24 Jul 2026, 13:38 UTC204 views29 reactionsread 8 August 2026 Сегодня проводила супервизию для студентов. Помимо прочих важных тем посетовали о том, что из нашей жизни ушли большие ритуалы. Те, что помогают в переходах. От старой роли к новой. От идентичности, которая себя изжила, но прилипла крепко, - к новенькой себе, которая уже готова выйти на свет, но сложно пока стряхнуть старую шкурку.
Задачи, планы, замыслы, вызовы - уже другого качества. Рангом выше, но уже по плечу т…
❤22💯7
17 Jul 2026, 10:09 UTC287 views28 reactionsread 8 August 2026 Вот у вас от чего крышечку сносит? В хорошем смысле.
У меня - от рынков в маленьких городах, где еще сохранились а качестве продавцов бабушки и дедушки, а также их дети и внуки.
Пришла на рынок со списком необходимого, уехала с полной машиной изобилия.
В числе прочего ведерко вишни и ягоды, которых сто лет не видела, и которые у местных называются баланигой. Это такая кругленькая, ароматная земляника, растет на луг…
❤24❤🔥3🕊1
17 Jul 2026, 06:35 UTC257 views26 reactionsread 8 August 2026 Еще один урок от Пьера Безухова.
«Ежели бы я был не я, а красивейший, умнейший и лучший человек в мире, и был бы свободен, я бы сию минуту на коленях просил руки и любви вашей». - говорит Пьер Наташе Ростовой. **
А как у вас? Ежели бы вы были не вы, а… (красивейший, умнейший, лучший, свободнейший, смелейший…)? Что бы тогда для вас стало наконец возможно?
** А мы в словах Пьера не можем не увидеть его устойчиву…
❤18🔥5💯1🕊1🤔1
15 Jul 2026, 12:01 UTC224 views24 reactionsread 8 August 2026 Энергия есть, а формы нет
По мотивам повторяющихся запросов.
«Могу ли я продолжать делать то, что делаю? Да. Хочу ли? Скорее, нет. Страшно остановиться, но бежать по инерции еще хуже. И еще это дурацкое иррациональное чувство, что жизнь перестала меня поддерживать.»
Не бессилие, не слабость, не апатия. И тем не менее, остановка, иногда на полной скорости. Как если бы я/вы были футболист, который выбегает, поигрывая…
❤22🔥2
6 Jul 2026, 08:53 UTC301 views35 reactionsread 8 August 2026 Photo
Драматичные выдались выходные. Природа срежиссировала и поучаствовала. Особенно водой и небом.
А еще вчера вечером на эфире с Сашей Александровым я, как смогла, рассказала о программе Система координат. Но, кажется, в этой программе больше, чем можно передать словами)
❤24🔥5🕊3💯2🎄1
27 Jun 2026, 07:49 UTC401 views31 reactionsread 8 August 2026 Так вот, Пьер.
Не будем воображать, что Пьер принес-таки свои переживания в психотерапию, и наша задача - ему помочь. Запроса-то ведь нет, а терапия, как известно, без запроса не работает. Но ничего не мешает нам порассуждать о том, какое внутреннее устройство Пьера собирает сценарий так, что он начинает считать своим выбор, которого не совершал.
(Не такая уж редкая история. Мы называем выбором то, что согласились …
❤25💯4👍2
20 Jun 2026, 08:41 UTC419 views35 reactionsread 8 August 2026 Формула сегодняшнего дня от Бронислава Виногродского.
«Великая сила Земли состоит не в том, чтобы вести процесс, а в том, чтобы не мешать ему разворачиваться.
Чем больше внутренний объём, тем больше жизни он способен вместить.
Мудрость начинается там, где человек замечает лёд ещё в первом инеи.
Будущее появляется раньше, чем становится заметным.
Первые признаки важнее громких последствий.
Любой цикл начинается …
❤24🔥10💔1
17 Jun 2026, 10:44 UTC388 views46 reactionsread 8 August 2026 Нахожу много удовольствия в возвращении к Войне и Миру, впервые со школьных времен захотелось перечитать.
Невероятная точность, тонкость у Толстого в умении передать психологию человеческого поведения - выбора, взаимоотношений, восприятия собственной идентичности.
Помните сцену, где недавно разбогатевший Пьер Безухов принимает решение жениться на Элен? И как он это делает. У Толстого в этой сцене не столько решение…
❤32👍7🔥7
29 Apr 2026, 10:01 UTC633 views53 reactionsread 8 August 2026 «Я в отчаянии. Почему я столько сил, на протяжении стольких лет, вкладывала в то, что считала важным, а важным оказалось совсем не то! А то, что на самом деле важно, всегда было под носом. Я вижу это теперь, но половина жизни уже позади. Где я просчиталась?»
Так может звучать человек в переходе ко второй половине жизни.
Где я просчиталась?
Нигде. Все идет, как надо, происходит то, чему пришла пора происходить.
Как …
❤38🔥11❤🔥4
21 Apr 2026, 07:39 UTC598 views61 reactionsread 8 August 2026 Как выглядит СДВГ у психолога.
Села составлять график супервизий на май. Открыла телеграмм, чтобы свериться с расписанием клиента в длительной работе. Обнаружила новое сообщение, один хороший человек спрашивает рекомендацию книг. Открыла книжный шкаф, поводила взглядом. Взяла книгу. Минут на 30 ушла. Вернулась. Пошла писать для вас пост с отрывком из книги.
Далее цитата Джеймса Холлиса. Мое любимое: ни в одном из пол…
❤34🔥15😁6🥰2🙏2💯1🕊1
19 Apr 2026, 11:34 UTC449 views36 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вместо длинной рефлексии по результатам нашей групповой сессии «Система координат» - картинки.
Архетипическая Axis Mundi и ее символы.
Axis Mundi - Ось мира, универсальный символ центра Вселенной, вертикаль или точка, место встречи разных уровней Космоса - Земли, Неба и Подземного мира, Сознательного и Бессознательного. Может быть обнаружена в космологии, географии, архитектуре или во внутреннем устройстве человечес…
❤24🔥4👏3👍2💯1🕊1🙏1
13 Apr 2026, 10:48 UTC425 views37 reactionsread 8 August 2026 Все, вообще все начинается с вопроса, имеет ли это для меня значение.
Любой психолог скажет вам, что движущая сила, запускающая или тормозящая действие, это потребность. И если вы чего-то хотите, но не делаете, это значит, что потребностей как минимум две, и они в конфликте. Одна из потребностей при этом зачастую бессознательна. То есть вы можете быть в хорошем контакте с тем, что хотите осуществить (например, заяви…
❤22👍9🔥5🕊1
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @look_who_is_here. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.