Channel
@nahira_official
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
1,228subscribers
+1,040 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1002390880965 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @nahira_official |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 29 August 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 29 August 2026 |
| On Telegram | t.me/nahira_official |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 26 Aug 2026, 22:24 | 1,228 | +1,042 |
| 19 Aug 2026, 22:13 | 186 | -1 |
| 13 Aug 2026, 18:24 | 187 | -1 |
| 7 Aug 2026, 07:16 | 188 | no change |
| 6 Aug 2026, 08:24 | 188 | first reading |
20 posts held, back to 4 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 27 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
130 reactions across 20 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 95.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 124 | 95.4% | |
| 💋 | 6 | 4.62% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 130reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 4 July 2026 to 27 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🎧 دال | امشب با ناهیرا به تاریخ ۰۵/۰۵/۰۵ امشب، قبل از خواب... برای چند دقیقه، از شلوغی جهان بیرون فاصله بگیر. شاید چیزی که مدتها دنبالش میگشتی، تمام مدت، آرام درون خودت منتظر تو بوده... 🤍✨ #ناهیرا #دال #شعر_کوتاه @nahira_official
❤5💋2
امروز، زمین ۵ بار چرخیده تا تو به این لحظه برسی.... امروز... برای همهی اون روزایی که سکوت کردی برای شبهایی که نفس کشیدن درد داشت برای خاطراتی که هیچکس نباید تجربهشون کنه، اما تو کردی برای اون اتاقهایی که درش قفل شد، و اون حسهایی که کسی نفهمید مینویسم: تو زندهای هنوز! این یعنی هنوز حقته بجنگی برای خودت حتی اگه همه چیزو ازت گرفتن، هنوز روحی هست که بجنگه.... روحی که زخمیه، اما تسلیم نشده. و به خودت بگو: >…
❤7💋2
Sticker, posted without a caption
💋2
🎙️ پایان قسمت اول رولپلی | ناهیرا بعضی آدمها، از زندگی ما نمیروند… فقط از بیرونِ زندگیمان حذف میشوند، اما هنوز در سیستم عصبی ما زندگی میکنند. و healing، یعنی: آرامآرام، ذهن یاد بگیرد بدون آن محرک هم زنده بماند. بعضی آدمها، قلب ما را نمیشکنند… فقط ما را روبهروی بخشهایی از خودمان قرار میدهند که سالها از آن فرار کرده بودیم. و healing، گاهی یعنی: یاد بگیری بدون فرار، در کنار خودت بمانی. 🤍 ━━━━━━━━━━━━━━…
❤8
Signed Ms . Psychotherapist
👤 مخاطب: میدانی سختترین بخشش چیست؟ اینکه بعضی وقتها واقعاً حس میکنم دیگر دارم خوب میشوم… بعد ناگهان، یک آهنگ، یک بو، یک ساعت خاص، یا حتی یک خیابان، همهچیز را برمیگرداند. انگار مغزم ناگهانی پرت میشود به گذشته. ━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ روانشناس: چون حافظه عاطفی، منطقی کار نمیکند. مغز انسان، آدمها را فقط با تصویرشان ذخیره نمیکند. با بو، صدا، زمان، مکان، آهنگ، نور، و حتی دمای هوا ذخیره میکند. برای همین گاهی یک آهنگ،…
❤7
Signed Ms . Psychotherapist
👤 مخاطب: برای همین بعضی وقتها بدنم زودتر از فکرم دلتنگ میشود؟ ━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ روانشناس: دقیقاً. خیلی وقتها، این قلب نیست که برمیگردد… سیستم عصبیست. بدن تو، هنوز بعضی مسیرها را “امن” میداند. حتی اگر آن رابطه، به تو آسیب زده باشد. و این، یکی از تلخترین واقعیتهای روان انسان است: مغز، همیشه سالمترین چیز را انتخاب نمیکند… آشناترین را انتخاب میکند. برای همین بعضی آدمها، بارها به همان درد قبلی برمیگردند. نه چ…
❤7
Signed Ms . Psychotherapist
👤 مخاطب: پس چرا هنوز بخشی از من امیدوار است؟ ━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ روانشناس: چون امید، آخرین چیزیست که ذهن رها میکند. مغز انسان، به “احتمال” بیشتر از “قطعیت” وابسته میشود. اگر کسی کاملاً تمام شود، ذهن آرامتر کنار میآید. اما وقتی: گاهی برمیگردد، گاهی سرد میشود، گاهی نشانه میدهد، گاهی ناپدید میشود… مغز وارد چرخه intermittent reinforcement میشود. یعنی: پاداش نامنظم. و این، قویترین نوع وابستگی عصبیست. 🫧 دقیقاً مث…
❤7
Signed Ms . Psychotherapist
👤 مخاطب: پس یعنی من معتاد امید شدم؟ ━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ روانشناس: شاید… معتادِ احتمالِ برگشت. و فرقش مهم است. تو شاید دیگر حتی آن آدم قبلی را هم نخواهی… فقط ذهنت هنوز نمیتواند با پایان کامل کنار بیاید. چون پایان، یعنی روبهرو شدن با فقدان. و فقدان، یکی از سنگینترین تجربههای عصبی انسان است. ━━━━━━━━━━━━━━ #ناهیرا #رول_پلی #روانشناسی_مدرن #پادکست_روانشناسی #خودآگاهی #ذهن
❤7
Signed Ms . Psychotherapist
👤 مخاطب: ولی بعضی شبها واقعاً دلم میخواهد فقط برگردم… حتی اگر دوباره آسیب ببینم. ━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ روانشناس: چون مغز خسته، اغلب “آشنایی” را به “سلامت” ترجیح میدهد. وقتی روان فرسوده میشود، ذهن میگوید: «فقط بگذار برگردیم به چیزی که میشناختیم.» حتی اگر آن چیز، ما را نابود کرده باشد. و اینجاست که مقاومت هیجانی معنا پیدا میکند. یعنی: تواناییِ نرفتن، حتی وقتی تمام بدنت میخواهد برگردد. ━━━━━━━━━━━━━━ #ناهیرا #رول_پ…
❤7
Signed Ms . Psychotherapist
👤 مخاطب: پس healing دقیقاً از کجا شروع میشود؟ ━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ روانشناس: از لحظهای که دیگر دنبال نجات یافتن توسط او نیستی. از لحظهای که میفهمی: هیچ آدمی، قرار نبود تنظیمکننده دائمی روان تو باشد. و شاید، بلوغ عاطفی، یعنی همین: اینکه یاد بگیری خودت، امنترین جای جهان برای خودت شوی. ━━━━━━━━━━━━━━ #ناهیرا #رول_پلی #روانشناسی_مدرن #پادکست_روانشناسی #خودآگاهی #ذهن
❤7
Signed Ms . Psychotherapist
👤 مخاطب: اما تنهایی بعدش خیلی سنگین است… ━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ روانشناس: چون حالا، برای اولین بار، داری با خودت تنها میشوی. بعضی آدمها، بعد از جدایی، دلتنگِ طرف مقابل نیستند… دلتنگِ فرار از خودشاناند. رابطه، گاهی فقط یک صدای اضافه بود که اجازه نمیداد سکوتِ درونت را بشنوی. و حالا، در سکوت، همهچیز بلندتر شده: ترسها، کمبودها، زخمها، اضطرابها… اما شاید، این اولینبار است که واقعاً فرصت داری خودت را ببینی. ━━━━━━━━━━━…
❤7
Signed Ms . Psychotherapist
👤 مخاطب: یعنی ممکنه یک روز واقعاً آزاد شوم؟ ━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ روانشناس: آزاد شدن، فراموش کردن نیست. خیلیها فکر میکنند healing یعنی: دیگر هیچ حسی نداشته باشی. نه. درمان واقعی، یعنی: او را به یاد بیاوری… اما سیستم عصبیات فرو نریزد. یعنی: خاطره باشد، اما فروپاشی نباشد. یعنی: بدنت دیگر با دیدن اسمش، وارد وضعیت اضطراری نشود. 🫧 و این، آرامآرام اتفاق میافتد. وقتی: دیگر چک نمیکنی، دیگر دنبال نشانه نمیگردی، دیگر برای چ…
❤7
Signed Ms . Psychotherapist
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @nahira_official. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 647,740 of 1,626,711entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Named by 4 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 26 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“NAHIRA” (@nahira_official), 1,228 subscribers as measured 26 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nahira_official.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.