3 Jul 2026, 21:08 UTC19 views2 reactionsread 12 August 2026 не вылечить.
когда у тебя проблемы с самооценкой, частым "решением" проблемы бывает найти себе свою вторую половинку, чтобы она постоянно напоминала тебе, чего ты стоишь. ты сомневаешься в себе, она тебе говорит что все будет хорошо, тебе становится лучше, но только временно, ибо вот тебе уже снова нужно чтобы тебе повторяли те же слова, потому что ты начал снова сомневаться в себе и верности своего партнера.
слова…
💔2
Signed ぺ | pand4
8 May 2026, 23:22 UTC48 views4 reactionsread 12 August 2026 20 лет.
мне гордиться? стыдиться? года 4 назад я даже не думал, что увижу сегодняшний день. да и не чтобы сейчас особо рад его видеть. когда смотрю на себя сбоку, с первого взгляда, — столько возможностей, открытых дверей, бери да делай. а присмотришься — там неуверенности, там комплексы, там само-ненависть мешает, там ещё депрессивный стан добивает, там не хватает умений, там уже не актуален, там финансов никогда н…
💔3🥰1
Signed ぺ | pand4
7 Apr 2026, 17:11 UTC52 views2 reactionsread 12 August 2026 односторонняя дорога.
ненависть к себе. меня научили ненавидеть себя, научили что если я чуть меньше идеального, то я не стою ничего. что если я не идеальный во всём, то мне нет места. каждая ошибка тянет всё дальше вниз и каждая секунда что я отдыхаю я становлюсь только хуже. нету смысла делиться своим творчеством если это не уровень лучших людей в этой сфере. нету смысла менять что-то так как это повлечёт за собой…
💔2
Signed ぺ | pand4
6 Mar 2026, 21:04 UTC42 views2 reactionsread 12 August 2026 какое же я жалкое существо. не знаю почему меня ещё не усыпили. не знаю почему все так говорят что я хороший когда я очень согласен с теми, кто говорит обо мне плохо. меня нормально ненавидеть, я и сам это делаю. каждый атом своего тела, каждую мысль, слово и действие. я ненавижу то, что я ненавижу себя, и не могу с этим ничего поделать. я не могу ничего изменить, я не могу уменьшить свою ненависть к себе. я ненавижу…
💔1😢1
Signed ぺ | pand4
23 Feb 2026, 22:58 UTC52 views2 reactionsread 12 August 2026 миллион револьверов
представьте, что на вас всё время направлено миллион револьверов, но только в одном из них, заряжен всего 1 патрон, и каждую секунду какой-то из них щёлкает, и ещё у одного крутится барабан с патронами. это может быть один и тот же, могут быть разные, но каждую секунду это происходит. шансы катастрофически маленькие, но всё что требуется это один патрон.
примерно так я бы и описал свои суицидаль…
💔2
Signed ぺ | pand4
3 Feb 2026, 04:59 UTC41 views4 reactionsread 12 August 2026 суицид
каждый день я думаю о том, чтобы убить себя. каждый раз когда возле меня проезжает машина я жалею что не прыгнул под неё. каждый раз когда я ложусь спать я желаю не проснуться. каждый выпитый энергетик это моя небольшая попытка остановить сердце.
мне незачем жить, моя жизнь это одни страдания. работа на которой я не справляюсь из-за выгорания и самоненависти от которых я не могу избавиться из-за этой же рабо…
💔1😢1😭1🙏1
Signed ぺ | pand4
20 Jan 2026, 22:08 UTC39 views3 reactionsread 12 August 2026 "ты ещё молодой"
"ты не знаешь своего счастья"? счастье в чем? в страдании на работе без перспективы? в непонимании что делать со своей жизнью и страдании от одиночества? в постоянном выгорании из которого невозможно выйти? в том что каждый новый день такой же как и предыдущий? в том что в сегодняшнее время умереть легче чем жить нормальной жизнью? особенно в моём случае.
все мне говорят про мою молодость, но что с…
💔1🕊1😢1
Signed ぺ | pand4
16 Jan 2026, 06:08 UTC35 views4 reactionsread 12 August 2026 большой эгоист с маленькой самооценкой.
в какой-то мере как-то так я себя и ощущаю. я ненавижу себя когда думаю что весь мир крутится вокруг меня, когда я знаю, что это не так. и все равно любые взаимодействия с другими людьми оставляют меня ощущать это чувство, будто я чем-то важен, когда я знаю, что это не так.
я не позволяю другим людям узнать, насколько со мной всё плохо, не потому что я защищаю их от себя, а п…
💔1🕊1😢1😱1
Signed ぺ | pand4
30 Dec 2025, 10:38 UTC39 views5 reactionsread 12 August 2026 осень
ну, начало осени я даже не заметил, зато в середине сезона меня уволили с моего места работы — завода — так как я работал на агентуру, а на завод пришло много новых, кто работал напрямую, решили немного агентурных урезать, и я попал в этот список, хоть и не скажу что к сожалению. ещё летом меня перевели на другое место, а с опыта предыдущего завода, это был явный знак что конец моего пребывания там был близок, …
🥰2❤1🍓1🕊1
Signed ぺ | pand4
30 Dec 2025, 10:38 UTC30 views1 reactionsread 12 August 2026 Подытожил.
конец(почти, сегодня ещё 30-го) 2025-го года, зима, все готовятся праздновать новый год, кто с семьей, родными, друзьями, кто с новыми знакомами, кто-то радостно отпразднует его и в одиночку. а есть немало и таких как я, кто будет или не будет праздновать вовсе, или празднование скорее будет похоже на оплакивание, потому что мне лично не весело пить вредный алкоголь в одиночестве чтобы попытаться облегчит…
❤1
Signed ぺ | pand4
17 Dec 2025, 10:53 UTC30 views3 reactionsread 12 August 2026 Absence
в моей жизни отсутствует смысл. в моих действиях нету мотивации. моё существование это борьба за то чтобы быть услышанным, но в моих словах отсутствует уверенность. меня научили сомневаться в себе, научили не верить в то, что у меня что-то получится. эти качества возможно только приобрести, но их влияние может отличаться от человека к человеку из-за качеств, с которыми он родился.
в моём мировоззрении отсут…
💔1😢1😭1
Signed ぺ | pand4
2 Dec 2025, 05:00 UTC37 views4 reactionsread 12 August 2026 я работаю как сгоревший двигатель, который пытается выдавить из себя последние силы потому что все вокруг, включая его самого, кормят его ложными надеждами что он сможет вернуть себе былую славу. у меня нету времени и возможности отдохнуть чтобы вернуться на путь прогресса, потому что миру похуй на то, сломался я или нет — в крайнем случае меня просто заменят и выбросят на произвол. а починить себя у меня нету ни вре…
🙏2💔1😢1
Signed ぺ | pand4
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @myselfdiaryy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.