15 Aug 2026, 17:57 UTC≈1,010 views88 reactionsread 15 August 2026 Video
сегодня весь день думаю о том, как проживать неопределенность.
когда что-неизвестно, на что-то не знаешь стойкого ответа, к чему-то вовсе не готов, а что-то требует годы для понимания.
я рассказывала как-то, что ставлю себе всегда некоторые цели для личной проработки, ею была [честность] однажды, когда-то фокус был на отпускании, проработке триггеров. эти «цели» всегда приходят и находятся мне естественным образом,…
custom 522669825115085571750custom 546104862764646966819custom 529226489976903551818custom 52674169076438960981
15 Aug 2026, 11:00 UTC≈1,600 views25 reactionsread 15 August 2026 Photo
🌸 Не буду говорить «отдых закончился»
Скажу так: сейчас идеальное время начать без стресса 🍙
🤩🤩🤩
🤩🤩🤩Переходи в каналы от 100балльного репетитора 👅
👙 Забирай кучу полезных материалов, крутое сообщество и важную инфу по экзаменам для плавного старта 💘
🌟Если впереди ЕГЭ
гум/соц: Русский, Общество с Валентинычем, Общество с Настей, Общество 10 класс, История, Английский язык, Литература, География
физ/мат: Математика …
custom 522669825115085571718custom 52674169076438960984custom 54610486276464696683
15 Aug 2026, 08:41 UTC≈1,880 views267 reactionsread 15 August 2026 Photo
я вчера была на выписке, второй раз в жизни (первым разом была выписка сестры когда мне было 7..)
решила взять себя в руки поплакала только до, сидя в машине 🤩
человечек такой масенький.. такой хорошенький
как-то представлялось раньше, что когда люди вырастают, за ребенком едут на карете и привозят цыпленка домой к двум взрослым и осознанным людям, а по факту все узнается с опытом и правда никогда невозможно подго…
custom 5226698251150855717175custom 526741690764389609857custom 529226489976903551833custom 54610486276464696682
14 Aug 2026, 07:02 UTC≈2,180 views327 reactionsread 15 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
custom 5226698251150855717163custom 546104862764646966876custom 526741690764389609861custom 529226489976903551827
13 Aug 2026, 13:52 UTC≈2,480 views300 reactionsread 15 August 2026 Photo
лежу и думаю… пойти на обучение дживамукти 75 часов в ноябре или на следующем потоке… я очень хочу его пройти, а когда-нибудь и 300 часов (оно стоит миллион рублей и проводится на английском)
а вот 75 часов кажутся мне желанными и возможными. но думаю, что идти даже на этот курс стоит с бОльшим опытом преподавания, чем 4 класса 😁
чем дольше я буду преподавателем, тем больше я смогу усвоить и понять, как мне кажется…
custom 5461048627646469668180custom 522669825115085571763custom 526741690764389609847custom 529226489976903551810
13 Aug 2026, 12:04 UTC≈2,510 views318 reactionsread 15 August 2026 Video
так вот для чего нужен этот режим двойной съемки
custom 5292264899769035518177custom 522669825115085571793custom 526741690764389609833custom 546104862764646966815
12 Aug 2026, 14:26 UTC≈2,670 views171 reactionsread 15 August 2026 Photo
я очень люблю продавать вещички очень очень!!🤩
https://t.me/alterego108
custom 5461048627646469668102custom 522669825115085571737custom 526741690764389609828custom 52922648997690355184
12 Aug 2026, 12:36 UTC≈2,730 views149 reactionsread 15 August 2026 худеешь для контракта, приходишь на съемку в параметрах, так же вещи на съемке:
custom 5461048627646469668113custom 522669825115085571719custom 526741690764389609814custom 52922648997690355183
12 Aug 2026, 12:32 UTC≈2,160 views116 reactionsread 15 August 2026 Forwarded from @alterego108Video message
Video message, posted without a caption
custom 522669825115085571789custom 546104862764646966813custom 526741690764389609811custom 52922648997690355183
12 Aug 2026, 11:45 UTC≈2,460 views138 reactionsread 15 August 2026 я так хочу много читать! и у меня вполне получается это делать регулярно, я читаю почти каждый день перед сном. но быстро засыпаю и удается прочесть до 10 страниц. от этого все мое чтение растягивается на годы. хотя книг в вишлисте очень и очень много.
уже чешутся ручки прочесть:
🤩«почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса»
🤩«антихрупкость. как извлечь выгоду из хаоса»
🦌«близко к сердцу»
🌟«сверх чувст…
custom 522669825115085571782custom 546104862764646966830custom 526741690764389609818custom 52922648997690355188
12 Aug 2026, 11:37 UTC≈2,490 views97 reactionsread 15 August 2026 Photo
давно, очень давно не было рецензий!
📖 Валерий Синельников - возлюби болезнь свою.
Вообще, прежде, чем приступить к исцелению, измените своё отношение к болезни. Ни в коем случае не относитесь к болезни как к чему-то плохому, даже если эта болезнь смертельна. Не забывайте, что эту болезнь создал ваш внутренний разум, который всегда и везде заботится о вас. Значит, на это были свои веские причины. Не спешите ругать …
custom 522669825115085571760custom 546104862764646966821custom 526741690764389609812custom 52922648997690355184
10 Aug 2026, 17:58 UTC≈2,760 views379 reactionsread 15 August 2026 Video
бесконечная тишина
деревня
мне до октября остались считанные дни здесь. скоро поездка в Сочи, потом почти сразу в Китай. сейчас контракты воспринимаю как возможность выдохнуть, не читать новости, быть в безопасности и в полной самостоятельности. чистить зубы по пол часа перед сном каждый вечер и каждое утро делать йогу и смотреть лекции. дома у меня никогда не бывает такого расписания. всегда планы на кого-то, на св…
custom 5226698251150855717213custom 529226489976903551883custom 546104862764646966867custom 526741690764389609816
Showing the 12 most recent of 24 posts we hold for @lucholyyaa. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.