Channel
@m_progress
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
649subscribers
-2 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001286173843 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @m_progress |
| Created | Between 1 April 2018 and 31 July 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 22 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 22 August 2026 |
| On Telegram | t.me/m_progress |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 22 Aug 2026, 12:27 | 649 | -2 |
| 6 Aug 2026, 17:31 | 651 | no change |
| 6 Aug 2026, 14:41 | 651 | first reading |
20 posts held, back to 24 August 2023 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 27 June 2024. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
66 reactions across 20 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 60.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 40 | 60.6% | |
| ❤ | 17 | 25.8% | |
| 🔥 | 5 | 7.58% | |
| 👏 | 2 | 3.03% | |
| 🤔 | 2 | 3.03% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 66reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 24 August 2023 to 27 June 2024, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🙌Привіт, ви як? Саме таких слів невистачає кожній людині в Україні. Тож не соромтесь, говоріть, а також говоріть собі і близьким наступне: 💬"Ніколи не здавайся" Важливо ніколи не здаватися, але, окрім цього, потрібно бути відкритим до пошуку нових стратегій. 💬"Я вірю в тебе" Такі слова змушують не опускати руки у будь-якій ситуації 💬"Помилка — не твій вибір" Суть фрази полягає в тому, що завжди потрібно продов…
❤2🔥1
🙅🏼♀️3 фрази, які не роблять вас лідером команди🙅🏻♂️ ▪️"Я за це не відповідаю" Токсичні керівники поспішають зняти з себе відповідальність і перекласти її на когось іншого, щоб будь‑якими способами захистити самого себе. Якщо хочете стати хорошим лідером, постарайтеся відсунути своє его в сторону. ▪️"Мені не потрібні ваші поради" Таке говорять керівники, які не вміють бути частиною команди. Вони недостатньо дові…
👍1🤔1
3 поради, щоб встигати робити більше📊 Соціальні мережі, Інтернет та різноманітні розваги так і манять нас і відволікають від головного плану, який ми собі склали на день. Як результат, заплановані речі відтягуються, а разом з цим відтягується досягнення вашої мети. На сьогоднішній день є безліч способів, як підвищити свою продуктивність та встигати більше. Тож ми для вас виокремили три найголовніші, які діють на в…
👍4❤2
📍Не дозволяйте нікому збити вас зі шляху! На шляху до мети ви будете зустрічати багато людей, що не бажають вам успіху, котрі будуть критикувати і висміювати те, чим ви займаєтесь. ☝🏻Пам'ятайте, що більшість з них – заздрісники або дилетанти. У заздрісників зазвичай не вдається чогось добитись в своєму житті. А дилетанти погано розбираються у вашій діяльності, роботі, але вважають за потрібне її покритикувати. Якщо…
🔥2❤1
З прийдешнім Новим 2024 роком!🎄 Люба спільното Progress, нехай всі ваші мрії збуваються в наступному році! А наша найбільшам мрія якнайшвидше! Слава Україні! Дякуємо ЗСУ!🇺🇦
❤3
🛏Що буде з вашим організмом, якщо постійно не висипатися?🛏 🧟♂️Розсіяна увага Якщо хочете залишатись уважними, здоровий сон має стати невід’ємною частиною вашого життя. 🧟♂️Нечіткість мови Люди, які сплять мало, розмовляють повільно, постійно повторюють одні та ті ж слова. Їм важко висловлювати свої думки. 🧟♂️Шлунково-кишкові проблеми Через регулярне недосипання ви стаєте більш схильні до розвитку шлунково-кишк…
👍2❤1
🧠5 популярних звичок, які негативно впливають на мозок🧠 🗣Нечасте спілкування Розмовляючи з людьми, ваш мозок розвивається, а участь в інтелектуальних бесідах зміцнить його та допоможе бути більш працездатним протягом довгого часу. 🧟♂️Відсутність сну Тривале позбавлення сну прискорює загибель клітин головного мозку. Під час сну він відпочиває і відновлюється після стресових днів. Тому зробіть сон пріоритетним. 🍰…
👍3❤1
5 корисних ранкових звичок, які покращать ваш день 🌜Лягати спати вчасно Щоб прокинутися о 6-й ранку та бути продуктивним протягом дня, організму потрібно в середньому 7–8 годин сну. 🏃🏻♂️Фізична активність Існують дослідження, що вказують, що люди більш схильні дотримуватися звичок регулярно вранці. Якщо немає часу на повноцінне тренування, приділіть хоча б 5 хвилин часу для руханки 🧘🏻Побути на одинці з собою …
👍1
Як змусити мозок працювати на повну❓ Ось 4 способи, як поліпшити свій спосіб життя і змусити мозок працювати: 1️⃣Більше сну Недостатньо думати: «Я не можу виспатися зараз, зате відісплюся на вихідних». Це не спрацює. Дорослій людині необхідно від 7 до 9 годин сну. 2️⃣Тренуйте уважність Виділяйте 10-15 хвилин щодня, щоб сісти і сконцентруватись на власному диханні, на кожному вдиху і видиху. Така вправа допо…
👍3❤1
👶Як змінити життя в будь-якому віці👵 ▫️Приймайте невідомість Життя — ризикована справа. Кожне рішення, кожні стосунки, кожен крок, кожен раз, коли ви виходите з дому вранці, в цьому всьому є невеликий ризик. Щоб по-справжньому жити, потрібно знати, що ви приймаєте цей ризик, і довіряєте собі. ▫️Менше фокусуйтесь на майбутньому, однак більше — на теперішньому Життя рідко коли іде за планом. Є люди, які досягали …
👍4
Cкладайте список справ правильно, та будьте продуктивними. 📜 Списки справ допомагають не заплутатися в потоці щоденних завдань і розставити пріоритети. Однак часто ми вносимо в свої to-do-листи занадто багато пунктів, які в підсумку роблять тільки гірше. ✅ Знайдіть зручний для себе формат Деякі вважають за краще складати списки справ в смартфоні, інші – в щоденнику. У першому випадку перед користувачами відкриває…
👍2
Розвивайте соціальний комфорт навколо себе!🤝 Найкращий спосіб це зробити - дати зрозуміти людині, з якою ви спілкуєтеся, що вона особлива та цікава. Почувайтесь на рівні зі своїм співрозмовником. Не важливо з ким ви розмовляєте - з потенційним крупним інвестором чи з племінником-підлітком - завжди ставте себе в один ряд із співрозмовником. Тобто ви не повинні показувати, що ваш статус вищий чи нижчий ніж у вашого…
👍3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @m_progress. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 1,311,506 of 1,602,868entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 22 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Progress” (@m_progress), 649 subscribers as measured 22 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/m_progress.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.