7 Aug 2026, 11:35 UTC26 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
КАК СОЗДАВАТЬ ДОВЕРИЕ
Почему одним верят, а другим нет? Дело в конгруэнтности, когда твои слова, жесты и глаза говорят одно и то же. Если внутри уверенность, а снаружи улыбка тебе верят. Личный бренд - это не логотип. Это обещание, которое ты выполняешь. Раз за разом. Харизма - это когда ты не пытаешься понравиться. А просто разрешаешь себе быть. Искренность притягивает. Фальшь отталкивает. Будь настоящей. И люди по…
👌3❤1🍓1
Signed Мария Зубкова
3 Aug 2026, 13:44 UTC68 viewsread 8 August 2026 К Сергею осталось 8 мест.
Signed Мария Зубкова
2 Aug 2026, 17:48 UTC83 views6 reactionsread 8 August 2026 Друзья, с сентября я запускаю психологические разборы в Zoom.
Можно будет прийти, с запросом, я разберу вашу ситуацию. Заранее только нужно будет записываться.
Ждите анонса.
❤6
Signed Мария Зубкова
2 Aug 2026, 17:41 UTC85 views2 reactionsread 8 August 2026 Voice message
Голосовой подкаст.
Почему тело накапливает и держит ЛИШНИЙ ВЕС?
Про психологический аспект лишнего веса.
❤2
Signed Мария Зубкова
2 Aug 2026, 16:57 UTC76 views3 reactionsread 8 August 2026 КТО ТАЩИТ ВСЁ НА СЕБЕ
Есть люди, которые справляются. Всегда.
Не жалуются ВСЛУХ.. Тянут на себе работу, семью, чужие проблемы.
А тело в это время копит. Молча. Оно платит зажимом, бессонницей, усталостью, которая не проходит.
А это тело годами несло то, что вы не разрешили себе прожить.
7 августа встреча про то, где это живёт и как наконец отпустить.
И знаете что, приходите вдвоём. С подругой, с сестрой, с той,…
❤3
Signed Мария Зубкова
2 Aug 2026, 13:27 UTC73 viewsread 8 August 2026 Video
7 августа в 19:00
Проведу встречу
Кто хотел бы поговорить со своим телом, чтобы освободить не прожитые эмоции, записывайтесь.
Участие: 1000₽
@mariyazubkova
Signed Мария Зубкова
28 Jul 2026, 11:39 UTC92 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Где в теле живут ваши нерешённые истории
Знакомо ли вам такое: сходили на массаж, отпустило, а через неделю всё вернулось.
Значит, причина осталась.
Тело держит то, что голова уже объяснила себе и отпустила. Спину, которая не отпускает годами. Сон, который не восстанавливает. Усталость, которая не проходит даже после отпуска.
Зажим - это не мышца. Это история, которая в ней живёт.
Как это выглядит
Начинается ра…
👍3❤2
Signed Мария Зубкова
28 Jul 2026, 11:32 UTC70 viewsread 8 August 2026 🀄️Пару дней назад я написала, как тело хранит то, что мы не разрешили себе прожить.
Мы привыкли слушать голову и не замечать тело. А оно сигналит усталостью, зажимом, бессонницей.
Мы отмахиваемся: потом, не до того, надо тянуть дальше. И тянем. Пока тело не заставит остановиться уже болезнью.
Важно замечать, где вы сжались, что промолчали, что носите годами. Тело говорит с нами первым. Вопрос только слушаем ли мы …
Signed Мария Зубкова
26 Jul 2026, 17:59 UTC81 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Куда девается то, что мы проглотили
Вас когда-нибудь задевали так, что хотелось ответить, но вы промолчали?
Потому что нельзя ответить, ведь, это важный клиент, или начальник. Или это ваш партнер, который кидает колкие замечания, которые вас задевают, но вы молчите, чтобы не испортить отношения.
Внутри неприятно, вы сжали зубы, задержали дыхание и проглотили.
Кажется, вы проявили дипломатичность. Но, на самом дел…
❤🔥2🔥1
Signed Мария Зубкова
MARIA ZUBKOVA pinned a photo
24 Jul 2026, 16:20 UTC78 viewsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
Signed Мария Зубкова
24 Jul 2026, 14:16 UTC75 views0 reactionsread 8 August 2026 Друзья, места к Сергею Палёву постепенно заканчиваются. Из 24 осталось 13 мест.
Успевайте оставить для себя место! Ведь, это про здоровье
Signed Мария Зубкова
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @mariazubkovanlp. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.