2 Jul 2025, 13:04 UTC≈1,390 views5 reactionsread 11 September 2026 Photo
🤱🤱🤱🤱🤱🤱
Полезные оладушки на кефире 🥞
🔵Не сказать, что до появления ребенка и до обучения на детского нутрициолога я любила готовить
🔵Не скажу, что люблю это делать и сейчас
🧚♂️Но теперь я знаю, как блюдо сделать полезным и всегда стараюсь ее обогатить каким-то полезным продуктом
🥞Итак, про оладушки:
- 1 яйцо
- 200 мл кефира
- 0,5 ч.л. пищевой соды
- примерно 5 ст. ложек муки
- сахар по вкусу либо другой подслас…
❤🔥4👍1
Signed Инна Булат/ детский нутрициолог
11 Jun 2025, 06:43 UTC≈1,270 views13 reactionsread 11 September 2026 Photo
❤️Сын в последнее время часто выпрашивает мороженое
🧚♂️Решила сделать полезное детское. Готовится 5 минут, ингредиенты вариативны
У меня:
🔵Клубника
🔵Банан
🔵Орехи (у меня были грецкие и миндаль)
🔵Нут
🔵Молоко
🔵Шоколад
Все в блендер, в формы и в морозилку
🥰10🔥3
Signed Инна Булат/ детский нутрициолог
29 May 2025, 08:55 UTC≈1,160 views19 reactionsread 11 September 2026 ❤️Сегодня получила самый лучший комплимент в своей жизни!
Мой маленький сын мне сказал: «Мама красивая. Она хорошая».
☁️Понимаю, что скорее всего слова папы повторил, но всё-равно безумно приятно, очень вдохновляет
⭐️Сразу померкли все бессонные ночи, нервы и сложности))
❤️Поделитесь, что приятного запоминающего вам говорили ваши детки?
🥰19
Signed Инна Булат/ детский нутрициолог
МАФЕЯ - создано для мам pinned a video
10 May 2025, 15:21 UTC≈1,420 views14 reactionsread 11 September 2026 Video
Всем привет! Делюсь рецептом)
🥞Рецепт панкейков- конструктора
✔️Основа:
- яйцо - 2шт.
- молоко - 200 мл
- мука - 10 ст. ложек (я мешала пшеничную и кокосовую)
- разрыхлитель - 1 ч.л.
- сахар - 2 сл. ложки (по желанию)
- масло оливковое - 2 ч. ложки
✔️Доп. ингредиенты на выбор, у меня:
- перемолотые орехи кешью и тыквенные семечки
- арахисовая паста
- протертые на терке пара конфет
Можно также добавить перемолоты…
🥰8👍4🔥2
Signed Инна Булат/ детский нутрициолог
7 May 2025, 12:06 UTC≈1,060 views2 reactionsread 11 September 2026 Мы ни разу не настояли даже ни на чем
👍2
Signed Инна Булат/ детский нутрициолог
7 May 2025, 12:06 UTC≈1,030 views2 reactionsread 11 September 2026 Мы вот это время просто радостно пихали себе в рот все на свете ) она требует уже еду и начинает есть то что раньше не ела
👍2
Signed Инна Булат/ детский нутрициолог
7 May 2025, 12:06 UTC≈1,040 views2 reactionsread 11 September 2026 Здравствуйте )) так я отвлеклась на восторги от того как она питается и просто радуюсь новой жизни и ее интересу к еде
👍2
Signed Инна Булат/ детский нутрициолог
7 May 2025, 12:06 UTC≈1,040 views5 reactionsread 11 September 2026 Сообщения от мамочек, которые окрыляют
🧚❤️
Начинали с
✖️ нежелания садиться в стульчик,
✖️отворачиваний от ложки, ✖️нервов и волнения мамы, ✖️непонимания друг друга за столом
⭐️Но как всегда, если мама вовлечена, активна и настроена работу - результат будет!
❤️Очень вдохновляют меня такие мамы
👩👦А вот результат работы словами мамы
⬇️⬇️⬇️
👍2🔥2🥰1
Signed Инна Булат/ детский нутрициолог
23 Apr 2025, 14:04 UTC≈1,250 views9 reactionsread 11 September 2026 🤱🤱🤱🤱🤱🤱🤱
🤱 🤱🤱🤱🤱🤱🤱🤱
🤱🤱🤱🤱
👩👦Вопрос часто волнует родителей, и не зря, здесь есть на что обратить внимание.
Но сначала о плюсах питания в детском саду, которых немало:
💙четкий режим питания,
четкие правила поведения (моем руки перед едой, едим только за столом)
💛 в саду детки едят в компании друг друга, а как мы знаем, пример заразителен
💕 однозначно есть плюсы в рационе, обед и ужин замечательные
💛в саду очень…
👍5🔥4
Signed Инна Булат/ детский нутрициолог
19 Apr 2025, 09:44 UTC≈1,000 viewsread 11 September 2026 Poll
Разбирает питание в детском саду?
- Да, актуальный вопрос96%
- Нет, не интересует4%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Signed Инна Булат/ детский нутрициолог
19 Apr 2025, 09:43 UTC964 viewsread 11 September 2026 💕Дорогие мамы, всем привет!
✨Продолжая тему садика:
❓Интересно ли вам разобрать еду в детском саду?
🔷Плюсы, минусы, как мама может сбалансировать?
Signed Инна Булат/ детский нутрициолог
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @mamfeya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.