27 Jul 2026, 10:55 UTC260 views21 reactionsread 8 August 2026 Сутультесь и распрямляйтесь
Я думала, после 22 лет человек уже не растёт. В 22 года мой рост был 175 см. Сейчас, в 38 лет — 178.
В 22 я начала делать упражнения для спины, и к 26 годам доросла до 176,5 см. Не то чтобы я собиралась расти — я просто убирала сутулость.
После родов в 30 лет я снова ссутулилась. Следующие восемь лет я то занималась спортом, то снова складывалась. Сегодня сходила к терапевту, он мне зач…
😁14👍7
Posted without readable text
12 Jul 2026, 20:31 UTC523 views14 reactionsread 8 August 2026 На меня недавно напала апатия. Не чеховская мерехлюндия (грусть без причины — признак чеховщИны). Именно апатия, когда я вообще не испытывала ни чувств, ни желаний.
И это самое жёсткое состояние, которое я когда-либо испытывала. С чем я сравниваю? Сковывающий ужас в течение 12 часов, когда заблудилась в тайге в Сибири. Изнемождение после 24 часов родов. Выгорание после 10 месяцев сверхурочной работы. Депрессия после…
❤8💔6
10 Jul 2026, 14:54 UTC485 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
У меня никогда не было причин жаловаться на почту России, потому что я ей особо не пользовалась. А если и пользовалась, то это было не настолько значимое событие, чтобы выстраивать ожидания.
Но вот недавний случай вызывает у меня и смех, и слезы. Слезы настоящие, потому что Денис три недели ждал документы из Венгрии для подачи заявления на рабочую визу. Два раза почта переносила дату доставки, из-за чего Денис два р…
😁10❤2🤬2😢2
9 Jul 2026, 07:48 UTC448 views33 reactionsread 8 August 2026 Чат системных аналитиков умер, да здравствует чат
Денис передал Оле Пономаревой чат системных аналитиков, который создал 10 лет назад. Об этом (да и не только об этом) в субботу будет их прямой эфир (ссылка, за регистрацию дают подарок). А я расскажу о личном.
Мы с Денисом встретились оффлайн на Летнем Аналитическом Фестивале. А за полгода до встречи познакомились онлайн в этом самом чате системных аналитиков https…
❤24💯8👎1
5 Jul 2026, 13:22 UTC483 views23 reactionsread 8 August 2026 Photo
Большой размер
У меня размер ноги 40, и в нашей семье это считалось нормой. Я только во взрослом возрасте узнала, что некоторые девушки комплексуют из-за большого размера ступни. На самом деле, ещё мою маму в детстве дразнили из-за высокого роста и длинной стопы, но уже меня чаша сия миновала.
Я читала про лотосовые ноги в Китае: девочкам ломали ступни и бинтовали их, чтобы на всю жизнь у них сохранялся размер 7-10…
❤17🔥4😢2
1 Jul 2026, 06:29 UTC532 views4 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @systems_educationPhoto
СИСТЕМНЫЙ АНАЛИТИК: РЕЖИМ ИГРЫ
🔸Проект горит. Релиз близко. Кто спасёт систему?
🔸Как выжить среди правок, багов и хотфиксов?
🔸Что делать, если каждое новое требование открывает новый уровень хаоса?
🎥 Весь июль мы публикуем серию видеороликов о системном анализе в стилистике компьютерных игр. В каждом эпизоде системный аналитик расследует скрытые требования, спасает релиз, собирает спецификацию и превращает хаос про…
❤4
22 May 2026, 13:36 UTC838 views12 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @systems_educationPhoto
🏫 Мы запустили свой мерч!
Недавно мы поделились грустной новостью о том, что вынуждены серьёзно сократить темпы работы над курсами из-за тяжелых времён, а возможно даже окончательно закрыть школу SE. Но ведь не пропадать после этого нашим ярким заставкам для курсов и воркшопов, которые так трепетно делала Алина Богачёва!
Мы решили запустить свой мерч с базовыми вещами (футболки, толстовки, бейсболки и другое) и зас…
🔥10👎2
20 May 2026, 17:09 UTC856 views24 reactionsread 8 August 2026 Video
Худею в 40-секундных ВК-клипах: каждый день на видеосозвонах с братом занимаюсь спортом и правильно питаюсь.
Для того чтобы стать донором части печени для брата, мне нужно похудеть на 20 кг.
Я стараюсь, а вы подписывайтесь :)
https://vk.com/alina_kostya
❤20👍3🔥1
28 Apr 2026, 11:29 UTC≈1,090 views21 reactionsread 8 August 2026 Photo
Детектор суеты
Полиграф при найме используют 6% компаний в России — я не целилась, но попала именно в такую вакансию.
Исследование шло три часа: 2,5 часа свободной беседы и полчаса допроса с пристёгнутыми датчикам. Я беспокоилась при ответе практически на каждый вопрос, и прибор это показывал. Когда меня спрашивали о болезнях, я нервничала не потому, что скрывала буйное помешательство, а потому что вопрос о здоровь…
🥴6🔥4💯2🤔2😁2😱2🙈2❤1
22 Apr 2026, 05:18 UTC992 views40 reactionsread 8 August 2026 Photo
Муж учится готовить, а я — чувствовать превосходство
Мясо на сковородке не жарится, а уныло мокнет. Я осторожно намекаю: «В рецепте написано — жарьте на сильном огне, а у тебя на плите выставлена четвёрка». Денис жалуется: «Если я нагреваю на десятке, в меня брызгает масло». Я понимающе улыбаюсь — и впервые чувствую себя на кухне экспертом.
Полтора года совместной жизни мы с Денисом заказывали готовую еду, пока кра…
😁30🔥7👌2❤1
16 Apr 2026, 11:46 UTC932 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
После стольких лет? Всегда
И теперь ещё осмысленнее
Моя подруга Аня Комаревич написала книгу, после которой знакомый мир Гарри Поттера оказывается гораздо сложнее, чем мы привыкли думать.
Я любила эту вселенную за Хогвартс, за первый снег, за письма, за пиры, за тёплый свет в окнах замка, за то чувство, что где-то всё-таки существует мир, в котором тебе наконец объяснят, кто ты такой и зачем с тобой всё это происхо…
❤11🔥3🤡1
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @mialinist. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.