Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for АРХИТЕКТОР ЗДОРОВЬЯ

Channel

АРХИТЕКТОР ЗДОРОВЬЯ

@mind_body_club

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

158subscribers

+0 since we began measuring on 1 October 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1003979280565
TypeChannel
Username@mind_body_club
CreatedBetween 1 April 2026 and 31 August 2026 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded1 October 2026
Last confirmed live20 October 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged1 time, most recently 20 October 2026
On Telegramt.me/mind_body_club

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 21 October 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 94% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

158159158.51 October 2026 — 158 subscribers1 October 2026 — 158 subscribers6 October 2026 — 159 subscribers20 October 2026 — 158 subscribers1 October 202620 October 2026
4 measurements spanning 19 days. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 158–159 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
20 Oct 2026, 23:46158-1
6 Oct 2026, 11:37159+1
1 Oct 2026, 16:22158no change
1 Oct 2026, 15:47158first reading

Engagement

17 posts held, back to 22 September 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
17.3%
avg views ÷ 158 subscribers
Avg views / post
27.4
5 posts measured
Reaction rate
19.3%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
5
of 17 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 4 of 5 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 1 October 2026
Posts held17 (22 September 2026 – 1 October 2026)
Views total137
Reactions total22
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken1 Oct 2026, 16:22 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

Reaction mix

93 reactions across 14 posts, in 11 distinct kinds. The most used accounts for 21.5% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤2021.5%
custom 52830126683350739911212.9%
custom 52672650461902693891111.8%
💯1111.8%
🔥1111.8%
🙏88.60%
👏77.53%
👍66.45%
🙉44.30%
💊22.15%
🤩11.08%

Custom emoji. 2 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them are Telegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 14 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 93 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 17 most recent posts we hold, published 22 September 2026 to 1 October 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

1 Oct 2026, 08:03 UTC13 views3 reactionsread 1 October 2026
Photo

Вчера в закрытом клубе «Здоровье 360» состоялся финальный эфир месяца, где мы подводили итоги работы 🌟 Главный результат — это не просто теоретические знания, а качественная трансформация мышления участников и их отношения к собственному организму. Некоторыми ключевыми выводами и результатами наших участников мы хотим поделиться с вами: ✔️ «Здоровье становится тем, во что я готова инвестировать» ✔️«Появилось бол…

❤1🔥1🙏1

30 Sept 2026, 08:05 UTC23 viewsread 1 October 2026
Photo

Сегодня — последний день...🌟 день, когда можно присоединиться к октябрьскому циклу закрытого клуба. В полночь двери закроются! Весь сентябрь в «Архитекторе здоровья» мы говорили о том, почему холестерин — это не одна цифра, здоровье сердца — не только питание, а между «я знаю» и «я делаю» всегда нужна система. В октябре идём глубже уже внутри клуба, где главная тема месяца — «Холестерин. Берём под контроль здоровь…

29 Sept 2026, 08:02 UTC29 views6 reactionsread 1 October 2026

«Мне пока не нужен клуб — у меня всё нормально, ничего не болит» Знакомая мысль? Мы привыкли вспоминать о здоровье, когда уже появляется проблема. Но забота о себе может начинаться гораздо раньше... В «Здоровье 360» не обязательно приходить, когда что-то уже беспокоит. • Клуб помогает лучше понимать свой организм, замечать ранние сигналы, знать индивидуальные факторы риска и постепенно выстраивать полезные привычк…

👍3💊2🔥1

28 Sept 2026, 11:23 UTC35 views4 reactionsread 1 October 2026
Photo

🌟 Старт продаж в «Здоровье 360» – октябрьский цикл закрытого клуба! Главная тема месяца: «Холестерин. Берём под контроль здоровье сосудов» • Будем учиться смотреть на холестерин не как на одну цифру в анализах, а комплексно — разбираться, какие факторы влияют на липидный обмен и сердечно-сосудистый риск и что действительно имеет значение именно в вашей ситуации. Этот месяц — для тех, кто устал от шаблонных совето…

🔥2❤1🤩1

26 Sept 2026, 09:03 UTC37 views9 reactionsread 1 October 2026

Самый важный результат иногда выглядит не как цифра в анализе 🌟 Иногда результат — это не «идеальные» показатели, а то, как меняется наше понимание собственного здоровья! ДО: «У меня высокий холестерин. Что мне теперь нельзя есть?» ПОСЛЕ: «Какие именно показатели у меня изменены? Какой у меня риск? Что на него влияет? Что действительно стоит менять?» Вот это и есть изменение, которого мы хотим добиться. 🌟 Не сде…

❤3💯3custom 52672650461902693893

25 Sept 2026, 08:45 UTC40 views10 reactionsread 1 October 2026

Риск — это не диагноз! 🌟 Это информация о том, чем можно начать управлять уже сейчас. В октябре в закрытом клубе «Здоровье 360» научимся комплексно управлять своим сердечно-сосудистым риском при непрерывной поддержке врача-терапевта и целой команды специалистов. Двери в клуб для новых резидентов откроются уже 28 сентября 🌟

👏4❤3custom 52672650461902693893

25 Sept 2026, 08:45 UTC35 views7 reactionsread 1 October 2026
File

Проверьте свои факторы сердечно-сосудистого риска 🌟 Для вас – тест, который поможет посмотреть на здоровье сердца комплексно и понять, на какие факторы стоит обратить внимание уже сейчас! Отмечайте утверждения, которые относятся к вам, а в конце документа — рекомендации, как оценить результат 🌟

❤3🙉2custom 52830126683350739912

25 Sept 2026, 08:45 UTC36 views8 reactionsread 1 October 2026
Photo

Весь сентябрь мы постепенно подводили вас к одной мысли 🌟 Холестерин — это не просто цифра в анализах. Здоровье сердца — это не только питание. А забота о себе — не бесконечный список запретов. 🌟 Поэтому в октябре в «Здоровье 360» мы открываем новую большую тему: «Холестерин. Берем под контроль здоровье сосудов» Будем разбираться в показателях и факторах риска, говорить о питании и образе жизни и, главное, учитьс…

👏3🔥3🙏2

24 Sept 2026, 09:04 UTC34 views1 reactionsread 1 October 2026

Два взгляда — один вывод 🌟 Информации сегодня достаточно практически у всех. Не хватает не информации. Не хватает системы, которая помогает превратить её в действия! И именно здесь становится понятна ценность системного подхода: определить, что действительно важно именно вам, и постепенно встроить необходимые изменения в реальную жизнь 🌟

👍1

24 Sept 2026, 09:04 UTC34 views10 reactionsread 1 October 2026
Video message

Video message, posted without a caption

❤3💯3🙏3custom 52830126683350739911

24 Sept 2026, 09:03 UTC31 viewsread 1 October 2026

Что происходит с точки зрения психологии? 🌟 Об этом рассказывает клинический психолог Вероника Файзулина в кружке 🌟

24 Sept 2026, 09:03 UTC32 views7 reactionsread 1 October 2026

Взгляд врача — Александра Маквиц 🌟 Наш мозг стремится экономить ресурсы и охотнее выбирает уже знакомые сценарии поведения, чем новые, требующие дополнительных усилий. Особенно сложно что-то менять, когда мы устали, испытываем стресс или пытаемся перестроить сразу половину своей жизни: наладить сон, питание, добавить тренировки, ежедневно проходить 10 тысяч шагов, принимать добавки и ещё успевать отдыхать. Чем бол…

❤3👍2💯2

Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @mind_body_club. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 20 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“АРХИТЕКТОР ЗДОРОВЬЯ” (@mind_body_club), 158 subscribers as measured 20 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/mind_body_club.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.