5 Aug 2026, 17:23 UTC103 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
красивый день сегодня ⭐️
днем сходила на пилатес с подругой, после в кофейню, вечером вела сессии с клиентами
следующая неделя станет для меня заключительной перед самым долгим перерывом от практики, который когда-либо у меня был. пока не до конца осознаю, что какое-то время буду без своего любимого дела (хотя других любимых дел будет полно 😂🐣)
но что очень приятно — подводить итоги и замечать, как люди меняются в …
custom 53845127141586620794custom 53463323446828424202
5 Aug 2026, 17:06 UTC117 views3 reactionsread 8 August 2026 у меня в последнее время много мыслей о том, как вести соц сети в роли будущей мамы.
в тему материнства я погружаюсь сейчас очень плотно, много изучаю, читаю исследования, общаюсь с врачами, готовлюсь и жду 🐣
сюда многие пришли за
психологическим контентом и я понимаю, что дети и материнство интересны далеко не всем, а этого в моей жизни сейчас будет много :)
хочется добавить больше структуры и оставить здесь жизнь…
custom 53463323446828424203
4 Aug 2026, 14:15 UTC136 views6 reactionsread 8 August 2026 Video
5 вопросов, которые подсветят главное в отношениях, главный в конце ❤️
какие темы вы еще считаете важными, что добавили бы?
custom 53463323446828424206
3 Aug 2026, 08:51 UTC166 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
#скринынедели
🌟рецепт, который буду делать этим вечером!
🌟книжный рекомменд для мам
🌟то, как я хочу, чтобы летала моя Мирочка 🐕🦺🤍
🌟без комментариев, хочу этот лук
🌟мысль из одного из любимых блогов психоаналитика Ксении Шафрановской
🌟и еще одна книжная рекоммендация, хочу успеть прочитать за август
custom 53463323446828424206
26 Jul 2026, 08:43 UTC276 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
в моем личном топе «жар-птицу» подвинули бани Малевича 💔
провели тут весь выходной с подругой, 4 часа ядреного, но одновременно мягкого парения с купелью, травяным чаем и масками, из окон виден лес, тишина…
за последние пару лет именно это стало лучшим отдыхом 🧺🧽
#местечки
custom 53463323446828424207
22 Jul 2026, 10:42 UTC299 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
— напоминание на сегодня 🌘
custom 53463323446828424207
22 Jul 2026, 07:46 UTC279 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
3-й триместр обязывает к nesting phase, на днях выбрали для малыша коляску 🌸
заехали с Никитой в Олант покатать разные и определиться, больше всего понравилась cybex priam и по отзывам подруг, которые уже стали мамами, это действительно лучший выбор для долгих прогулок в любую погоду.
если у меня тут есть беременные девушки, мамы — оставляю всю «детскую» информацию тут #momslife
custom 53463323446828424201
21 Jul 2026, 15:03 UTC255 viewsread 8 August 2026 Photo
#скринынедели
- мысль о родительстве, которую захотелось сохранить
- рекомендация книги и фильма с Кирой Найтли
- важное про дисциплину: это не самонасилие, а сочетание 3 факторов
- протеиновый смузи, за которым очень хочется в nothing fancy забежать
- супер красивый летний лук Елены Богданович
- и идеальный летний синий лак hermés ✨
Showing the 8 most recent of 8 posts we hold for @mentalllmilk. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.