Channel
@memarique
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
37subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002451583960 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @memarique |
| Description | Канал о том, как нащупать свой путь к осознанности, личностному росту и внутренней гармонии. @tarasovamaria |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/memarique |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 10 Aug 2026, 21:46 | 37 | no change |
| 7 Aug 2026, 18:47 | 37 | first reading |
20 posts held, back to 11 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 2 of 4 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 24 July 2026 |
|---|---|
| Posts held | 20 (11 March 2026 – 24 July 2026) |
| Views total | 89 |
| Reactions total | 5 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 10 Aug 2026, 21:46 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 10 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
60 reactions across 14 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 96.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 58 | 96.7% | |
| 💯 | 1 | 1.67% | |
| 🤔 | 1 | 1.67% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 60reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 11 March 2026 to 24 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Тотальное одиночество или откуда берется «черная дыра» внутри и как из нее выйти Знакомо ли вам чувство, когда вроде все в жизни нормально, но внутри регулярно фонит липкая пустота? Такое ощущение, будто вас «недостаточно», или вы потерялись, или срочно нужен кто-то, кто наконец-то поймет вас полностью и закроет эту дыру. Многие годами пытаются «навязчиво разобраться» в себе, докопаться до причин, улучшить себя, ку…
❤4
О.сознание pinned a file
ВОРКБУК «Умная дисциплина без надрыва» версия для мобильного телефона
❤1
О.сознание pinned a file
Вы одновременно жмете на газ эффективности и на тормоз скрытого внутреннего сопротивления. И из-за этого выгорание становится вынужденной защитой психики, которая просто выключает вас, чтобы спасти организм от перегрузки. Чтобы наконец-то слезть с этих качелей «рывок — откат — выгорание» и реально реализовывать свой потенциал, нужно не улучшать силу воли и не внедрять очередные практики тайм-менеджмента. Нужно прове…
Тут наткнулась на популярное интервью Роналду, в котором он рассказывает, что готов поделиться секретом своего успеха с кем угодно. Он совершенно не переживает за конкуренцию, потому что, к сожалению, мало кто по-настоящему готов платить цену за успех. И это неприятная правда: большинство людей на самом деле ничего не хотят менять. Страдать на диване ведь бесплатно, а вот реальный масштаб и новые достижения это всег…
Вчера много размышляла по итогам работы с клиентами об их перфекционизме. Есть какая-то регулярная проблема: люди не могут начать проекты, откладывают, либо готовы бесконечно переделывать и улучшать. Они не могут начать делать, пока не будут соблюдены вообще все условия Им очень мешает этот "токсичный перфекционизм", как они его сами формулируют. Разбираясь с этим, на самом деле становится понятно: этот токсичный …
❤2
Уважаемые коллеги, а вот наша мечта — заниматься наукой, но так много переводов, что не доходят пока руки. А вот у коллег дошли и они зовут желающих встретиться и обсудить исследование, если вы захотите им заняться. Что и говорить, очень рекомендую! Outcome Research on Gestalt Therapy: Long-Term Clinical Interventions and Relational Aesthetic Intuition of the Therapist. А мы скоро через 3 года сверстаем третий ал…
❤2
Я сегодня столкнулась с очень сложной штукой. Я пыталась объяснить человеку, как поддержать своего близкого, которому тяжело, и поняла, насколько это на самом деле тонкий навык. Потому что вместо поддержки очень часто получается сказать что-то типа: «ну не переживай», «всё наладится», «ты сильная, справишься». И вроде бы в этот момент вы правда хотите поддержать человека, но по факту занимаетесь обесцениванием его…
❤6
Сегодня 21 год со смерти моего дедушки. Он был для меня особенным человеком, потому что, по сути, он был для меня отцом. И есть одна история, которую я храню в сердце всю жизнь. Когда я была маленькая, дедушка учил меня кататься на велосипеде. Это был старенький «Салют» с прокрутами, я очень боялась, у меня ничего не получалось, и каждый раз мне казалось, что я сейчас упаду. Я садилась на велосипед, а он держал си…
❤13
Сегодня полночи не спала, у сына была высокая температура Но дела то никто не отменял, с утра успела и прибраться и сготовить, занимаясь ребенком А еще сделать и выслать правки к диплому, пройти тест на 60 мин для работы, ответить на рабочие сообщения… Я не хвастаюсь, а к тому, что мы так много от себя требуем, забывая как много мы на самом деле уже делаем и в каком состоянии мы находимся Часто таких неуемных клие…
❤1
Нет нормы и нет места, куда надо идти. Вы уже совершенны, всегда были и всегда будете совершенны. Форма совершенства может изменяться, но то, что вы «окей», не зависит от формы. Бутон — это совершенный бутон, а не несовершенная роза. Все, что необходимо — сдвиг восприятия, видения. Разумеется, в течение жизни вы будете болеть и выздоравливать, вы заметите рост и будете постоянно меняться. Но все это не имеет никаког…
❤2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @memarique. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 1,191,485 of 1,481,217entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“О.сознание” (@memarique), 37 subscribers as measured 10 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/memarique.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.