Channel
@mrzeken_meditation
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
318subscribers
-3 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001440856108 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @mrzeken_meditation |
| Created | Between 1 April 2019 and 31 October 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 13 September 2026 |
| On Telegram | t.me/mrzeken_meditation |
Education — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 4 Sept 2026, 13:36 | 318 | -1 |
| 28 Aug 2026, 08:47 | 319 | -1 |
| 20 Aug 2026, 21:07 | 320 | -1 |
| 6 Aug 2026, 23:02 | 321 | no change |
| 6 Aug 2026, 22:55 | 321 | first reading |
20 posts held, back to 14 July 2022 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 12 August 2022. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
36 reactions across 11 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 94.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 34 | 94.4% | |
| ❤ | 1 | 2.78% | |
| 🙏 | 1 | 2.78% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 36 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 14 July 2022 to 12 August 2022, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Как сделать ваше обучение более эффективным? 💯 Навыки которые ускорят ваш прогресс🎯 ▪️В первую очередь не бояться неудач. Провалы будут, но важно то как вы будете справляться с ними и реагировать на них. Провалы это практика, а практика это очень важный инструмент в осваивании полученных знаний. ▪️Самоконтроль и усидчивость. На обучение чего-угодно вам понадобится время. То как вы будете себя мотивировать и напоми…
👍8❤1
🧠Только непрерывное обучение и практика сделают вас профессионалами в выбранной сфере. Но прежде чем начать учиться и практиковаться, убедитесь что вы выбрали то что вам нравится, и то что соответствует вашим поставленным целям, иначе вы не будете получать удовольствия от процесса. Если в школе проваленный тест означает плохой исход, то в жизни каждый провал это возможность начать все с начала научиться на своих ошиб…
👍2
“Чтобы действительно стать экспертом или мастером, требуются печально известные 10 000 часов, или даже 20 000 часов — возможно, разница между тем, чтобы быть шахматным мастером и гроссмейстером. На протяжении столь длительного периода обучения у вас неизбежно будут моменты скуки и тоски. Практика, особенно в начале, никогда не бывает захватывающей. Чтобы пережить эти моменты, вы должны чувствовать любовь к своему дел…
👍1
▪️На первом уровне - восприятия новой информации, нужно развивать свое умение слушать, осваивать и понимать материал. Если вы начинаете работу на новой должности и только учитесь выполнять свою работу правильно, то вы обязаны соблюдать все правила, не откланяться от прописанных норм. В последствии у вас появятся определенные навыки, вы будете понимать базовые техники. ▪️На втором уровне, вы начнете реагировать на пр…
👍4
💡Чтобы стать компетентным экспертом в своей сфере - нужно через многое пройти. Есть правило 10 000 часов, именно столько часов практики требуется для того чтобы стать абсолютным мастером своего дела. Но как по мне это лишь чье-то популярное мнение. Чтобы стать экспертом нужно в первую очередь поставить себе эту цель и постоянно стремиться к этой цели. 10 000 часов это очень долгий путь, но для кого-то и этого времен…
▪️Когда вы боитесь дедлайнов, в целом боитесь опаздывать,нервничаете из-за не хватки времени. 💡Как справиться? - Расставлять приоритеты, планировать заранее, составлять список дел ▪️Когда вы боитесь предстоящих важных событий, например - выступления перед публикой. И чем ближе дата, тем больше вы начинаете нервничать 💡Как справиться? - Медитация, прокачать уверенность в себе, визуализация что все идет по плану и у…
👍6
🦑Каждый человек испытывает стресс в своей жизни, но по совершенно разным причинам. Эти четыре типа помогут вам понять какой стресс испытываете вы и как с ним бороться.🔻
✔️Первый способ - это заблаговременное предотвращение появления стресса. Конечно в первую очередь важно отслеживать моменты, когда вы спрессуете больше всего. Постараться понять что именно вас тригерит и какие именно негативные эмоции проявляются? С чем или с кем они связанны? Понаблюдайте за собой и сделайте заметки - это очень важно. Обратив внимание на свое самочувствие и на то, что с вами происходит можно попытат…
👍5
⛈Длительный стресс может серьезно сказаться на вашем здоровье и вашем психологическом состоянии. Постоянный стресс приводит ко многим нежелательным последствиям, таким как: проблемы со сном (c засыпанием), c повышенной раздражительностью, с постоянной усталостью, с навязчивыми негативными мыслями, а так же с привязыванием к вредным привычкам в виде курения и т.д.. Если вы испытываете постоянный стресс или недостаток …
🌱Если хотите, чтобы ваш ребенок учился финансам с детства - покажите ему как вы распоряжаетесь семейным бюджетом. В первую очередь научитесь вести учет приходов и расходов. Выпишите отдельную графу под названием "Дети" и записывайте туда все расходы связанные с их нуждами. Затем выявите какие расходы из этой категории являются стабильной необходимостью, а от каких покупок можно было воздержаться. Делаем это для того,…
👍3
Вспомните какое отношение к деньгам было у ваших родителей, насколько это повлияло на вашу взрослую жизнь? Это обязанность родителей - научить распоряжаться финансами, и учить этому можно уже с самого раннего возраста. Как это сделать?
▪️Научите своих детей правильно относиться к деньгам. Чем раньше вы научите их, что деньги не берутся с воздуха, тем раньше они будут иметь более осознанный подход к деньгам. А если научите зарабатывать - научите меньше тратить. Устроившись на свою первую работу (обычно это физический труд) они быстро научатся распоряжаться своими финансами, да и в целом поймут зачем нужно высшее образование. ▪️Научите своих детей …
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @mrzeken_meditation. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 4 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Механизмы мышления” (@mrzeken_meditation), 318 subscribers as measured 4 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/mrzeken_meditation.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.