28 Aug 2022, 14:54 UTC≈5,210 viewsread 8 August 2026
File
موزیک آخرین پست اینستاگرام https://www.instagram.com/p/ChxZtVHreF6/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Channel
mytrx.org تی آر ایکس
@mytrx_org
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Handles named that no longer answer · Cite this entry
547subscribers
+1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001326129273 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @mytrx_org |
| Created | Between 1 March 2018 and 23 January 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 24 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 24 August 2026 |
| On Telegram | t.me/mytrx_org |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 24 Aug 2026, 04:05 | 547 | +2 |
| 16 Aug 2026, 19:47 | 545 | -1 |
| 8 Aug 2026, 03:46 | 546 | no change |
| 7 Aug 2026, 22:31 | 546 | first reading |
Engagement
12 posts held, back to 23 January 2021 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 28 August 2022. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 7m 16s
- Average length
- 44s
Measured directly from 10 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
18 Jun 2022, 08:06 UTC≈5,340 viewsread 8 August 2026
File
آهنگ درخواستی بسیاری از دوستان تو آخرین پست اینستاگرام https://www.instagram.com/p/Ceq-SGBrkPF/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
25 Sept 2021, 09:16 UTC≈6,040 viewsread 8 August 2026
Video
اولین بار کجا با تی ار ایکس آشنا شدید ؟ . @roya_alikhanii . خوب دوستان گرامی به ما بگید شما اولین بار کجا با ورزش تی ار ایکس آشنا شدید ؟ ( باشگاه ، پیج اینستاگرام و تبلیغات ، اپلیکیشن ورزشی ، ... ) ⁉️ . اگر هم هنوز شروع و تمرین و ورزش نکردی همین الان شروع کن چون هم میتونید بند تی آر ایکس با قیمت مناسب و کیفیت بالا از ما تهیه کنید 🧒🧑 . و مهمترین بخش هم، آموزش و برنامه تمرینی هست که توسط اپلیکیشن مای تیاریکس همراه با ک…
11 Jun 2021, 16:09 UTC≈5,470 viewsread 8 August 2026
Video
برای رسیدن به اهداف تو قرن جدید نیاز ابزار داری که اپ مای تی آر ایکس اونو در اختیارت میزاره . 🔵 تمامی امکانات لازم برای اینکه بدنت بسازی یا رژیم بگیری را در اختیارت میزاریم . 🔴 مای تی آر ایکس تنها اپلیکیشن فارسی به ساعت هوشمند شما متصل میشیم و میتونید ضربان قلب ، مسافت پیموده شده ، سطح اکسیژن ، انرژی سوزانده شده .... مشاهده و کنترل کنید همراه با برنامه ۱۲ هفتگی الی ۳۶ ماه تی آر ایکس از سطح صفر تا پیشرفته همراه ر…
28 May 2021, 07:07 UTC≈4,940 viewsread 8 August 2026
Video
با امکانات اپلیکیشن مای تی آر ایکس آشنایی داری ؟ . @valeriadony . • ما اولین و تنها اپلیکیشن فارسی زبان تناسب اندام و ورزشی هستیم که به ساعت هوشمند شما متصل میشود • برنامه سه ماهه تمرینی تی آر ایکس ( قابل گسترش به نه ماه ) ، TRX ، بصورت ویدیویی و به زبان فارسی • آموزش تی آر ایکس از پایه تا پیشرفته • محاسبه BMR - BMI و چربی بدن همراه با چربی ایده ال و میزان چربی اضافه و میزان کالری هدف برای هر روز • کالری شمار فوق …
8 May 2021, 11:06 UTC≈4,360 viewsread 8 August 2026
Video
چند نکته که برای تمرین فیتنس در منزل . @saeidnazifi66 . 1) هر چند وقت یکبار برای تنوع از ویدیو های ورزشی مختلف برای ایده گرفتن استفاده کنید. 2) برای خودتان هدف بگذارید این هدف ممکن است مثلا از دست دادن مقدار مشخصی از وزنتان باشد. هدف باید طوری باشد که شما بدانید که در حال حاضر و به سرعت نمی توانید به آن برسید ، اما می دانید رسیدن به آن غیر ممکن هم نیست. 3) از اپلیکیشن های سلامتی استفاده کنید تا روند پیشرفت فعالیت ورز…
15 Mar 2021, 14:09 UTC≈3,990 viewsread 8 August 2026
Video
گزینه های غذایی سرشار از کلسیم که چربی های بدن را می سوزانند! . @fitandfantastic_by_tannaz . فقر کلسیم باعث می شود که شما درصد بالاتری از چربی ها را در بدن ذخیره کنید. . 🔵 در ضمن یادتون باشه سوپر اپلیکیشن myTRX دانلود کنید چون ما با شما کار داریم ! هم برای آیفون هم اندروید کافیه به وبسایت ما مراجعه کنید یا تو گوگل اسم ما رو سرچ کنید کلسیم نقش عمده ای در سوزاندن چربی های بدن دارد و کسانی که این ماده معدنی را به می…
27 Feb 2021, 09:11 UTC≈3,780 viewsread 8 August 2026
Video
آیا شما سلامتی خودتون اهمیت میدید ؟ پس این عددها بخاطر بسپارید . @hamideh.fitworkout . 🔹 فشار خونتان باید 120 روی 80 باشد 🔹 سطح قند خون باید کمتر از 6 درصد باشد 🔹 کلسترولتان کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد 🔹هر شب باید 7 تا 8 ساعت بخوابید 🔹 روزی 3 وعده غلات کامل بخورید 🔹 روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید 🔹 در هفته 150 دقیقه ورزش کنید 🔹3 بار در هفته ماهی بخورید . وب سایت ما فراموش نشه ♥️ www.mytrx.org
7 Feb 2021, 18:45 UTC≈4,000 viewsread 8 August 2026
Video
شما چند ساعت در شبانه روز میخوابید ؟ . @lydie_lgg . خواب کافی باعث بازسازی تعادل جسمی، روحی و حفظ انرژی می شود. ما به طور متوسط در شبانهروز به ۷ تا ۸ ساعت خواب نیازمندیم. تحقیقات نشان میدهد خواب بیشتر از ۸ ساعت و نیم، احتمال مرگ و میر را تا ۱۵ درصد افزایش می دهد. خواب زیاد اگرچه بیماری نیست، ولی می تواند نشانه بیماری باشد در اینجا ۶ عارضه جسمی و روانی ناشی از خواب زیاد معرفی شده است: کاهش تمرکز: خواب مزمن و طو…
25 Jan 2021, 17:26 UTC≈3,410 viewsread 8 August 2026
Video
بهترین نوع ورزش برای مغز چیست؟ . دانشمندان تأثیرات عصبیِ انواع مختلف ورزشها را بر روی مغز با هم مقایسه کردند: دویدن دوچرخه سواری پیاده روی تمرینات استقامتی و مقاومتی ، تمرین با وزنه و تمرینات وقفهدارِ با شدت بالا. نتایج جالب توجه بودند و نشان میدادند شاید تمرینات سخت برای سلامت طولانی مدت مغز گزینهی مناسبی نباشند. . ورزش کردن، نورونزایی یا ایجاد سلولهای مغزی جدید را هم در مغز بالغ افزایش میدهد. مطالعاتی که بر…
24 Jan 2021, 16:49 UTC≈2,920 viewsread 8 August 2026
Video
آیا شما رژیم خاص تغذیه ای دنبال میکنید ؟ با ما به اشتراک بزارید تا اونها با هم به همه معرفی کنیم ؟ . @forever_clair_ . اگه رژیم غذای خاصی دنبال میکنی و میخواهی اطلاعات اونو و جزییات اون را ما برای شما به اشتراک بزاریم و لطفا کامنت بزارید و نوع رژیم اعلام کنید که ما اون رژیم برای شما بررسی کنیم . بصورت تخصصی اونم تو سه سطح مختلف ، مقدماتی متوسط پیشرفته ، از ۳ تا ۹ ماه تی ار ایکس با ما فرا بگیر همراه با اتصال هوشمند …
23 Jan 2021, 17:37 UTC≈2,800 viewsread 8 August 2026
Video
تا رسیدیم به قرن جدید فاصله ای نیست شما تو این فاصله هدفی دنبال میکنید یا هدف گذاری کردید ؟ . @ayafitnessstrong . اگه دوست دارید هدف خودتون با ما به اشتراک بزارید ... . در هر صورت بخواهی نخواهی ما کنارت هستیم و دوست داریم شما به اهدافتان برسید . https://www.instagram.com/my.trx/ https://www.instagram.com/my.trx/ https://www.instagram.com/my.trx/
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @mytrx_org. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Handles this channel named that no longer answer
- Dead references
- 8
- handles named in this channel’s posts, vacant today
- Evidenced gone
- 0
- we ourselves saw one of these resolve, at some point
- Never seen alive
- 8
- vacant every time we have ever looked
@mytrx_org named 8 handles that resolve to nothing today. That is a fact about the reference, not necessarily a fact about the handle’s history — see the two groups below.
Most of these may never have existed as a live channel at all.A handle a channel names can be a typo, an aspirational name nobody registered, or a channel that was already gone before this one ever mentioned it. Unless a row below is marked evidenced, all we know is that it references a handle that is not a live channel today — not that anything “died”. How this is measured.
Never seen alive
References a handle that is not a live channel — we have no record it ever was one.
@ayafitnessstrong
named in 1 post, 9 August 2026 – 9 August 2026
named in 1 post, 9 August 2026 – 9 August 2026
@fitandfantastic_by_tannaz
named in 1 post, 9 August 2026 – 9 August 2026
named in 1 post, 9 August 2026 – 9 August 2026
@forever_clair_
named in 1 post, 9 August 2026 – 9 August 2026
named in 1 post, 9 August 2026 – 9 August 2026
@hamideh
named in 1 post, 9 August 2026 – 9 August 2026
named in 1 post, 9 August 2026 – 9 August 2026
@lydie_lgg
named in 1 post, 9 August 2026 – 9 August 2026
named in 1 post, 9 August 2026 – 9 August 2026
@roya_alikhanii
named in 1 post, 9 August 2026 – 9 August 2026
named in 1 post, 9 August 2026 – 9 August 2026
@saeidnazifi66
named in 1 post, 9 August 2026 – 9 August 2026
named in 1 post, 9 August 2026 – 9 August 2026
@valeriadony
named in 1 post, 9 August 2026 – 9 August 2026
named in 1 post, 9 August 2026 – 9 August 2026
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 24 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“mytrx.org تی آر ایکس” (@mytrx_org), 547 subscribers as measured 24 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/mytrx_org.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.