Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Наука здоров'я від Наумової

Channel

Наука здоров'я від Наумової

@naumova_nutrition

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry

2,433subscribers

+119 since we began measuring on 29 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.

Register entry

Telegram ID-1001917043061
TypeChannel
Username@naumova_nutrition
CreatedBetween 1 April 2023 and 31 October 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded29 August 2026
Last confirmed live19 September 2026
Measurements held7
Confirmed unchanged1 time, most recently 19 September 2026
On Telegramt.me/naumova_nutrition

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 15 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

2,3142,4332,373.529 August 2026 — 2,314 subscribers30 August 2026 — 2,316 subscribers2 September 2026 — 2,315 subscribers7 September 2026 — 2,405 subscribers11 September 2026 — 2,428 subscribers15 September 2026 — 2,432 subscribers19 September 2026 — 2,433 subscribers29 August 202619 September 2026
7 measurements spanning 21 days, net +119. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 2,296–2,451 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
19 Sept 2026, 16:212,433+1
15 Sept 2026, 11:392,432+4
11 Sept 2026, 11:412,428+23
7 Sept 2026, 04:372,405+90
2 Sept 2026, 12:472,315-1
30 Aug 2026, 10:442,316+2
29 Aug 2026, 13:002,314first reading

Engagement

19 posts held, back to 24 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
19.7%
avg views ÷ 2,433 subscribers
Avg views / post
479
2 posts measured
Reaction rate
7.00%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
2
of 19 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 29 August 2026
Posts held19 (24 July 202629 August 2026)
Views total957
Reactions total67
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken29 Aug 2026, 13:00 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

Reaction mix

1,198 reactions across 19 posts, in 17 distinct kinds. The most used accounts for 35.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
42735.6%
🔥26021.7%
👍19916.6%
👏847.01%
💯776.43%
😁625.18%
🥰322.67%
💔282.34%
🙏110.918%
😢40.334%
🍾30.25%
😭30.25%
🏆20.167%
👀20.167%
🙈20.167%
💊10.083%
🤔10.083%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 19 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 1,198 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 19 most recent posts we hold, published 24 July 2026 to 29 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

29 Aug 2026, 07:10 UTC300 views19 reactionsread 29 August 2026
Photo

Microbial Health Index: новий погляд на мікробіом і здоров’я 🍀 Нове дослідження, опубліковане в Gut Microbes, пропонує розглядати кишковий мікробіом як комплексний біомаркер загального стану здоров’я. Дослідники використали Microbial Health Index (MHI) - індекс, який об’єднує інформацію про бактерії, асоційовані зі здоров’ям та захворюваннями. Технічно він розраховується як співвідношення бактеріальних варіантів, п

🔥106💯2👏1

26 Aug 2026, 06:40 UTC657 views48 reactionsread 29 August 2026
Photo

Міф про обов’язкові 8 годин сну "Дорослій людині потрібно спати 8 годин" — одна з тих рекомендацій, які ми звикли сприймати майже як біологічну константу. Але сучасні дані показують, що універсальної цифри не існує. Нещодавній наративний огляд у Brain Medicine узагальнює дані, які показують, що потреба у сні значно індивідуальніша 😴 Наприклад, дослідження традиційних суспільств із мінімальним доступом до штучного

37🔥6👍4👏1

24 Aug 2026, 08:57 UTC810 views79 reactionsread 29 August 2026

Цікаво, а ті 3 підписника, які відписалися після мого привітання з Днем Незалежності, мають своє особливе ставлення до цього свята чи вважають, що науковий канал має публікувати лише виключно про науку? 😉

😁62💯93😭3🙈2

24 Aug 2026, 06:13 UTC808 views159 reactionsread 29 August 2026
Photo

З Днем Незалежності України! Сьогодні ми особливо добре знаємо ціну слова « "незалежність" Найбільше бажання для всіх нас - справедливого миру, безпечного неба і майбутнього, в якому наші діти не знатимуть звуку сирен... Бережімо себе, одне одного і Україну 💙💛 З Днем Незалежності! 🇺🇦

140🥰7👏6👍2🙏2🍾1🏆1

23 Aug 2026, 06:31 UTC943 views43 reactionsread 29 August 2026
Photo

РХП забирає не лише свободу в їжі 🫂 Коли організм тривалий час не отримує достатньо енергії, він починає економити на тому, що не є критичним для виживання. І однією з перших може страждати репродуктивна система: змінюється рівень статевих гормонів, порушується менструальний цикл, знижується лібідо. Іноді людина навіть не помічає, скільки всього поступово забрав у неї розлад: бажання, близькість, задоволення, цікав

🥰19💯98👍6👏1

19 Aug 2026, 07:34 UTC≈1,110 views70 reactionsread 29 August 2026
Photo

Одужання від РХП - це сотні маленьких рішень, які спочатку можуть здаватися дуже страшними... Поїсти, навіть коли РХП говорить, що ти «не заслужила». Не компенсувати. Не ставати на ваги. Дозволити собі відпочинок замість тренування. З'їсти те, що хочеться, а не те, що «можна». Не карати себе за голод. Не починати все «з понеділка». Іноді одужання зовсім не відчувається як перемога. Іноді воно відчувається як тривог

49🔥8🙏8👏5

17 Aug 2026, 07:13 UTC972 views33 reactionsread 29 August 2026
Photo

Не всі випадки ожиріння однакові: що не показує ІМТ Традиційно ми визначаємо ожиріння насамперед за індексом маси тіла (ІМТ). Але ІМТ показує лише співвідношення маси тіла до зросту і практично нічого не говорить про те, чи призводить надлишок жирової тканини до порушення роботи органів. Нове дослідження показує наскільки суттєвою може бути ця різниця: Дослідники проаналізували дані кандидатів на метаболічну/баріа

🔥18👏6👍5💯31

16 Aug 2026, 06:40 UTC827 views25 reactionsread 29 August 2026
Photo

https://nv.ua/ukr/blogs/skilki-bilka-potribno-vzhivati-dlya-zdorov-ya-ta-dovgolittya-nove-doslidzhennya-50632109.html

🔥19👏5🥰1

14 Aug 2026, 05:58 UTC≈1,080 views59 reactionsread 29 August 2026
Photo

Схоже, для мікробіому може бути важливішим не те, які бактерії ми додаємо у вигляді пробіотика, а те, чим ми годуємо ті мікроорганізми, які вже живуть у нашому кишківнику ❗️ У новому рандомізованому контрольованому дослідженні вивчали, як велике різноманіття рослинної їжі впливає на кишковий мікробіом. Учасники протягом 6 тижнів отримували один із трьох варіантів: 🌿 30 г суміші з понад 30 різних рослин — овочів, ф

🔥29👍15👏65🥰4

12 Aug 2026, 06:27 UTC≈1,210 views47 reactionsread 29 August 2026
Photo

Коли білка стає забагато: що говорить наука про довголіття Білка більше — не завжди краще 🥩🧬 Я постійно кажу, що зараз у харчуванні "мода на білок". Високобілкові продукти, протеїнові батончики, йогурти, каші, напої - складається враження, ніби білка нам усім постійно не вистачає і чим більше його буде, тим краще. Але насправді для більшості людей з нормальним різноманітним раціоном дефіцит білка далеко не головн

👍20💯117🔥5👏4

10 Aug 2026, 06:19 UTC≈1,190 views52 reactionsread 29 August 2026
Photo

Чому при РХП можна бути ситим і все одно хотіти їсти? Відчуття насичення це не просто сигнал про наповнення шлунку. Харчову поведінку регулюють щонайменше дві взаємопов’язані системи: гомеостатична та гедонічна 1⃣ Гомеостатична система відповідає насамперед за енергетичні потреби організму. У її регуляції беруть участь гіпоталамус, сигнали від шлунково-кишкового тракту та жирової тканини, зокрема грелін, лептин, GL

🔥22👍175💯5👏3

8 Aug 2026, 06:33 UTC≈1,420 views56 reactionsread 29 August 2026
Photo

Психоделіки без рожевих окулярів: що насправді показують дослідження 🍄 Оскільки мій попередній допис про психоделіки викликав багато суперечок, хочу залишити добірку досліджень про інший бік питання - ризики та небажані наслідки. Одразу уточню ⚠️: я не кажу, що психоделіки обов'язково "руйнують мозок" у кожної людини. Але так, вони змінюють мозок. І я з цікавістю стежу за дослідженнями їхнього потенційного терапевт

28💯13👍7👏7💊1

Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @naumova_nutrition. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Скрипник Євген Доказовий лікар
@skripnik_evgen · 37,410
Telegram ranks this channel #46 of 74 here — alongside 73 others — read 17 September 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Наука здоров'я від Наумової” (@naumova_nutrition), 2,433 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/naumova_nutrition.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.