4 Aug 2026, 17:29 UTC61 views15 reactionsread 8 August 2026 в общем, свою целостность я нашла через кризис. но я не верю, что боль — обязательное условие для перемен. можно услышать себя раньше, не дожидаясь того момента, когда все рассыпется одновременно.
с этого и начинается моя работа с женщинами — я учу замечать себя, не дожидаясь момента, когда это станет невозможно не заметить
🫂🤍
custom 526043524932569903511🙏4
4 Aug 2026, 17:28 UTC61 views7 reactionsread 8 August 2026 долгое время я умела быть мягкой опорой для других женщин, а твердой опорой для себя — нет
годами я как мастер женских практик держала пространство для сотен девушек на кругах и девичниках, вела арт-терапию, знакомила с собой через эфирные масла, работала с сакральной геометрией и потоковыми картинами — у меня была своя творческая студия в сердце Петербурга, годы духовных исследований и раскрытия ясно-чувствования
…
custom 52604352493256990357
4 Aug 2026, 17:28 UTC52 viewsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
4 Aug 2026, 13:48 UTC61 views25 reactionsread 8 August 2026 ураа! теперь официально — я дипломированный психолог🤓📖🤍
скажи мне об этом ещё 2 года назад, я бы не поверила: «я и психология?? мы несовместимы!»
уж слишком я любила мир духовных практик и безмятежной женственности, чтобы отдать первенство науке, изучению устройства психики и работе с глубинными изменениями.
что внутри поменялось? расскажу сегодня-завтра мою историю:)
custom 526043524932569903514custom 52537908962640874816custom 53844597786867353335
4 Aug 2026, 13:48 UTC59 views3 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
custom 54381491290395249842custom 52604352493256990351
1 Aug 2026, 20:21 UTC83 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
💔 уверена, вы их где то слышали
custom 52604352493256990355custom 52537908962640874813
1 Aug 2026, 18:08 UTC85 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
🎀 юбка с бантиками, японский донбури на ужин и предвкушение концерта полюбившейся группы — ну лето, ну мурр!
custom 54381491290395249849custom 52242438190750985183custom 52604352493256990353
30 Jul 2026, 13:20 UTC94 views13 reactionsread 8 August 2026 Voice message
⭐🪬 «контакт с собой» — что это не на словах, а на действиях?
дорогие, я приглашаю вас в подкаст, который по объему и глубине сравним с небольшой терапевтической встречей. это разговор о том, из чего на самом деле складывается внутренняя опора, без иллюзий и волшебных таблеток
мы разберем три уровня контакта с собой: тело, психика и душа. и я покажу, почему перепрыгивать через один из них = уходить в «отлет», а не в…
custom 52604352493256990358custom 52537908962640874813custom 52242438190750985182
29 Jul 2026, 14:49 UTC110 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
незабываемые 3 дня жизни на природе, в движении, в практиках, в ученичестве, в звучании, в слезах и в неописуемом счастье быть. — в контакте с собой🤍
я вернулась с фестиваля телесной терапии, где были лекции по психосоматике и связи психики с энергией, баня, телесные и голосовые практики, жизнь в палатке и общение с единомышленниками
очень ценный был выезд. многое взяла на вооружение для своей работы с доверителями…
custom 52604352493256990357🙏3custom 52242438190750985182
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @lubo_mesto. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.