7 Aug 2026, 13:21 UTC9 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
🫶 Что мне помогает переключаться между многочисленными задачами
Здесь я писала про свои три направления, которые рука об руку идут со мной каждый день. В комментариях задавали много вопросов: как? Как я всё совмещаю? Помимо работы у меня есть семья, трое сыновей, регулярные танцы (да‑да, два направления), много книг, друзья и ещё масса дел. И абсолютно любое из этого требует главного — времени.
Итак, первый и самый…
❤🔥2💋1🔥1
5 Aug 2026, 18:36 UTC15 views4 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @darinadoctorinPhoto
🐈 Стоит ли повторять наш опыт и отдыхать в Сосновом Бору в Лесной Ривьере
Впечатления в целом положительные. Отель уютный, номера приятные — у нас был номер с двуспальной кроватью, всё аккуратно и продумано. Ниже — подробности, которые могут быть полезны при планировании поездки.
Номер и удобства
✔️В номере была капсульная кофемашина — огромный плюс, потому что с кофе в округе реально туго. В ресторане «Дюны» на т…
❤🔥1👏1💯1🔥1
5 Aug 2026, 13:03 UTC22 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
🦋 Работаю сразу в трёх направлениях, чтобы создавать безопасные и запоминающиеся перемены в жизни клиентов
1) Спецэффекты для мероприятий
✔️Создаём вау‑эмоции: тяжёлый дым, пузыри с дымком, моментальные фотоэффекты, салюты и искристые фонтаны.
✔️Услуги от 7 900 ₽. Можно заказать в банкетный зал, на террасу, во двор или прямо домой — отличный сюрприз для близкого человека.
✔️Безопасность и продуманная логистика: о…
❤🔥2💋2🔥2
3 Aug 2026, 09:45 UTC31 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Как не уйти в грусть и печаль, если ожидание не оправдалось
Я сейчас с мужем и сыном отдыхаю на Финском заливе. Предложение было от мужа — в кои-то веки вырваться на отдых и попробовать сделать это без ребёнка. Старшие дети пока уехали на море со своим папой, и у нас появилось небольшое окно между днями с мероприятиями по спецэффектам.
Долго думали, куда ехать. Хотелось что-то вроде Калининграда, но, оставляя сына …
❤🔥4💋2🎉1
31 Jul 2026, 18:10 UTC35 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Аффекты или база ценностей, которая диктует наше будущее
Сегодня в сторис коснулась этой темы и даже привела пример мурашек. Это короткие, интенсивные психические реакции, выполняющие роль сигналов. Они подсвечивают внутренний сбой, нерешённые конфликты и противоречия, которые требуют внимания. Аффекты, эмоции, чувства и состояния — разные проявления одной важной динамики, корнями уходящей в глубинные ценности личн…
❤🔥2💋2🔥2
29 Jul 2026, 14:36 UTC42 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Что в моей терапевтической работе невозможно измерить деньгами
Как бы банально и грубо это ни звучало, — это душевный вклад. Безусловно, и в медицине, и в психотерапии важны знания, опыт, практические навыки, профессиональные термины и понимание причинно‑следственных связей. Но ещё важнее — человеческий фактор.
Согласитесь: каким бы крутым ни был специалист, вы захотите к нему возвращаться, если почувствуете челове…
❤🔥2💯2💋1
26 Jul 2026, 06:03 UTC57 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Либидо: какое оно у вас
Вы думаете, с ума сойти. Про что сейчас пойдет речь в посте — но сегодня я окуну вас чуть дальше привычного понимания либидо нежели сексуального желания.
На самом деле либидо с нами с самого рождения. Отправной точкой станет тот самый момент — как мы ворвались в этот мир и что происходило дальше. Никто из нас этого не помнит, но каждый день нами руководит то ощущение, в котором мы оказались…
❤🔥1💋1🔥1
21 Jul 2026, 11:39 UTC56 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
За что мне никогда не будет стыдно брать деньги
Помощь. Благо. Польза. То, что с помощью моих слов и действий кому‑то становится лучше — физически или эмоционально. Я считаю, что одно без другого не бывает: психика и тело связаны воедино.
Именно поэтому у меня два образования: высшее медицинское, и я в процессе получения профильного — психологического. Я без ума от того, что делаю и наслаждаюсь возможностью облегча…
❤🔥2💋2🔥2
19 Jul 2026, 05:58 UTC46 views6 reactionsread 8 August 2026 Video
В видео — о том, как за кажущейся «силой» может скрываться страх и как это можно мягко увидеть и проработать через метафорические карты и символдраму.
Показываю путь: образ → бессознательное → осознанное понимание → трансформация.
Хотите попробовать? Пишите в личку @safeeffects «хочу»
❤🔥2💋2🔥2
15 Jul 2026, 12:52 UTC59 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я — психотерапия и работа в метафоре. Ищу длительные серьёзные отношения
Что умею:
✔️Помогаю найти глубинное понимание причин того, почему в жизни не всё так, как хочется
✔️ Вывожу на уровень бессознательного, где через образы вы сами говорите то, чего не ожидали
✔️ С помощью метафор мягко и бережно влияют на структуру личности: снижаю тревожность, помогаю формировать новые нейронные связи и открывать новые жизне…
❤🔥2💋2🔥2
13 Jul 2026, 08:25 UTC49 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сложно бесконечно себя хвалить, но самая честная обратная связь — от клиентов
В моём случае это не просто клиенты, это ещё и пациенты. Одна девушка обратилась ко мне по поводу здоровья своего отца.
Часто ругают поликлиники и говорят, что там «плохая» медицина. На самом деле я сама из обычной больницы и поликлиники и не исключаю, что когда‑нибудь снова там поработаю — всё может быть. Дело не в том, что «врачи плохие…
❤🔥2💋2🔥2
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @mak_zavtraki. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.