Channel
@maksa_metod
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
47subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001597076494 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @maksa_metod |
| Created | Between 1 August 2021 and 31 January 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 29 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 29 August 2026 |
| On Telegram | t.me/maksa_metod |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 22 Aug 2026, 10:15 | 47 | -1 |
| 10 Aug 2026, 12:47 | 48 | no change |
| 7 Aug 2026, 09:31 | 48 | first reading |
18 posts held, back to 21 April 2023 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 12 May 2023. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
161 reactions across 16 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 41.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 67 | 41.6% | |
| ❤ | 44 | 27.3% | |
| 👍 | 23 | 14.3% | |
| 🕊 | 7 | 4.35% | |
| 😁 | 7 | 4.35% | |
| 👏 | 6 | 3.73% | |
| 🥰 | 5 | 3.11% | |
| 🐳 | 1 | 0.621% | |
| 🤯 | 1 | 0.621% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 16 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 161 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 21 April 2023 to 12 May 2023, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Каждый момент мы создаем какой-то результат, поэтому нет обыденного времени! Каждый момент имеет значение. Каждое наше решение и поступок отражается на нашем состоянии - и закрепляет самовосприятие, положение в жизни. Ничего просто так не происходит! Своим выбором решений - мы определяем результат каждого пережитого события, результат дня, недели, месяца, года, жизни! Если мы хотим перемен (но не действуем)…
🔥8👍3❤2
Прежде всего нужно ОСОЗНАТЬ что влияет на решения, поступки. И это не совсем просто, когда чувствуешь ограничения и не можешь понять в чем ПРИЧИНА! Нужно выйти за рамки привычного восприятия. Со стороны всегда проще ПОСМОТРЕТЬ 👁️🗨️ НА СЕБЯ обнаружить свои ограничения. После начинается другая ИГРА. Только так получится РЕАЛЬНО с пониманием к себе отнестись, принять себя и позволить себе проявляться несмотря на т…
🔥9❤5👍5🕊4🐳1
Без нужного СОСТОЯНИЯ порой тяжело совершить даже совсем простые действия, согласись ? Наше внутреннее состояние - это источник энергии, который влияет однозначно на все сферы жизни, отношения с собой и людьми, самореализацию, деньги… Внутреннее состояние, самочувствие, настроение - зависит от отношения к себе и происходящим событиям. Отношение - складывается с мыслей, которые мы выбираем и поступков, которые сове…
🔥6❤4👍2
Путь самопознания с Максом pinned a voice message
Еще немного деталей и копнем глубже В какой-то момент в 3-4 года я начал жить с бабушкой. Хотя, долгое время не понимал почему это произошло. Сейчас понимаю что я сбежал от этого напряга, сократил частично влияние на себя. Так, как бабушка и родители жили совсем рядом… Но, от бабушки я еще больше получил жалости. У бабушки была своя особая история с жалостью. Она получила жесткое отношение к себе в детстве и давала…
❤7
Ps. Я с пониманием отношусь к воспитанию мамы и отца. У них просто не было выбора. Они не знали как можно иначе и делали лучшее с того, что могли, как это понимали. И сейчас у меня с мамой и отцом хорошие отношения и я очень им благодарен. Хотя раньше были сложности, когда я не понимал себя и искал виноватых. Сейчас придерживаюсь принципа по жизни, чтобы не происходило… ДЕЛО ВО МНЕ ! для чего ? это происходит …
❤8👏2🔥2
Давай копнем чуть глубже За этой реакцией обесценки - была травма с детства, вследствие слепая зона. Когда у меня что-то не получалось и тяжело давалось, я встречал от мамы претензии с тем, что я делаю не так и как я должен делать из-за завышенных требований ко мне с учетом неприятных слов, типа - бестолковый и т.д. Вследствие такого стресса возникала ощутимая растерянность так, как неопределенности становилась ещ…
❤4🔥1
А признавать то, что не хочется в себе видеть - это процесс не особо приятный в жизни, но неизбежный. Когда прижмет, вот реально захочется что-то значительно изменить в жизни, нужно будет основательно изменить что-то в себе. И это не просто может быть! Смыслы о работе с умом и субличностях из фильмов Револьвер и Патруль времени. Ps. Видео 😅 с фрагментами с архива, когда-то смонтировал для напоминания, во время уед…
😁2🔥1
Рассмотрим на моем примере Почему же 🤔 негативные эмоции и чувства - имели такое сильное влияние на меня и с ними так тяжело было справится… До тех пор, пока я не понимал себя Хотя с некоторыми эмоциями, чувствами - продолжаю работать! Учусь по-новому переживать. С новым отношением = выбором мыслей, реакции в виде поступков. Так, как базовая прошивка в виде нейронных связей не так быстро перестраивается как хоте…
🔥11❤3👍1
Я никак не мог ЗНАЧИТЕЛЬНО повлиять на сценарий, который меня вовсе не устраивал … И это несмотря на то, что я уже столько всего прожил, настолько лучше понимал себя и законы жизни. Все это теряло свою актуальность, как только в игру вступали негативные эмоции. Я словно терял управление над собой, особенно когда что-то не хотелось делать или тяжело давалось, этап сложностей и неопределённости затягивался. Я понима…
👍3❤2🔥2
Почему негативные эмоции и чувства - имеют такое сильное влияние и с ними порой так тяжело справится. На поверхности конечно лежит негативный опыт множества поражений. Эта информация закрепилась в нейронных связях, которая может не осознаваться! Эмоции и чувства - сообщают о чем-то важном, на что стоит обратить внимание 🧐 и что стоит пересмотреть. Любой тяжелый негативный опыт - является неким отражением того, что…
🔥4❤1🤯1
Почему я решил стать отшельником на некоторое время После уединения и проработок на дому, на который уезжал на два месяца. Я понял, что автоматизм привычек настолько силен и на самом деле свою личность изменить очень непросто. Несмотря на мое понимание, осознанность и волю. Я понял, что мне не особо помогли что-то в себе значительно преобразить мои вызовы, которые я делал переодически и разные практики - холотропн…
🔥5👍2
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @maksa_metod. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 22 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Путь самопознания с Максом” (@maksa_metod), 47 subscribers as measured 22 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/maksa_metod.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.