31 Jul 2026, 12:32 UTC248 views3 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @biodostupnoVideo
🎙 НОВЫЙ ВЫПУСК ПОДКАСТА БДЧ
Микробиом — это не просто «флора». Это отдельный орган, от которого зависит иммунитет, обмен веществ и даже настроение.
В новом выпуске — разговор с Мариной Внуковой, врачом-иммунодиетологом, нутрициологом и основателем онлайн-школы Immunoschool.
О чём говорим:
— почему пробиотики не приживаются без подготовки слизистой и нужного pH;
— как грибковая флора (кандида) связана с тягой к сла…
🙏3
24 Jul 2026, 15:17 UTC461 views10 reactionsread 7 August 2026 Photo
Друзья, коллеги,
на прошлой неделе мы с командой провели онлайн-интенсив «Биодоступные чтения», посвящённый мужскому и женскому здоровью после 40 лет.
Вместе с коллегами — эндокринологами, кардиологами, иммунологами, нутрициологами, психотерапевтами — мы разбирали то, с чем каждый день сталкиваемся в практике: гормональные сбои, дефициты, микробиом, сосудистые риски, управление энергией и либидо.
Я говорила о том, …
❤6🙏3💋1
21 Jul 2026, 19:42 UTC451 views9 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @biodostupnoVideo
БДЧ ОНЛАЙН — КАК ЭТО БЫЛО? ДЕНЬ 1 (со звуком)🔊
Это не общие советы из интернета. Это разбор анализов, механизмы «под капотом» и рабочие протоколы, которые не гуглятся.
В ролике — фрагменты первого дня онлайн-интенсива «БиоДоступные чтения» о мужском и женском здоровье после 40 лет.
Доступ к записям 17 экспертных докладов интенсива ждёт вас по ссылке.
🔗https://bioreading.ru/online
Спикеры — эндокринологи, иммун…
❤7❤🔥1🔥1
16 Jul 2026, 14:37 UTC509 views20 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @biodostupnoPhoto
БИОДОСТУПНЫЕ ЧТЕНИЯ ОНЛАЙН — МЫ ЭТО СДЕЛАЛИ!🔥
Друзья, мы с вами прошли 2 дня интенсивной работы, 9 часов концентрированной информации — и это был настоящий марафон знаний, эмоций и открытий.
Мы не просто говорили о мужском и женском здоровье после 40 лет. Мы разобрали его по полочкам: от гормонов и микробиома до кардиологии секса и гендерной психологии.
За 2 дня интенсива:
- услышали 18 честных, ёмких докладов от…
❤8❤🔥7👍5
15 Jul 2026, 14:20 UTC518 views3 reactionsread 7 August 2026 Чат БДЧ ОНЛАЙН
❤1❤🔥1🔥1
15 Jul 2026, 14:20 UTC525 viewsread 7 August 2026 https://t.me/+0x6j9cPOWs0xMjQy
15 Jul 2026, 08:52 UTC549 views5 reactionsread 7 August 2026 Друзья, готовность 8 минут!
Биодоступные Чтения онлайн уже практически в эфире!!
❤3❤🔥1🔥1
15 Jul 2026, 08:39 UTC548 views7 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @biodostupnoPhoto
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА "БИОДОСТУПНЫХ ЧТЕНИЙ" НА 15 ИЮЛЯ
Стартуем - сегодня в 12:00!
Полная программа первого дня интенсива - 15 июля👇
12:00–12:10 — Вводная часть
🔸БЛОК 1. ЗДОРОВЬЕ: КРАШ-ТЕСТ
12:10–12:40 | 40+ — уже диагноз? Почему «возрастные» болячки — это часто образ жизни, а не генетика. Мария Моргунова
12:50–13:10 | Check-up для «успешного» мужчины и женщины: какие анализы скрывают вашу настоящую смертность. Е…
❤5❤🔥1🥰1
9 Jul 2026, 06:32 UTC608 views12 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @biodostupnoVideo
ЗДОРОВЫЕ ЛЮДИ НЕ ХОДЯТ К ВРАЧАМ
К врачу приходят через боль. Так устроена система.
Мария Моргунова и Елена Шпотя в выпуске БДЧ Подкаста говорят о том, почему это проблема не только для самих пациентов, но и для бизнеса, и для клиник.
О чём в выпуске:
- Почему компаниям выгодно, чтобы сотрудники были здоровы
- Что такое презентеизм и почему это дороже, чем больничные
- Как превентивная медицина становится не трендо…
❤5🙏4💯3
5 Jul 2026, 11:43 UTC731 views16 reactionsread 7 August 2026 Video
Video, posted without a caption
🔥9❤6🥰1
1 Jul 2026, 12:08 UTC977 views14 reactionsread 7 August 2026 Куда я точно советую сходить в эту субботу?🔥
Друзья, вы знаете мой подход: в организме всё связано.
Нельзя отдельно лечить кожу, отдельно кишечник, и отдельно пить горсть витаминов, надеясь на чудо
Наше здоровье — это система
И именно про системный подход 4 июля в Москве будут говорить на форуме UPSOLUT: «Здоровье как система»🫀
Ребята собирают крутейшее комьюнити: врачей, нутрициологов и всех, кто хочет реально у…
🔥11👍2❤🔥1
1 Jul 2026, 12:08 UTC748 views8 reactionsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤4🔥3❤🔥1
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @mokosmed_prof. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.