تدريب الدماغ 🧠 pinned «👀 اكتشف الآن مدى كفاءة دماغك مع مقياس كفاءة الدماغ🧠 و احصل على توجيه مناسب لك شخصياً…☄️ متاح مجاناً لفترة محدودة فقط 👇📣 https://moslehalgarni.com/efficiency ساهم في النشر ليعم النفع ⭐️»

Channel
تدريب الدماغ 🧠
@moslehalgarni1
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
8,550subscribers
-59 since we began measuring on 4 September 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001004532245 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @moslehalgarni1 |
| Created | Between 1 September 2015 and 31 December 2015 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 4 September 2026 |
| Last confirmed live | 17 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 17 September 2026 |
| On Telegram | t.me/moslehalgarni1 |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 17 Sept 2026, 05:16 | 8,550 | -13 |
| 13 Sept 2026, 12:57 | 8,563 | -27 |
| 9 Sept 2026, 12:56 | 8,590 | -16 |
| 4 Sept 2026, 15:40 | 8,606 | -3 |
| 4 Sept 2026, 01:22 | 8,609 | no change |
| 4 Sept 2026, 00:47 | 8,609 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 10 December 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 14 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
108 reactions across 17 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 62.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 67 | 62.0% | |
| 👍 | 19 | 17.6% | |
| 🔥 | 10 | 9.26% | |
| 🎉 | 7 | 6.48% | |
| 🤩 | 3 | 2.78% | |
| 👏 | 1 | 0.926% | |
| 😁 | 1 | 0.926% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 108 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 10 December 2025 to 14 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
👀 اكتشف الآن مدى كفاءة دماغك مع مقياس كفاءة الدماغ🧠 و احصل على توجيه مناسب لك شخصياً…☄️ متاح مجاناً لفترة محدودة فقط 👇📣 https://moslehalgarni.com/efficiency ساهم في النشر ليعم النفع ⭐️
❤5🔥2
تدريب الدماغ 🧠 pinned a photo
💥أحد أكثر الأمور التي أدهشتني خلال 👀سنوات دراسة الدماغ… أن كثيرًا من الناس يهتمون بتحسين نتائجهم… لكنهم لا يهتمون بفهم الآلة التي تنتج هذه النتائج. يريدون: تركيزًا أفضل. ذاكرة أفضل. إنتاجية أعلى. لكنهم لا يعرفون ما الذي يدعم الدماغ فعلًا. وما الذي يستنزفه. وما الذي يساعده على العمل بكفاءة أكبر. ولهذا فإن تعلم التغذية الدماغية ليس رفاهية. بل استثمار طويل المدى في نفسك. 🚀 إذا كنت مستعدًا لفهم دماغك بطريقة م…
❤4
💥 هل لاحظت أن الأيام أصبحت تمر بسرعة بشكل مخيف؟ 👀 تستيقظ… تنشغل… تنام… ثم تكتشف أن أسبوعًا كاملًا مرّ وكأنك لم تعشه أصلًا. لا تستمتع باللحظة. لا تشعر بحضورك الكامل. وعقلك مشغول طوال الوقت بشيء ما. المشكلة ليست في الوقت… المشكلة أن التشويش الذهني سرق منك القدرة على أن تكون حاضرًا. ولهذا تشعر أحيانًا: • أن ذهنك لا يتوقف عن التفكير • أنك مرهق حتى في أيام الراحة • أن المتعة أصبحت أقل من السابق • وأنك تعيش على وضع …
❤7
💥 هل فاتك لايف لماذا تنتهي طاقتك الذهنية بسرعة؟ 🔽 إذا كنت تشعر أن طاقتك الذهنية تنفد بسرعة... وأنك تتعب ذهنيًا رغم أنك لم تبذل جهدًا كبيرًا... فأنصحك ألّا تفوّت مشاهدة هذا التسجيل.🔽 في هذا اللقاء تحدثنا عن أحد أكثر الأسباب التي تجعل كثيرًا من الناس يعيشون في حالة من: • التشتت المستمر • ضعف التركيز • الإرهاق الذهني • التسويف وتأجيل المهام • الشعور بأن الدماغ "مطفأ" معظم الوقت والغريب أن معظم الناس يظنون أن السبب…
👍2
🙂التقيكم الأربعاء القادم ▶️بإذن الله تعالى اضغط على الرابط التالي 👇للانضمام https://www.skool.com/brain-fit/about 💥💥💥💥
❤3
قد لا يكون سبب تعبك النفسي… هو الضغط فقط. بل التشتت المستمر الذي يستهلك دماغك كل يوم بدون أن تشعر. تمسك هاتفك “دقيقة” ثم تكتشف أن ساعة كاملة اختفت… تبدأ أشياء كثيرة… لكن نادرًا ما تكملها. تشعر أن ذهنك مزدحم دائمًا… حتى في أوقات الراحة. صعوبة تركيز. انتباه ضعيف. تفكير زائد. تشبع عقلي. كثرة مدخلات. تشتت مستمر… ومع الوقت… تشعر أن دماغك لم يعد حاضرًا كما كان. لهذا السبب صممت: ورشة لايف “ودّع التشتت” 🧠 ورشة عن بعد…
👍5❤4👏1
تدريب الدماغ 🧠 pinned «🧠 هل لاحظت مؤخراً أن تركيزك أصبح أضعف؟ تنسى بسرعة؟ تفتح الجوال بدون سبب عشرات المرات يومياً؟ تشعر بثقل ذهني… وتشتت مستمر… وملل من أي شيء يحتاج تركيز؟ قد لا يكون الأمر “ضغط نفسي” فقط… بل علامات مبكرة لما يُعرف بـ: ⚠️ تعفّن الدماغ 🧠 والأسوأ؟ أن أغلب الناس…»
🧠 هل لاحظت مؤخراً أن تركيزك أصبح أضعف؟ تنسى بسرعة؟ تفتح الجوال بدون سبب عشرات المرات يومياً؟ تشعر بثقل ذهني… وتشتت مستمر… وملل من أي شيء يحتاج تركيز؟ قد لا يكون الأمر “ضغط نفسي” فقط… بل علامات مبكرة لما يُعرف بـ: ⚠️ تعفّن الدماغ 🧠 والأسوأ؟ أن أغلب الناس لا يكتشفون حالتهم إلا بعد أن يتأثر: • التركيز • الذاكرة • المزاج • جودة النوم • القدرة على الإنجاز لهذا السبب تم توفير: 🧪 اختبار تعفّن الدماغ المجاني اختبار سريع…
❤8
اللهم تقبّل منا ومنكم، واجعل عيدنا فرحًا وسعادة، واغفر لنا ولوالدينا، وكل عام وأنتم بخير 🧠
❤16🎉5
💥رمضان يكاد ينطوي… 🌛 والسؤال الصادق: هل كنت حاضر الذهن فعلًا؟ أم أن التشتّت سرق أجمل أيامه?? كم مرة أمسكت المصحف وذهنك في مكان آخر؟ كم مرة خططت للإنجاز… ثم ضاع الوقت؟ المشكلة ليست في نيتك. المشكلة في تركيزك. ولا يزال أمامك فرصة تعوّض. دورة التركيز الفائق⭐️ مُصممة لتعيد لدماغك ثباته: ✔️ تخلّص من الشرود الذهني ✔️ أنجز أكثر بمجهود أقل ✔️ استوعب أسرع ✔️ وصول مدى الحياة 😀 خصم رمضان الخاص بدل 600 ريال سعودي الآن 39 ري…
❤7🔥2😁1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @moslehalgarni1. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
@noormasterenglish · 33,640
Telegram ranks this channel #15 of 70 here — alongside 69 others — read 4 September 2026
@dji_alajmi · 140,301
Telegram ranks this channel #36 of 69 here — alongside 68 others — read 11 September 2026
@Reemanski · 27,053
Telegram ranks this channel #43 of 78 here — alongside 77 others — read 17 September 2026
This channel appears in 3 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 17 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“تدريب الدماغ 🧠” (@moslehalgarni1), 8,550 subscribers as measured 17 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/moslehalgarni1.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.