6 Aug 2026, 14:03 UTC169 views16 reactionsread 7 August 2026 Photo
Это уже не про любовь. Это про выживание.
Есть женщины, которые замечают странную вещь.
Пока мужа нет дома , они готовят, работают, смеются, общаются с детьми, строят планы.
Но как только слышат звук открывающейся двери…словно выключается электричество.
Исчезают силы.
Пропадает аппетит, хочется стать незаметной, меньше говорить, меньше чувствовать, меньше существовать.
И самое страшное , мужчина может даже не кри…
❤16
5 Aug 2026, 09:49 UTC194 views4 reactionsread 7 August 2026 Photo
Уже сегодня в 19:00 — большой открытый эфир
Если вы устали жить по кругу «диета → срыв → чувство вины», если перепробовали десятки способов похудеть, но вес всё равно возвращается — обязательно приходите 👇
На эфире я:
✨ дам практические инструменты, которые помогут по-новому посмотреть на отношения с едой
✨ расскажу, почему диеты, запреты и сила воли чаще всего не работают
✨ покажу, из-за чего возникает цикл «дие…
🔥2❤1👏1
5 Aug 2026, 05:28 UTC204 viewsread 7 August 2026 В максе мы сегодня про кризисы, которые формируют вашу реальность
Присоединяйтесь❤️
3 Aug 2026, 05:00 UTC301 views23 reactions1 Starread 7 August 2026 Photo
Почему люди так одержимы путешествиями?
Иногда кажется, что культ путешествий - одно из самых непонятых явлений современной психологии.
Мы говорим: «Хочу увидеть мир». Но если быть честными, большинство из нас едет не за архитектурой, морем или новыми ресторанами.
Мы едем за состоянием.
Замечали?
Дома может быть прекрасная квартира, любимая работа, привычные люди. Но через какое-то время появляется ощущение, будто…
❤14🔥9
1 Aug 2026, 12:58 UTC286 views10 reactionsread 7 August 2026 Photo
Совсем недавно я встретилась в Стамбуле с Наташей — участницей «Психофитнеса»
На левом фото — девушка, которая годами качалась на эмоциональных качелях. Она годами худела на 7–10 килограммов, а потом снова набирала их обратно. Перед каждой новой диетой наедалась «в последний раз», запрещала себе любимые продукты, срывалась и винила себя. И так по кругу
Когда Наташа пришла на «Психофитнес», она решила впервые не иск…
🔥7❤3
1 Aug 2026, 12:58 UTC231 views17 reactionsread 7 August 2026 Voice message
Минус почти 40 кг на двоих
История про то, что когда меняется женщина — меняется вся её жизнь. И иногда даже её муж
В новом подкасте рассказываю историю участницы «Психофитнеса», которая до сих пор вдохновляет меня
Ставьте ❤️, если рады за Наташу
❤7👏5🔥5
1 Aug 2026, 05:19 UTC273 views12 reactionsread 7 August 2026 Друзья, в личные сообщения отправила вам тест на влияние непрожитой травмы на вашу жизнь.
Что можно делать с травмой самостоятельно , если специалиста рядом пока нет
«Просто отпусти» - самый бесполезный совет на свете. Травма не отпускается по команде. Но кое-что вы всё-таки можете сделать сами. Прямо сегодня.
Это не терапия. Это первая помощь. Разница как между наложить жгут и вылечить перелом. Жгут - это важно. …
❤12
30 Jul 2026, 05:15 UTC375 views23 reactions1 Starread 7 August 2026 Травма - это не мама, не папа и не «недолюбили».
Это то, что когда-то произошло с вашим мозгом.
Можно десять лет вспоминать детство.
Пересказывать истории.
Искать виноватых.
Но если нервная система продолжает жить в режиме опасности - ничего принципиально не изменится.
Гипокамп должен помечать: «это было тогда, это в прошлом».
Но при травме он часто отключается и перестает нормально различать прошлое и настоящее.
…
❤15👍4🔥4
29 Jul 2026, 05:02 UTC317 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
Друзья, начинаю работать
3 августа
Есть еще несколько мест для консультации с 3.08 по 10.08 очных в Петербурге и онлайн
Пишите, пожалуйста, @maiiamedvedeva
❤7
28 Jul 2026, 09:43 UTC318 views15 reactionsread 7 August 2026 Photo
Тем временем к интенсиву присоединяются даже те, кто уже был на Психофитнесе!
Есть и те, кто после ПФ похудел на -41 килограмм!
Отзывы на ПФ говорят сами за себя, всегда очень ценно получать от вас обратную связь ❤️
Уже сегодня выйдет 2 урок «Почему вы не можете похудеть годами? Как похудеть раз и навсегда?»
Вступить в канал интенсива ⬇️
https://t.me/+gflRwIytLOthZDYy
https://t.me/+gflRwIytLOthZDYy
❤8🔥4👏3
28 Jul 2026, 05:02 UTC324 views29 reactionsread 7 August 2026 Photo
Честер Беннингтон. Классный парень, совсем недавно была годовщина его смерти и я не просто так о нем сегодня
Иногда ребенок вырастает. Но его боль - нет.
Когда умер Честер Беннингтон, многие говорили:
«Но ведь он был кумиром миллионов, у него была семья, деньги, успех, признание.»
И каждый раз, когда я слышу эти слова, я понимаю одну вещь:
мы до сих пор переоцениваем силу внешних обстоятельств и недооцениваем сил…
❤14🔥8💯7
27 Jul 2026, 05:01 UTC297 views14 reactionsread 7 August 2026 Друзья, я всегда рассказываю истории своих клиентов только с их разрешения.
И сегодня именно такой случай. Более того, эта девушка сама попросила поделиться своей историей. Потому что убеждена: в ней узнают себя очень многие и ей также когда-то была нужна поддержка.
Она пришла ко мне с одной фразой:
«Я устала бояться».
Внешне ее жизнь выглядела вполне обычной. Муж, двое детей. Младший закончил первый класс, старши…
❤14
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @medvedeva_psyhology. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.