7 Aug 2026, 09:05 UTC39 views1 reactionsread 7 August 2026 Video
Я за жизнь посмотрела максимум 10-15 фильмов. Почему ? Не знаю.., вечно занята чем -то другим.
А сейчас у меня новый вайб😁
Второй #фильм на этой неделе.
Фильм «Дамы вперёд», 2026 год.
Мне кажется, его стоит посмотреть и женщинам, и мужчинам.
Мужчина, привыкший к власти, деньгам и женскому вниманию, внезапно попадает в мир, где всем управляют женщины.
И теперь ему приходится на себе почувствовать всё то, с чем жен…
❤1
6 Aug 2026, 07:47 UTC83 views5 reactionsread 7 August 2026 ▫️Муж не ответил на сообщение
Факт: прошло три часа, ответа нет.
Первая эмоция: обида, тревога.
В паузе ты можешь заметить автоматическую мысль:
«Я ему не важна» «Он с другой» «Что-то случилось»
Но ведь это была не реальность.
Это была твоя интерпретация. Верно ?
Ну и по сути иллюзия, то чего нет.
И боль вызвало не его молчание. Боль вызвала твоя автоматическая мысль, которую твой же мозг и придумал.
▫️Или мои ро…
❤5
6 Aug 2026, 07:37 UTC75 views2 reactionsread 7 August 2026 Video
Факт → автоматическая мысль → эмоция → реакция #Пауза
Именно мысль обычно остается незамеченной.
А «ПАУЗА» позволяет ее увидеть.
🔥2
6 Aug 2026, 07:34 UTC71 views2 reactionsread 7 August 2026 Video
#Пауза
👍2
6 Aug 2026, 07:33 UTC70 views2 reactionsread 7 August 2026 Photo
#Пауза
😐2
4 Aug 2026, 10:00 UTC102 views6 reactionsread 7 August 2026 Video
Фильм «Я встречаюсь с нарциссом».
Вообще, примерно до 38 лет я считала, что нарциссы - это просто самовлюблённые парни, которые фотографируются в зеркало и любуются собой.
И только в последние годы я узнала, что нарциссизм - это психологическое расстройство личности.
Причём оно встречается гораздо чаще, чем многие думают.
Мне кажется, этот фильм стоит посмотреть хотя бы ради общего, очень важного жизненного ликбе…
👍6
3 Aug 2026, 15:14 UTC116 viewsread 7 August 2026 А есть какой -то секрет передвижения по Москве без навигатора ? Он ведь у всех не работает в центре ? Или это у меня только …?
2 Aug 2026, 08:26 UTC145 views2 reactionsread 7 August 2026 Photo
Младший грызет ногти. Это какая-то невероятная проблема. Как вы справляетесь ?
😢2
27 Jul 2026, 15:21 UTC223 views4 reactionsread 7 August 2026 Расскажите что -нибудь тоже. Давайте поболтаем. У меня дети -коробки -Мфц и так по кругу🙈
Но я стараюсь каждый день держать фокус и на том , что меня наполняет. Гулять по лесу - это всегда лень выходить, но очень наполняет, если все -таки вышла .
Как вы наполняетесь в это непростое время ? Как поддерживаете энергию ?
❤4
27 Jul 2026, 15:19 UTC193 views2 reactionsread 7 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🤗2
27 Jul 2026, 15:19 UTC176 views2 reactionsread 7 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🔥2
25 Jul 2026, 08:34 UTC212 views6 reactionsread 7 August 2026 Photo
Самое топовое изменение, которое произошло со мной за жизнь на острове - это навык принимать спокойно абсолютно все, что идет не по плану и адаптироваться под текущую ситуацию.
Даже «Вы проехали поворот, развернитесь через 55 км» 😁
👍6
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @mamo4ki_Phuketa. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.