6 Aug 2026, 09:43 UTC37 views2 reactionsread 7 August 2026 Voice message
Работая с женщинами в личной терапии и в рамках моих программ, я вижу три основных роли, в которые, мы женщины, незаметно для себя впадаем и тем самым разрушаем и себя, и свои отношения.
Сегодня я записала подкаст про первую роль- роль Спасателя.
Что неочевидная и жесткая правда стоит за этой ролью? Как проявляется спасательство в отношениях? И как выходить из этой роли?
Слушайте подкаст, делитесь своими мыслями…
❤1🔥1
3 Aug 2026, 18:07 UTC60 viewsread 7 August 2026 Video
Все хотят изменений, но до результата доходят единицы. И это не преувеличение, а сухая статистика.
В этом видео я делюсь реальным кейсом из своего клуба женских практик. Мы все ставим галочки напротив своих идеальных целей. Мы все хотим выйти из точки, где нам плохо. Но когда дело доходит до реальных шагов, 90% сливаются, прикрываясь нехваткой времени.
А также разбираем:
⭕Почему мы саботируем свои же искренние жела…
1 Aug 2026, 08:31 UTC70 views6 reactionsread 7 August 2026 Video
Желание сделать «идеально с первого раза» это главный тормоз на пути к вашей цели!
Человек, который доходит до результата не перфекционист. Он готов:
➡️ Ошибаться и пробовать снова;
➡️ Проживать проигрыш без самоедства;
➡️ Накачивать «психические мышцы» для выдерживания сложных процессов.
А что чаще останавливает вас: страх сделать неидеально или страх неизвестности? Напишите ниже 💬
❤3💯3
30 Jul 2026, 09:16 UTC87 views6 reactionsread 7 August 2026 Photo
Дорогие мои, сегодня 30 июля в 16:00 по мск я проведу прямой эфир в Инстаграм!
😀Ссылка на мой профиль:https://www.instagram.com/narine_expert?igsh=MTFwMXg2dnFzcHRrOQ%3D%3D&utm_source=qr
Тема эфира:
«Почему мы часто не доходим до своих целей? Когда достижение цели становится неизбежным?»
Я очень соскучилась по нашему живому общению!
На эфире я поделюсь с вами:
🤩Теорией и личным опытом- разберём истинные причины сл…
❤6
16 Jul 2026, 05:40 UTC153 views1 reactionsread 7 August 2026 Photo
Большинство женщин всю жизнь изучают своё тело… по мифам.
Нас учили, как правильно выглядеть.
Как нравиться.
Как быть удобной.
Но почти никто не рассказывал, как на самом деле устроено женское тело и почему удовольствие это гораздо больше, чем просто физиология.
Когда женщина теряет контакт со своим телом, она часто теряет не только чувствительность.
Она теряет лёгкость.
Желание.
Удовольствие.
Способность расслаб…
❤1
16 Jul 2026, 05:40 UTC122 views3 reactionsread 7 August 2026 Photo
Большинство женщин всю жизнь изучают своё тело… по мифам.
Нас учили, как правильно выглядеть.
Как нравиться.
Как быть удобной.
Но почти никто не рассказывал, как на самом деле устроено женское тело и почему удовольствие это гораздо больше, чем просто физиология.
Когда женщина теряет контакт со своим телом, она часто теряет не только чувствительность.
Она теряет лёгкость.
Желание.
Удовольствие.
Способность расслаб…
❤3
Showing the 6 most recent of 6 posts we hold for @narine_expert. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.