Channel

Миопрактика

@miopraktikalive

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

1,525subscribers

-4 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.

Register entry

Telegram ID	-1001625620108
Type	Channel
Username	@miopraktikalive
Created	Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded	7 August 2026
Last confirmed live	5 September 2026
Measurements held	7
Confirmed unchanged	1 time, most recently 5 September 2026
On Telegram	t.me/miopraktikalive

Growth

7 measurements spanning 30 days, net -4. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 1,524–1,530 and does not start at zero.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)	Subscribers	Change
5 Sept 2026, 21:19	1,525	-1
1 Sept 2026, 23:56	1,526	-1
23 Aug 2026, 16:46	1,527	+1
20 Aug 2026, 08:38	1,526	-1
14 Aug 2026, 21:53	1,527	-1
8 Aug 2026, 06:22	1,528	-1
7 Aug 2026, 09:16	1,529	first reading

Engagement

18 posts held, back to 22 August 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 2 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 12 May 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime: 8m 15s
Average length: 1m 02s

Measured directly from 8 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

601 reactions across 18 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 53.4% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction	Count	Share
❤	321	53.4%
🔥	151	25.1%
👍	113	18.8%
👏	12	2.00%
🥰	3	0.499%
🤯	1	0.166%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 18 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 601 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 18 most recent posts we hold, published 22 August 2025 to 12 May 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

12 May 2026, 17:35 UTC497 views48 reactionsread 7 August 2026

Photo

А давайте представим. Утром мы не берём в руки плоский кирпичик, а идем к городскому телефону, помните такие? Трубка на витом шнуре. Что произойдёт? Шея выпрямится. Потому что никаких соцсетей, новостей, вайлдберисов в этой трубке нету. Мы не сможем зависать в телефоне ежедневно по 4-5-6 часов кряду. Городской телефон звонит — мы подошли, поговорили 5–10 минут, положили трубку. Мышцы шеи отдыхают. Исчезнут паниче…

🔥31❤12👍5

Signed Елена Машицкая

11 Apr 2026, 13:56 UTC698 views72 reactionsread 7 August 2026

Photo

Товарный знак Миопрактика Приветствую вас, друзья. Делюсь с вами большой радостью: Федеральная служба по интеллектуальной собственности выдала мне свидетельство о том, что Миопрактика является зарегистрированным в Роспатенте товарным знаком № 1207800 - объектом прав на интеллектуальную собственность. Правообладатель Елена Валерьевна Машицкая. Регистрация Товарного Знака успешно прошла ряд экспертиз по двум классам М…

❤33🔥32👍4👏3

Signed Елена Машицкая

11 Feb 2026, 17:21 UTC≈1,380 views40 reactionsread 7 August 2026

Photo

Симптомы, характерные для миофасциального синдрома мышц шеи и плечевого пояса: 1. Постоянная ноющая боль в шее. 2. Периодически возникающая боль в шее. 3. Острая, резкая боль в шее. 4. Тупая, давящая боль в шее. 5. Мигрирующая боль в шее, меняющая локализацию. 6. Прострелы в шее (резкие болевые «уколы»). 7. Боль в районе затылка. 8. Ощущение пульсации в затылочной области. 9. Невозможность полноценно поднять руку, т…

🔥27❤8👍5

Signed Елена Машицкая

1 Feb 2026, 13:03 UTC≈1,180 views36 reactionsread 7 August 2026

Photo

Приветствую вас, дорогие друзья. С регулярной периодичностью поступают вопросы о нестабильности шейного отдела позвоночника. Хочу зафиксировать свой ответ, чтобы в одном небольшом посте можно было увидеть: что это такое, каковы ее истинные причины, как она грамотно диагностируется и какие симптомы являются следствием нестабильности ШОП. (Что со всем этим делать — разбираем в Миопрактике.) Нестабильность шейного отде…

👍28❤6👏2

Signed Елена Машицкая

31 Dec 2025, 14:18 UTC≈1,360 views78 reactionsread 7 August 2026

Photo

Дорогие друзья! Поздравляем с наступающим 2026 годом! От всей нашей дружной семьи желаем исполнения ваших мечтаний! У каждого свои мечты, свои цели, своя реализация, очень важно, чтобы каждый человек смог достичь того, что хочет именно ОН. Со временем я поняла, что путешествия, вещи, одежда, аксессуары, подарки - для меня не являются чем-то интересным. У меня есть то, что представляет для меня абсолютную ценность, а…

❤77👍1

Signed Елена Машицкая

17 Dec 2025, 14:00 UTC≈1,650 views11 reactionsread 7 August 2026

Особняк, прекрасное, старейшее здание города Мытищ. Работая здесь, испытываю чувство глубокой сопричастности к истории, благодарность таланту всем тем, кто более 100 лет назад создал это здание и тем, кто поддерживает его жизнь сегодня... А так же, очень благодарна мытищинцу Евгению Козиорову, который в своем ЖивомЖурнале проводит интереснейшие расследования, посвященные старым Мытищам. Вот и про Особняк он сделал ц…

❤11

Signed Елена Машицкая

15 Dec 2025, 15:57 UTC≈1,940 views30 reactionsread 7 August 2026

Photo

Тем кто работает в многочасовой статичной позе - при наличии миофасциального синдрома мышц сохранить работу очень трудно. При тяжелой степени МФС человек не может не то что работать - он не в состоянии просто сидеть. Наплывает непереносимая головная боль, стягивание в шее и спине, боль в затылке, чувство распирания в голове, ощущение перебоев в сердце, присоединяются панические атаки и другая самая разнообразная миоф…

❤20🔥5👍3🥰2

Signed Елена Машицкая

4 Dec 2025, 17:41 UTC≈1,390 views16 reactionsread 7 August 2026

Video

Как усилить боль в шее? Да в общем-то легко, все мы знаем как это сделать 😊

❤9👏3🔥3🤯1

Signed Елена Машицкая

1 Dec 2025, 18:27 UTC≈1,480 views19 reactionsread 7 August 2026

Video

Худшая работа для шеи - какая она? Что именно надо сделать, чтобы мышцы шеи приказали долго жить? Работа за компьютером? Да… но не только это… Вот так я себе шею и угробила. Два года удаленки и вуаля… Да, до этого были годы офисной работы, но все же это была не удаленная работа. До офисной работы еще приходилось доехать на городском транспорте, а это движение, шаги. Удаленка это самый наихудший вариант работы из всех…

👍11❤7🔥1

Signed Елена Машицкая

24 Nov 2025, 18:56 UTC≈1,670 views21 reactionsread 7 August 2026

Video

Что хуже всего для нашей шеи? Утром проснуться, взять телефон и зависнуть в нем. А вечером, ложась спать, мы тоже вдоволь в нем "насиделись". ТАК ГОДАМИ. Шея уже хрустит и не гнется, голова болит, но кого это остановит...

👍11❤6🔥4

Signed Елена Машицкая

22 Nov 2025, 10:29 UTC≈1,580 views26 reactionsread 7 August 2026

Video

Оксана с мамой Татьяной приезжали из Санкт-Петербурга. Отличная проработочка была, и очень сердечно пообщались. Большое спасибо, мои прекрасные девочки! Люблю вас. Писала об Оксане и Татьяне тут: https://t.me/miopraktikalive/166

❤15🔥9👍1🥰1

Signed Елена Машицкая

8 Nov 2025, 10:38 UTC≈1,710 views26 reactionsread 7 August 2026

Photo

(Из чата Миопрактика.Шея) Получать такие сообщения очень приятно. Работа с мышцами это постепенный, глубокий процесс, который возвращает структуру мышц на год, два, три, пять лет назад. Соответственно уходят и симптомы. Ирина, большое спасибо за добрые слова 🤗 Я всегда на связи 😊

❤23👍3

Signed Елена Машицкая

Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @miopraktikalive. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Андрей Галкин - Врач-Остеопат | Нейрокоуч
@rulikamed · 44,473
Telegram ranks this channel #64 of 83 here — alongside 82 others — read 28 August 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 5 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Миопрактика” (@miopraktikalive), 1,525 subscribers as measured 5 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/miopraktikalive.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.