Channel
@mesto_PSYli
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
1,141subscribers
-77 since we began measuring on 9 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001706101527 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @mesto_PSYli |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 13 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/mesto_PSYli |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 18 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 96% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 18 Sept 2026, 10:21 | 1,141 | -16 |
| 13 Sept 2026, 17:01 | 1,157 | -5 |
| 10 Sept 2026, 01:37 | 1,162 | -15 |
| 5 Sept 2026, 01:41 | 1,177 | -8 |
| 1 Sept 2026, 11:53 | 1,185 | -6 |
| 29 Aug 2026, 11:36 | 1,191 | -4 |
| 26 Aug 2026, 01:38 | 1,195 | -3 |
| 23 Aug 2026, 01:04 | 1,198 | -5 |
| 19 Aug 2026, 17:53 | 1,203 | -6 |
| 16 Aug 2026, 15:07 | 1,209 | -4 |
| 12 Aug 2026, 15:04 | 1,213 | -4 |
| 9 Aug 2026, 20:12 | 1,217 | -1 |
| 9 Aug 2026, 04:16 | 1,218 | first reading |
15 posts held, back to 7 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 6 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Что поможет проживать кризис? Банальные, простые и очевидные действия. Те самые бытовые задачи, которым мы обычно не придаем значения. Но именно они могут стать точкой опоры: вернуть ощущение контроля, безопасности и напомнить, что даже в хаосе жизни есть что-то, с чем я точно сейчас справляюсь.
Signed Кристина Шумкова •Психолог•
Когда мы находимся в кризисе, мы всегда хотим, чтобы он скорее закончился, и ждём от будущего чего-то светлого. А что, если попробовать увидеть маленький свет уже здесь и сейчас, когда протекает кризис?
Signed Кристина Шумкова •Психолог•
Иногда кажется, что ты точно знаешь, куда идти, потому что впереди всё выглядит красивым и таким, будто именно там тебе будет хорошо. И ты сворачиваешь с главной дороги, уверенный, что это и есть твой путь. Но вдруг на этом повороте тебя встречает отбойник, о который сначала больно ударяешься. И лишь спустя время понимаешь: он был не преградой, а спасением. Он остановил тебя не случайно — потому что этот маршрут ник…
Signed Кристина Шумкова •Психолог•
Делюсь практикой, которую я использую в разных трудных жизненных ситуациях. Она очень простая, но очень эффективная. И когда-то она мне помогла утихомирить моего внутреннего тревожника. Попробуйте🙏🏻
Signed Кристина Шумкова •Психолог•
Про мое ощущение и восприятие психологии.
Signed Кристина Шумкова •Психолог•
#волшебное_послание
Signed Кристина Шумкова •Психолог•
Нарциссы. Наверное, в жизни почти каждого человека есть нарцисс, а может быть, даже несколько. Кому-то повезло меньше, и нарцисс — это близкий родственник или супруг. Кому-то больше — его нарциссы обитают на работе (хотя если нарцисс — начальник, то вопрос везения тоже остается открытым), среди друзей или хороших знакомых. У нарциссизма нет пола — нарциссами могут быть как мужчины, так и женщины. Если говорить о …
Signed Кристина Шумкова •Психолог•
- Я понимаю, что часто ношу маску жертвы. И я устала от нее. И без нее страшно оставаться. - Какая это маска? Опиши ее? - Я вижу образ маски ацтеков. На ней вроде улыбка, но глаза и лицо выражает ужас и страх. - Как думаешь образ страха и ужаса для чего в маске? Что он показывает? - Он защищает от нападения людей. Несет посыл: «Не подходи ко мне, а то я уничтожу тогда тебя своей силой. - Расскажи подробнее, что означ…
Signed Кристина Шумкова •Психолог•
Черно-белая зависть, что с ней делать? Вчера в сторис я подняла тему, на которую получила очень много откликов. Видимо, тема действительно горячая. 🔥 Я думаю, это связано с тем, что каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с завистью: как с собственной — к чужому успеху, так и с чужой — к своей жизни. Зависть, безусловно, неприятное чувство, которое, словно заноза, зудит где-то внутри и будто шепчет на ухо: …
Signed Кристина Шумкова •Психолог•
Для чего подводить периодически итоги? Чтобы интегрировать опыт, присвоить все полученное полезное в процессе и идти дальше не из состояния недостаточности, а из состояния достаточности и внутренного изобилия, задавая себе вопрос: «как еще может быть лучше?»
Signed Кристина Шумкова •Психолог•
Всем, кому это сейчас необходимо, написала волшебное послание, которое несет много энергии 💙🙏🏻
Signed Кристина Шумкова •Психолог•
В начале моей практики мне неожиданно пришлось столкнуться с кризисным кейсом. Подробности этой истории я не могу рассказывать из-за конфиденциальности, но хочу поделиться тем, что именно этот случай привёл меня в кризисную психологию. Проводить ту сессию было непросто. Я оказалась совершенно не готова к тем подробностям, которые начали раскрываться уже в ходе встречи, и не знала, как работать с таким сложным случае…
Signed Кристина Шумкова •Психолог•
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @mesto_PSYli. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Место PSYлы” (@mesto_PSYli), 1,141 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/mesto_PSYli.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.