26 Jun 2026, 03:39 UTC53 views2 reactionsread 8 August 2026 ✨Теперь самое интересное
Что же с этим делать?
Работа строится в 3 этапа:
1. Сепарация (отделение).
Скажите себе: «Этот голос, который говорит "ты не такая", принадлежит не мне. Это голос из прошлого, который перенял чужие установки. Я выбираю отделить их факты от моей реальности».
2. Легализация своего права.
За деньги нам платят не за «качество» личности, а за решение проблем. Вы не просите подаяние, вы обменива…
❤2
25 Jun 2026, 03:39 UTC40 viewsread 8 August 2026 Продолжаем тему взаимосвязи стыда и финансов!
✨Что же происходит в теле, когда срабатывает тумблер "стыд"?
Когда вы думаете о повышении цены или новом финансовом рывке, у вас включается старая нейросвязь:
«Опасность = Отвержение».
Вы включаете режим «Замри» или «Беги».
Руки холодеют, вы откладываете звонок, теряете фокус.
Вы путаете финансовый риск с риском для жизни. Для детской психики угроза осуждения = угроза …
24 Jun 2026, 03:39 UTC35 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Продолжаем тему стыда, ведь он влияет не только на наше тело!!!
Как психолог, я ежедневно вижу: наши деньги — это не просто цифры в кошельке, это продолжение нашей самооценки.
То чувство «я какая-то не такая», «со мной что-то не так», которое вы описываете, в психологии называется "токсичным стыдом". В отличие от здорового стыда («я поступил плохо»), токсичный стыд — это убеждение «я плохая по своей сути».
И вот ка…
👍1🔥1
23 Jun 2026, 15:41 UTC30 viewsread 8 August 2026 Photo
Продолжу тему стыда в нашей жизни!
Как понять что это "срабатывает", что стыд заложенный в детстве влияет на нас и сейчас!?
Вот некоторые формы проявления☝️
17 Jun 2026, 09:15 UTC42 viewsread 8 August 2026 Photo
Помните фразу из детства: «Как тебе не стыдно”?
До сих пор у многих она вызывает нервное напряжение в теле. Кто-то покрывается потом, а у кого-то щёки пылают огнём так, что хочется провалиться сквозь землю и исчезнуть.
Про стыд не принято открыто говорить. Его боятся, отрицают и скрывают. Многие делают все, чтобы быть удобными и нравиться большинству, чтобы никто не мог упрекнуть, что «ты не такой как все».
Но чем…
17 Jun 2026, 09:15 UTC35 viewsread 8 August 2026 Photo
Сегодня я хотела рассказать о таком чувстве, как стыд!!!
То как оно отражается в нашем теле, в наших мыслях и в нашей жизни! И конечно же где его начало!❤️
10 Jun 2026, 13:35 UTC56 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Когда тело кричит: почему «нормальной» боли в женские дни не существует
Дорогие, давайте честно. Сколько раз вы слышали: «Потерпи, у всех так», «Месячные должны быть болезненными», «Это просто ПМС, пройдёт»?
А теперь факт: здоровый женский цикл — это не про боль. Ни физическую, ни эмоциональную.
Тело не умеет врать. Если каждый месяц вы сворачиваетесь калачиком от спазмов, если грудь наливается за 10 дней до критич…
❤2🔥2
31 May 2026, 07:20 UTC60 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤1
30 May 2026, 05:00 UTC70 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
Давайте сегодня поговорим про внутреннюю опору!
Очень часто негативное событие в жизни или в мире дестабилизирует нас!
Стабильное состояние, это и есть опора, возможность опереться не на "соседа", а на себя в первую очередь!
Внутренняя опора — это ваше базовое доверие к себе, знание того, что вы справитесь с трудностями, даже если вокруг всё рушится.
Когда у вас есть эта опора, вы перестаёте лихорадочно искать одоб…
🔥3
29 Apr 2026, 11:17 UTC126 views1 reactionsread 8 August 2026 https://max.ru/join/3pD7OgYzt4Au4aY33NP1xpGmGEmBuHbaYAx3kjyXsWo
Если вы так же как я устали от ожиданий пока загрузится ТГ, то я открыла канал в МАКСе!!!!
Переходите, там будет интересно!
❤1
28 Apr 2026, 09:23 UTC129 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
Сегодня для вас послание❤️
Остановите картинку и прочитайте свое послание🌷
❤3🔥2
27 Apr 2026, 11:43 UTC114 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
❗❗❗у меня для вас предложение
Завтра приглашаю 2 человек на расстановку на тему отношений, стоимость донат❤️
От вас:
-запрос и час времени
Срочно пишите в ЛС!!!
❤3🔥3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @natm9382. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.