Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for ПсихоТЕПЛО | Наталья Галинова 🫶🏻

Channel

ПсихоТЕПЛО | Наталья Галинова 🫶🏻

@natagalinova_psy

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Polls · Handles named that no longer answer · Cite this entry

434subscribers

-17 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002368275521
TypeChannel
Username@natagalinova_psy
CreatedBetween 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live8 September 2026
Measurements held7
Confirmed unchanged1 time, most recently 8 September 2026
On Telegramt.me/natagalinova_psy

Growth

434451442.57 August 2026 — 451 subscribers8 August 2026 — 451 subscribers8 August 2026 — 450 subscribers15 August 2026 — 443 subscribers23 August 2026 — 439 subscribers30 August 2026 — 435 subscribers8 September 2026 — 434 subscribers7 August 20268 September 2026
7 measurements spanning 32 days, net -17. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 431–454 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
8 Sept 2026, 23:37434-1
30 Aug 2026, 20:04435-4
23 Aug 2026, 02:06439-4
15 Aug 2026, 20:43443-7
8 Aug 2026, 06:42450-1
8 Aug 2026, 05:01451no change
7 Aug 2026, 13:55451first reading

Engagement

20 posts held, back to 1 April 2025the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 3 July 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
1h 09m
Average length
1h 09m

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

542 reactions across 17 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 33.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
18433.9%
🔥12122.3%
👏5910.9%
🥰549.96%
🙏437.93%
❤‍🔥234.24%
😢213.87%
🎉203.69%
💯91.66%
81.48%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 17 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 542 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 1 April 2025 to 3 July 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
4
across the posts below
Posts paid on
4
of 17 we hold a reading for · 24%
Most on one post
1
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @natagalinova_psy. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 20 most recent posts we hold for this entry, published 1 April 2025 to 3 July 2025. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

3 Jul 2025, 13:19 UTC353 views26 reactionsread 8 August 2026
Photo

Как сохранить мотивацию к учебе летом?☀️📚 Летом мотивация падает — и это нормально! Сессия в университете позади 🥳, но впереди экзамен в ГИБДД. 💡Хочу поделиться лайфхаками, которые помогают учиться, когда мотивация упала. Это легко и просто, но при этом эффективно (проверено на мне и моих клиентах) Почему мозг сопротивляется? ➖ Новое = боль для мозга (буквально!) ➖ На новые нейросвязи нужно много энергии ➖ Вокруг

❤‍🔥98🔥72

3 Jul 2025, 08:02 UTC236 views9 reactionsread 8 August 2026
Poll

Как вы проводите лето? ☀️

  1. Отдыхаю 😌27%
  2. Активно работаю 👩‍💻27%
  3. Учусь 📚18%
  4. Пытаюсь соблюсти баланс отдыха и работы ⚖️27%

Shares as published, totalling 99%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

9

13 Jun 2025, 16:00 UTC317 views17 reactionsread 8 August 2026

У меня недавно было примерно также как в посте выше 👆 поэтому я пропала на время, чтобы восстановиться по мере возможности. Так как сейчас очень много куда уходит моя энергия, ведение канала вынуждена была временно приостановить 🙏🏻 Но иногда сделав шаг назад, можно сделать намного больший прорыв вперёд 🔼 Согласны? - Ставь ❤️ если можешь себе позволить сделать перерыв в чем-то очень важном, прислушиваясь к звоночк

17

13 Jun 2025, 15:45 UTC241 views21 reactionsread 8 August 2026

Почему ты ничего не хочешь? Лень завладела тобой? Ты смотришь на бурную жизнь других: 💓кто-то строит планы, 💓кто-то меняет жизнь, 💓 а у тебя внутри — пусто и ничего не хочется. Нет вдохновения, нет мечты, нет желания что-то начинать. И появляются мысли и чувство вина: 🥲 Я какая-то не такая 😔 Почему у меня нет целей? 🥺 Наверное, со мной что-то не в порядке Но зачастую это не про тебя, не про характер. Это — про ис

🔥6🥰65🙏4

9 May 2025, 13:11 UTC323 views44 reactionsread 8 August 2026
Photo

День Победы 🦺 9 мая всегда в моей памяти был особым днем. В детстве мы с родителями смотрели парад победы утром, потом ехали в гости к дедушке с бабушкой, где я обязательно вручала в подарок свой рисунок. А вечером собирались семьями и с друзьями ходили на крышу смотреть салют. Дед прошёл войну от начала до конца и дошел до Берлина. Люди, прошедшие подобные испытания- пули над головой, ранения, голод, множество у

17🙏17😢10

3 May 2025, 15:47 UTC266 views31 reactionsread 8 August 2026
Photo

Осторожно! Личное! Продолжение моей истории Когда я наконец наладила отношения в семье, мне казалось, что я на правильном пути. Я вновь обрела себя, радость материнства и отношений с мужем 💓 Но вскоре меня настиг сильный кризис, который, как мне казалось, был совершенно неожиданным, так как у меня все было хорошо. 💓 Несмотря на улучшение в личной жизни, стресс на работе начал нарастать, как снежный ком. Я не хотела

15🙏12👏4

28 Apr 2025, 18:28 UTC227 views39 reactions1 Starread 8 August 2026
Photo

Я не всегда была психологом… Когда-то я тоже чувствовала, как мой привычный мир рушится вокруг меня. Мои отношения с партнёром превращались в бесконечный цикл взаимных претензий, а с ребёнком — невыносимым ежедневным днём сурка, наполненным тревогой и раздражением. Я чувствовала, что теряю себя в материнстве и в отношениях, и не могла найти путь к себе настоящей. Могла позволить себе сорваться на ребёнка и обидетьс

18🔥11🎉9😢1

28 Apr 2025, 06:12 UTC169 views32 reactions1 Starread 8 August 2026

Дорогие, у меня сейчас очень много всего происходит в жизни, очень все насыщенно, поэтому хотела извиниться за то, что пропала временно. Но обещаю скоро вернуться 🤍 А ещееее к концу мая у меня освобождается время, поэтому могу взять пару людей на сопровождение или поработать с вами в формате разовых консультаций по вкусной цене. Жизнь идёт, а изменений нет? Их и не будет, если постоянно забывать о себе и жить для

🔥1512😢5

15 Apr 2025, 13:40 UTC248 views27 reactions1 Starread 8 August 2026
Poll

Чувствуете ли вы, когда нарушают ваши границы? 🚫

  1. Да, конечно, как это можно не заметить 👌64%
  2. Не всегда могу распознать это в моменте 🤔36%
  3. Нет, вообще не ощущаю и не понимаю это 🤷‍♀️0%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

👏196🎉2

9 Apr 2025, 11:42 UTC290 views35 reactions1 Starread 8 August 2026
Photo

Каждому из нас хоть раз было страшно 😨 Верный ответ на опрос - я пошла учиться в автошколу! Почти с 18 лет я вынашивала в себе мысль пойти учиться в автошколу. Время шло, но я постоянно откладывала эту идею "на потом", на более "подходящее время". В ходе самоанализа, я поняла, что изначально желание водить машину было не мое, а навязанное родителями. Спустя десяток лет у меня появилась потребность (и желание) во

🔥1513😢5🥰2

8 Apr 2025, 11:36 UTC183 views23 reactionsread 8 August 2026
Poll

Сегодня у меня начинается новое обучение, как вы думаете, что это будет? 🧑‍🎓

  1. Новое обучение по психологии33%
  2. Обучение по продвижению в соц. сетях28%
  3. Обучение в автошколе28%
  4. Курсы по ораторскому мастерству11%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

13🔥10

7 Apr 2025, 09:43 UTC201 views40 reactionsread 8 August 2026
Photo

Вы, наверное, устали слушать мое нытье...😮‍💨 Иногда слышу от клиентов подобные фразы на первых наших встречах. Часто люди стесняются делиться своими переживаниями, думая, что их чувства не важны или что они слишком «недостойны» внимания. И даже приходя к психологу, им бывает тяжело и неловко рассказывать о том, что у них "болит". Хочу поделиться сводом своих ценностей, на которые я опираюсь в жизни и которыми руков

❤‍🔥14🔥12👏10🎉4

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @natagalinova_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Polls

The 3 polls we hold for this entry, as Telegram rendered them when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

3 Jul 2025, 08:02 UTCAnonymous Poll11 voters

Как вы проводите лето? ☀️

  1. Отдыхаю 😌27%
  2. Активно работаю 👩‍💻27%
  3. Учусь 📚18%
  4. Пытаюсь соблюсти баланс отдыха и работы ⚖️27%

Shares as published, totalling 99%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

15 Apr 2025, 13:40 UTCAnonymous Poll14 voters

Чувствуете ли вы, когда нарушают ваши границы? 🚫

  1. Да, конечно, как это можно не заметить 👌64%
  2. Не всегда могу распознать это в моменте 🤔36%
  3. Нет, вообще не ощущаю и не понимаю это 🤷‍♀️0%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

8 Apr 2025, 11:36 UTCAnonymous Poll18 voters

Сегодня у меня начинается новое обучение, как вы думаете, что это будет? 🧑‍🎓

  1. Новое обучение по психологии33%
  2. Обучение по продвижению в соц. сетях28%
  3. Обучение в автошколе28%
  4. Курсы по ораторскому мастерству11%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 20 most recent posts we hold, published 1 April 2025 to 3 July 2025. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“ПсихоТЕПЛО | Наталья Галинова 🫶🏻” (@natagalinova_psy), 434 subscribers as measured 8 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/natagalinova_psy.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.