6 Aug 2026, 07:46 UTC41 views11 reactionsread 8 August 2026 «Духовный рост - это не рост, это уменьшение!»донеслась умная мысль из можнограма. Там лайки людей, которых я уважаю.
Ещё один паззл. Как вовремя.
В личной терапии есть трое: психолог, клиент и нечто большее между ними. Большее, чем терапевт. Большее, чем клиент.
В каком-то плане мое давнее желание «синергии творческого союза» приняло такую форму.
А парадокс в том, что чем меньше меня - тем лучше. Тем больше клие…
❤8🍓2🔥1
5 Aug 2026, 20:05 UTC53 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Кабзда тебе, своеволие. Подумала я после супервизии.
Смаковала эту мысль вместе с мороженым в «Чайной высоте». Рандомно тыкнула и попала в то самое кисленькое, как и хотела. Клюква, нотки розмарина, брусника и цветочки бузины.
Ещё вкуснее оно раскрывается, если вернуть себя в момент и место. Перестать залипать в телефон, а оглядеться, приземлиться в тело, в кресло, в детали вокруг.
В «Чайной высоте» хорошая музыка.…
❤8🔥2⚡1custom 52492769414705401231
5 Aug 2026, 07:24 UTC58 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
ФотоВстреча «Меня (не) колышет!»🪁
Северный ветер развеет все,
что пора отпустить.
И поиграет с тканями.
Будем колыхаться и порхать,
сдаваясь танцу с бризом от воды.
Если бы нужно было оставить только одно что-то в фотосессиях, то я бы выбрала летящие ткани. Внимание героя занято полетом, ощущениями, соприкосновением с потоком воздуха, а значит больше шансов поймать живые кадры. Сила и лёгкость. Движение и поток. Ды…
🍓3❤2🦄1
2 Aug 2026, 15:17 UTC83 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Он был единственный, кто слышал песни сирен. Мой внутренний нарциссик почувствовал зависть, представляете. А потом - узнавание.
— Какой была песня Сирен? — Она была обо всём, кем ты мечтал стать. И обо всём, о чём потом пожалел, что когда-то мечтал. Она была похожа на сладкий зуд, который отчаянно хочется унять, но он будто под самой кожей и до него не добраться. И этот сладкий зуд становится невыносимым.
«The Odys…
❤7🍓3🔥1custom 52512872352731710001
31 Jul 2026, 10:34 UTC92 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
— Мне страшно.
— Нет, ты не можешь бояться. Там нет ничего страшного. Не выдумывай.
Не уточняя никакого контекста, опыта, истории, просто обесценили. Это сказал преподаватель йоги. За меня решили, что я должна ощущать. И это, на мой взгляд, в корне неверно. Я туда больше не ходила.
Более того, это может навредить. Никто не чувствует ваше тело за вас. Никто не может знать, каково это изнутри. Какие ощущения и образы…
❤6🍓5🔥3
30 Jul 2026, 11:52 UTC88 views17 reactionsread 8 August 2026 Не готовы
«Пожарная тревога, всем выйти из здания». Повторялось на репите довольно громко, заглушая голос тренера по гимнастике.
Я как раз вместо лодочки делала колбаску. Косячила, короче. И слышать комментарии не хотелось.
Нам все-таки пришлось выйти. И тут - о, не делайте такой же ошибки - я просто накинула плащ и захватила телефон, оставив сумку. «Это ведь ненадолго». Не будьте наивными, если эвакуация - всегда…
❤9custom 52355546283340131724🔥2custom 52492769414705401231custom 52967131200880721471
29 Jul 2026, 14:51 UTC88 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Потерплю.
В конце концов он мне подходит/она хороша. Все у нас в порядке. И все выглядит супер. Просто иногда что-то такое накатывает и хочется побыть одной. Но почему-то не получается. Зато можно уйти в себя, в работу, в книги, «отлететь».
У нас есть план, ипотека, дети. И он ничего не делает такого явно плохого, заботится/она очень классная. Но осадочек какой-то есть. Фоновое жжужащее недовольство. И вроде я знаю…
❤7🔥3custom 52492769414705401233custom 52355546283340131721
27 Jul 2026, 18:33 UTC98 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
Одно из запоминающихся др было на крыше в Москве. Подруга устроила проход туда, позвали друзей. Мы затащили пледики, еду, напитки.
Сидим, чиллим, болтаем. Знакомый поэт принес мне пакет с сотней журавликов из оригами, игра на скрипке. Поём, играем, болтаем.
Приближается вечер.
Мы наблюдаем красивый закат и вид на город. Через колонку поставили Баха, чтото вроде фуги и токатты ре минор.
Я растворяюсь в своих ощущения…
❤7🦄7custom 52512872352731710002custom 52967131200880721471
27 Jul 2026, 15:01 UTC85 views12 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🍓6❤4custom 52967131200880721472
26 Jul 2026, 12:08 UTC98 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня фотографировала семью. Прямо у них дома, так тоже можно и классно. Обычно по воскресеньям я работаю психологом онлайн и в кабинете. Но все сложилось так, как было нужно. У меня такое бывает. Будто случайно всё складывается так, как не придумаешь сама. И я могу посмотреть хорошо на человека в его важном процессе.
В этой семье муж - иностранец. Это напомнило мне мой опыт отношений с иностранцами. И после казал…
❤6custom 52512872352731710003🍓1
25 Jul 2026, 18:47 UTC83 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Жизнь мечты
Когда работаешь на любимых работах и занимаешься своими хобби. Делаешь то, что нравится и в чем много смысла.
Я сходила на акробатику.
Сходила на занятие по игре на пианино, тк соскучилась. Сходила на пои. Последний раз была там в 2022.
Записалась на аккордеон😁😁😁 я давно хочу его пощупать и расправить свои легкие вместе с его мехами.
Я бы еще добавила французский, выращивание редких сортов помидоров, …
🍓7custom 52967131200880721474custom 52512872352731710003❤1
22 Jul 2026, 08:37 UTC107 views19 reactionsread 8 August 2026 Video
В детстве я хотела прыгнуть с парашютом.
И стать летчиком, как мой дедушка.
За несколько лет это прошло.
Попозже я хотела научиться прыгать в воду рыбкой.
За несколько лет это тоже прошло.
Перехотелось.
Сейчас какое-то я хочу научиться делать колесоооооо🤸🏻♀️✨
Подозреваю, что если я не попробую в ближайшее время, то…
Да и не только «колесо».
«Бывают приступы паники, а бывают приступы уверенности?»
У меня ночью так…
❤9🔥4🍓3custom 52355546283340131723
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @mozhnoprostozhit. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.