстановить гармонию между телом и эмоциями, стоит пройти курс «Тело…
Showing the 6 most recent of 6 posts we hold for @nemkova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 24 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Старт в психологии с ИСПиК” (@nemkova), 585 subscribers as measured 24 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nemkova.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.