9 Apr 2026, 06:34 UTC35 viewsread 10 August 2026
https://boosty.to/anastasia_ezhova мой профиль с возможностью оплаты моих услуг на прямую 📚
Signed Анастасия Ежова
Channel
ПУТЬ К СЕБЕ 🌿
@nastya_ezhova
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Cite this entry
49subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001670962734 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @nastya_ezhova |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 31 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 31 August 2026 |
| On Telegram | t.me/nastya_ezhova |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 24 Aug 2026, 12:17 | 49 | +1 |
| 16 Aug 2026, 03:22 | 48 | -1 |
| 10 Aug 2026, 12:16 | 49 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:12 | 49 | first reading |
Engagement
15 posts held, back to 15 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 9 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 16s
- Average length
- 16s
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
24 Mar 2026, 15:54 UTCviews —
ПУТЬ К СЕБЕ 🌿 pinned a photo
24 Mar 2026, 15:54 UTCviews —
ПУТЬ К СЕБЕ 🌿 pinned a photo
24 Mar 2026, 15:53 UTCviews —
ПУТЬ К СЕБЕ 🌿 pinned a photo
24 Mar 2026, 15:53 UTCviews —
ПУТЬ К СЕБЕ 🌿 pinned a photo
24 Mar 2026, 15:53 UTCviews —
ПУТЬ К СЕБЕ 🌿 pinned a photo
24 Mar 2026, 15:53 UTCviews —
ПУТЬ К СЕБЕ 🌿 pinned a photo
24 Mar 2026, 15:41 UTC42 viewsread 10 August 2026
Дорогие мои читатели, я приняла решение сконцентрироваться на двух своих соц сетях, где буду выкладывать контент и вкладывать свою душу, опыт и знания. Теперь это канал в MAX: https://max.ru/join/7XQFNlsaLkvjevu95W3L98x4hrEeTqEcuAQCHLhjIzk И сообщество в ВК: https://vk.ru/anastasia_ezhovvva Кому интересно оставаться дальше со мной, добро пожаловать туда🌿
Signed Анастасия Ежова
20 Mar 2026, 20:05 UTCviews —
ПУТЬ К СЕБЕ 🌿 pinned «ОБО МНЕ👇🏼 🌿 Анастасия Ежова Интегративный практический психолог В моей работе три принципа: конфиденциальность, безопасность, безоценочность. Я создаю пространство, где можно быть собой — любым, неуверенным, уставшим, противоречивым. Здесь вас не будут чинить…»
20 Mar 2026, 20:04 UTC34 viewsread 10 August 2026
ОБО МНЕ👇🏼 🌿 Анастасия Ежова Интегративный практический психолог В моей работе три принципа: конфиденциальность, безопасность, безоценочность. Я создаю пространство, где можно быть собой — любым, неуверенным, уставшим, противоречивым. Здесь вас не будут чинить, оценивать или торопить. Моя задача — не давать готовых советов, а помочь вам найти собственные ответы, которые уже есть внутри, и обрести устойчивые опоры. …
Signed Анастасия Ежова
17 Mar 2026, 09:10 UTC24 viewsread 10 August 2026
Когда можно использовать технику «5 органов чувств» (5‑4‑3‑2‑1)⁉️ Техника помогает «заземлиться» - вернуть внимание к настоящему моменту и снизить эмоциональное напряжение. Давайте разберем конкретные ситуации с примерами действий👇🏼 1. При тревоге или панической атаке Ситуация: нарастает тревога, учащается сердцебиение, появляется ощущение потери контроля. Цель: переключить мозг с тревожных мыслей на реальные ощ…
Signed Анастасия Ежова
17 Mar 2026, 09:06 UTC14 viewsread 10 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
Signed Анастасия Ежова
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @nastya_ezhova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 24 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ПУТЬ К СЕБЕ 🌿” (@nastya_ezhova), 49 subscribers as measured 24 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nastya_ezhova.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.