Channel
@magicair108
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
312subscribers
+2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001668273730 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @magicair108 |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 5 October 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 5 October 2026 |
| On Telegram | t.me/magicair108 |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 25 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 25 Sept 2026, 07:21 | 312 | +2 |
| 8 Aug 2026, 07:47 | 310 | no change |
| 7 Aug 2026, 14:36 | 310 | first reading |
15 posts held, back to 23 July 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 1 November 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 7 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
360 reactions across 14 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 75.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 273 | 75.8% | |
| 🔥 | 68 | 18.9% | |
| 🙏 | 8 | 2.22% | |
| 👍 | 7 | 1.94% | |
| 🥰 | 4 | 1.11% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 360 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 15 most recent posts we hold, published 23 July 2025 to 1 November 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
МАГИЯ ДЫХАНИЯ pinned «С ЧЕГО НАЧАТЬ? Почему я выбрала ДЫХАНИЕ- мой путь Рекомендации и противопоказания к практики дыхания ✨МИНИ-ПРАКТИКИ Практика от тревоги, страха и сомнений Брамари- пранаяма Дыхание спокойствия и расслабления Экспресс- практика для повышения энергии…»
С ЧЕГО НАЧАТЬ? Почему я выбрала ДЫХАНИЕ- мой путь Рекомендации и противопоказания к практики дыхания ✨МИНИ-ПРАКТИКИ Практика от тревоги, страха и сомнений Брамари- пранаяма Дыхание спокойствия и расслабления Экспресс- практика для повышения энергии Дыхание освобождения от деструктивных состояний Дыхание радости Дыхание по квадрату Мини-Марафон Дыхания ✨ПРО ДЫХАНИЯ Важность ДИАФРАГМЫ Почему мы болеем и …
❤23👍2🥰1
Практика ВЫДОХ ОСВОБОЖДЕНИЯ ✨Почему это действительно работает? Выдох — это не просто выход воздуха.Это процесс, через который тело освобождается от всего, что ему больше не служит: токсинов, напряжения, эмоций, мыслей. Когда мы задерживаем внутри злость, обиду или страх — они проявляются в теле как зажимы, тяжесть, внутренний шум. Если их не отпускать, они превращаются в хроническое напряжение и симптомы.. Мощный…
❤24🙏7
✨ Практика «Выдох освобождения» ✨ 1. Сядь удобно, выпрями спину.Сделай короткий резкий вдох через нос 2. Сразу за ним сделай мощный «пушечный» выдох через округлённый рот. Представь, что вместе с этим выдохом выходит всё напряжение, тяжесть, застрявшие эмоции. 3. На каждом выдохе помоги себе руками: словно берёшь всё лишнее — обиды, тревоги, мысли, ситуации — и резко отбрасываешь их назад. Как будто бросаешь гр…
❤20🔥7
Наше дыхание — это прямая связь с нервной системой. Когда мы делаем вдох через левую ноздрю, активируется парасимпатическая система. Именно она отвечает за восстановление, спокойствие и чувство безопасности. А длинный выдох через округлённый рот стимулирует блуждающий нерв — он регулирует сердце, лёгкие, ЖКТ и даже иммунитет. Так мы буквально меняем биохимию своего состояния: 🧠 снижается уровень кортизола — гормона …
❤14🔥9
✨ Вы удивитесь, но одна мышца может влиять на ваш вес, пищеварение, плоский живот и даже отёки. Это — диафрагма, главная дыхательная мышца. Когда она зажата, мы дышим поверхностно и тело не получает достаточно кислорода. В итоге: 🥀 постоянная усталость 🥀 туман в голове, снижение концентрации 🥀 отёки, тяжесть и вздутие живота 🥀 обмен веществ замедляется — сложнее худеть А вот что даёт дыхание через диафрагму: ✨ уско…
❤22🔥4
Дорогие, здравствуйте 🌹 записала для вас короткую практику Дыхание радости — активная практика для быстрого подъёма энергии и снятия апатии. Как выполнять: 1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, колени слегка согнуты. 2. Первый быстрый вдох через нос — руки вперед и крест-накрест перед грудью. 3. Второй вдох — руки в стороны. 4. Третий вдох — руки вверх, ладони друг к другу. 5. Резкий выдох через рот с о…
❤34🔥6
ДИАФРАГМА- САМАЯ ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ МЫШЦА В НАШЕМ ТЕЛЕ✨ Вчера мы рассматривали физическую функцию диафрагмы — её роль в дыхании, в поддержании здоровья тела. А сегодня я предлагаю заглянуть глубже и увидеть, какое значение имеет наша диафрагма на духовном и энергетическом уровне. ✨Диафрагма — это не просто мышца. Это самая чувствительная точка нашего тела, через которую проходят все эмоции. Страх, гнев, тревога, радос…
❤19🔥1
https://www.instagram.com/reel/DNiFge5vwzm/?igsh=MXQ2eDFpam0xc2d0cA== ЭТА Мышца лечит почти от всех болезней 🫁 Диафрагма — главная дыхательная мышца. Она разделяет грудную и брюшную полость и работает тысячи раз в день. Через неё проходят важные структуры: ✨ блуждающий нерв (вагус) ✨ пищевод ✨ аорта и полая вена Поэтому диафрагма влияет на работу: ❤️ сердца и лёгких 🌿 желудка и кишечника 💧 печени, почек и лимфы …
❤19👍1
Подъём рук — больше, чем движение тела В йогических и древних оздоровительных традициях подъём рук — это не просто физическое упражнения. Это священный жест, который меняет энергию внутри нас и помогает соединить тело, дыхание и сознание в единое целое. 🕉 Энергетическая суть Наше тело наполнено энергетическими центрами — чакрами, через которые течёт жизненная сила, прана. Когда мы поднимаем руки вверх, раскрываетс…
❤27
Я сейчас работаю с прекрасным мальчиком. Огромной фокус я делаю на практике дыхания с подъёмом рук. Почему это важно всем? ✨ Когда мы выполняем подъём рук вверх, улучшается подвижность: • реберно-позвоночных суставов, • межрёберных мышц, • лестничных мышц, • диафрагмы. 💨 Улучшается экскурсия грудной клетки. 📊 Исследования показывают, что пациенты с заболеваниями лёгких, которые делали дыхательные практики с подъёмо…
❤19👍4🙏1
Йоги Бхаджан о Дыхании Огня- эти цитаты меня очень вдохновляют на практику🔥 🔥«Пупочному Центру не всегда придаётся должное значение, но это самая активная точка во всём нашем теле. Так говорится в писаниях. Находясь в утробе матери, человек развивается без дыхания жизни, потому что прана поступает к нему от матери через Пупочный Центр». 🔥«В тот период вы получали энергию только через Пупочный Центр. Вот почему мы с…
🔥26
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @magicair108. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 25 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“МАГИЯ ДЫХАНИЯ” (@magicair108), 312 subscribers as measured 25 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/magicair108.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.