27 Dec 2025, 06:13 UTC526 views14 reactionsread 12 August 2026 🤗در ژاپن، تنبلی فقط یه عادت بد نیست، یه بیماری واقعیه و مردم براش ۷ روش درمان ساختن.👌🏻
نه با نصیحت، نه با انگیزه دادن، بلکه با سیستمهایی که ذهن🧠 رو مجبور به حرکت میکنن:
1️⃣ کایزن (قانون یک دقیقهای) – حتی یک دقیقه حرکت کوچک، ذهن رو فعال میکنه و مقاومت رو میشکنه.
2️⃣ ایکیگای (دلیل بیدار شدن) – ژاپنیها نمیپرسن چی کار میکنی، میپرسن چرا صبح بیدار میشی؟ معنا داشتن انرژی میده.
3️⃣ هاراهاچیبو (۸۰٪ کافی) – اعتد…
👍8❤6
27 Dec 2025, 06:08 UTC452 views1 reactionsread 12 August 2026 File
روزتون عالی 🥰
سعی کنید دوستان روزتون رو پر انرژی و با حال خوب شروع کنید
اتفاقای خوب از حال خوب میاد❤️
👏👏👏👏😍😍😍😍
❤1
18 Dec 2025, 22:32 UTC615 views1 reactionsread 12 August 2026 🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹
روز بیست و هشتم
موضوع :🌷اعجاز را به یاد بیاور🌷
سلام عزیزان
💯یادتون باشه هر صبح به محض گشودن چشماتون واژه 《خدایا شکرت》 رو تکرار کنید
✔️اینو تبدیل به یک عادت روزانه بکنید
پس امروز این برنامه تو باشه 👇
1⃣.فهرستی از ده موهبتی که داری تهیه کن.دلیل شکرگزاریت را بابت هر یک از آنها بنویس.فهرستت را بخوان و در پایان هر نعمت سه بار بگو: خدایا شکرت و حال و هوای شکرگزاری را احساس کن✨
2⃣.با برشمردن مواهب…
❤1
18 Dec 2025, 02:59 UTC495 views1 reactionsread 12 August 2026 🌹💐🌹💐🌹💐🌹💐🌹
#روز_27
💪سلام دوستان قدرتمندم
💯یادتون باشه هر صبح به محض گشودن چشماتون واژه 《خدایا شکرت》 رو تکرار کنی
✔️اینو تبدیل به یک عادت روزانه بکن🌷
🔻شروع روزت با تکراراین جمله یعنی قرار گرفتن تو در مسیر جذب فراوانی🌷
پس امروز این برنامه تو باشه 👇
💯امروز هر بار که خودت رو توی آیینه میبینی ، از دیدن خودت لذت ببر و بگو "خدایا شکرت " و هر بار نسبت به قبل قاطع تر باش 🌷
💯هنگام نگاه کردن به آینه سه مورد از چیز هایی…
❤1
17 Dec 2025, 06:31 UTC422 views1 reactionsread 12 August 2026 Photo
رضایت دوستان از تاثیر مهره مار 😍😍💎💎
❤1
17 Dec 2025, 06:30 UTC388 views2 reactionsread 12 August 2026 Photo
ممنون بابت اعتمادتون
سفارش های ثبت شده مهره مار 😍
❤2
17 Dec 2025, 06:29 UTC331 views2 reactionsread 12 August 2026 برای اینکه چیزی نو وارد زندگی شود ،
باید جایی برایش خالی شود.
و این قدیمی که باید برود ،
گاهی یعنی رها کردنِ تمام آن چیزی که تا امروز می شناختی.
یعنی خالیکردنِ فنجان
و دوباره از نو آغاز کردن.
این کار آسان نیست ،
اما در چنین لحظه ای
تنها راهی است که وجود دارد
تا چیزی که سالها بند آمده
دوباره به حرکت درآید.
باید چای کهنه را بریزی بیرون
و چای تازه در آن بریزی.
آنگاه است که همه چیز
چهره دیگری پیدا میكند.
❤1🥰1
16 Dec 2025, 21:27 UTC356 views1 reactionsread 12 August 2026 🍓🍒🍓🍒🍓🍒🍓🍒🍓🍒🍓🍒
روز_بیست و ششم:
موضوع :🌷به گونه ای معجزه آسا اشتباهاتت را به مواهب الهی تبدیل کن🌷
💯یادتون باشه هر صبح به محض گشودن چشماتون واژه 《خدایا شکرت》 رو تکرار کنید
✔️اینو تبدیل به یک عادت روزانه بکنید
پس امروز این برنامه تو باشه 👇
1_فهرستی از ده موهبتی که داری تهیه کن.دلیل شکرگزاریت را بابت هر یک از آنها بنویس. فهرستت را بخوان و در پایان هر نعمت سه بار بگو: خدایا شکرت و حال و هوای شکرگزاری را احساس کن…
❤1
16 Dec 2025, 03:14 UTC388 views6 reactionsread 12 August 2026 خدایا شکرت
امروز را اجازه تجربه کردن دارم
امروز توانستم در صحت وسلامتی کامل بیدار شدم
شکر توانستم مدیتیشن عالی داشته باشم
شکر برای پیاده روی عالی وهوای خنکی که تجربه کردم
شکر برای رزق وروزی که آنروز برایم تعیین شده
شکر برای تنفس های آگاهانه ام
شکر که میبینم ودرک میکنم تمامی نعمت هایم را
شکر که مرتب خودم را رصد میکنم
شکر که به خودم عشق میورزم وقرار گذاشتم با خودم، برای خودم زندگی کنم
وعشق را تجربه کنم
خدایا شکرت امرو…
❤4😍2
15 Dec 2025, 18:14 UTC362 views3 reactionsread 12 August 2026 ✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃
روز بیست و پنجم
موضوع: 🌷 سر نخ معجزه🌷
سلام عزیزان
💯یادتون باشه هر صبح به محض گشودن چشماتون واژه 《خدایا شکرت》 رو تکرار کنید
✔️اینو تبدیل به یک عادت روزانه بکنید
پس امروز این برنامه تو باشه 👇
١-گام هاى يك تا سه از تمرين روز اول را تكرار كنيد
فهرستی از ده موهبتی که داری تهیه کن.دلیل شکرگزاریت را بابت هر یک از آنها بنویس.فهرستت را بخوان و در پایان هر نعمت سه بار بگو: خدایا شکرت و حال و هوای شکرگ…
❤3
14 Dec 2025, 08:10 UTC360 views3 reactionsread 12 August 2026 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
روز بيست وسوم
موضوع: 🌷 هوای اعجاز آفرینی که تنفس میکنیم🌷
سلام دوستان
💯یادتون باشه هر صبح به محض گشودن چشماتون واژه 《خدایا شکرت》 رو تکرار کنید
✔️اینو تبدیل به یک عادت روزانه بکنید
پس امروز این برنامه تو باشه 👇
١-گام هاى يك تا سه از تمرين روز اول را تكرار كنيد
( ليستى از ده موهبت خود تهيه كنيد، بنويسيد چرا بابت آنها سپاسگزاريد، در آخر هر مورد را يكبار بخونيد و سه با بگوييد سپاسگزارم) 🌸
٢- امرو…
❤3
14 Dec 2025, 08:10 UTC289 views1 reactionsread 12 August 2026 ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻧﺘﻘﺎﻡ ﺩﺭﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ
ﮐﻪ ﺑﻪ ﺭﺍﻩ ﺧﻮﺩ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﯿﺪ
ﻭ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺕ ﺑﺪ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻨﯿﺪ
ﺑﻪ ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻧﺪﻫﯿﺪ
ﺍﺯ ﺗﻤﺎﺷﺎﯼ ﺭﻧﺞ ﺷﻤﺎ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﺩ
ﺷﺎﺩ ﺑﻮﺩﻥ ﺭﺍ ﺳﺮﻣﺸﻖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ
ﻭ ﻣﺴﯿﺮ ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺗﺮﺳﯿﻢ ﮐﻨﯿﺪ...
در گرفتاری باید اندیشه را به جنب و جوش درآورد،
نه اعصاب را.
خوشبخت کسی نیست که مشکلی ندارد ،
بلکه خوشبخت کسی است که با مشکلات مشکلی ندارد.
باید حوصله داشته باشیم و تحمل کنیم تا موفق شویم.
🪷 امروز به یاد می…
❤1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @moejeze_shokrgozari. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.