6 Aug 2026, 13:06 UTC60 views18 reactionsread 6 August 2026 Photo
Так же сильно, как я ненавижу бегать, я обожаю кататься на велосипеде. При этом я искренне завидую людям, для которых бег — это медитация. Потому что для меня бег — это духовная практика под названием 'сдохни или умри', после которой хочется лечь на асфальт и слиться с бесконечным вечным.
И ведь я честно пыталась полюбить бег. Хотела спасти наши отношения. Давала ему шанс. И даже не один. Но, видимо, надо признать, …
🔥7❤5👍5🤝1
6 Aug 2026, 08:02 UTC116 views30 reactionsread 6 August 2026 Photo
Не принимайте на свой счёт ничего, кроме денег!
Денежный четверг, не забываем✨
🔥14😁11❤5
4 Aug 2026, 15:04 UTC202 views38 reactionsread 6 August 2026 Photo
Без лишних прелюдий объявляю очередной выпуск антистресс-азбуки!
Сегодня — буква Д.
❤️Дача
Лучший месяц этого лета, проведённый на даче с родителями, говорит сам за себя. Единственный стресс, который там был: 'куда девать огурцы? Пропадут же!' Хотя есть подозрение, что секрет такого дзена в том, что меня не привлекали ни к каким сельскохозяйственным развлечениям. Но это не точно.
❤️Делегирование
Иногда лучший ант…
🔥20👍9❤7😁2
3 Aug 2026, 13:03 UTC244 views47 reactionsread 6 August 2026 Photo
Август — это время, когда лето уже начинает потихоньку собирать чемоданы, а ты понимаешь, что толком его и не рассмотрел. Исправляем ситуацию!
Вот несколько фоточелленджей, которые помогут взглянуть на привычные вещи совсем другими глазами. Выполнять их можно хоть по дороге на работу, хоть на прогулке. Можно в одиночку, а можно вместе с родными или друзьями, тут уж на что вашей фантазии хватит.
🩵Радуга
Ищем по одно…
❤23✍13🔥11
3 Aug 2026, 07:15 UTC259 views44 reactionsread 6 August 2026 Photo
Да! А мы опять не успели сделать всё, что хотели.
💯23🔥9😁7💔5
2 Aug 2026, 17:19 UTC265 views41 reactionsread 6 August 2026 Photo
Еженедельная коллективная мемотерапия объявляется открытой! Кидайте в комменты свои лучшие сохраненки этой недели. Поржём вместе!
Пс: у каждого, кто поделится мемом под этим постом всегда будет любовь, здоровье, деньги и восьмичасовой сон!
🤣22🔥14❤5
1 Aug 2026, 08:05 UTC308 views43 reactionsread 6 August 2026 Photo
✉️Вам послание! Откроете?
❤19🔥13👍5🥰2😁2🙏2
31 Jul 2026, 10:06 UTC362 views36 reactionsread 6 August 2026 Video
Меломаны, берегите свои кошельки! Потому что в эфире рубрика 'любопытная хрень, которую я нашла на маркетплейсе ночью (лучше бы спать легла)'.
Если вам (как и мне) нравится эстетика виниловых пластинок, но ставить проигрыватель дома тупо некуда, у меня для вас находка:
магнитный мини-плеер с крошечными пластинками
Есть куча дизайнов с разными исполнителями, а музыку на пластинки нужно записывать самостоятельно (обе…
🔥14❤13🤩7🤔2
30 Jul 2026, 14:04 UTC386 views36 reactionsread 6 August 2026 Photo
Если калории всё-таки уходят не туда, куда хотелось бы, чем дико вас нервируют, не беда. Потому что сегодня у нас очередной выпуск антистресс-азбуки.
Сегодня — буква Г.
❤️Горячий чай
Не потому что чай обладает какими-то магическими свойствами. Просто горячий чай не получится выпить залпом на бегу. Придётся замедлиться, подождать, подуть, чтобы остыл. А дыхание — один из лучших антистрессов. Если дуть на чай не хоче…
❤18👍9🔥9
30 Jul 2026, 08:01 UTC348 views42 reactionsread 6 August 2026 Photo
Господи, пусть все калории уйдут на карту! Вжух!
Денежный четверг, не забываем✨
😁18🙏13🔥8❤3
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @nekratkaya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.