6 Aug 2026, 06:01 UTC18 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
А мы в группе глубинного чтения проживали заключительную, 16 главу «Бегущей с волками». Она называется «Волчья ресница».
Мы прошли вместе с героиней весь путь: от сомнений «Идти ли в лес?», через внутреннюю борьбу с теми, кто порицает желание пойти на зов первозданности, через встречу с дикой волчьей частью, пойманной в ловушку, через колебания освобождать ли ее, до смелого решения пойти на риск и выпустить инстинкт…
❤2
3 Aug 2026, 06:00 UTC29 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
О сердце, сердце
О сердце, сердце! позабыть
Пора надменные мечты
И в безнадежной доле жить
Без торжества, без красоты,
Молчаньем верным отвечать
На каждый звук, на каждый зов,
И ничего не ожидать
Ни от друзей, ни от врагов.
Суров завет, но хочет бог,
Чтобы такою жизнь была
Среди медлительных тревог,
Среди томительного зла.
Федор Сологуб
1898
❤4
1 Aug 2026, 06:54 UTC31 views6 reactionsread 9 August 2026 Всем привет! Мы уже писали, что хотим расширить проект "Литературная терапия".
Помимо групп глубинного чтения, мы запускаем подкаст "Литературная терапия". В нем разбираем отрывки известных литературных произведений с точки зрения метафорического, символического и архетипического содержаний. Слушая подкаст, можно научиться не просто читать, но, вглядываясь в глубину текста, соотносить прочитанное с собственным внутр…
❤3👍3
30 Jul 2026, 06:57 UTC35 views4 reactionsread 9 August 2026 Следуя за дочерью мельника, мы прикоснулись к важнейшим этапам женского развития. Их семь, как семь лет, которые нужны, чтобы выносить и вырастить новую версию себя.
1 этап : Безмятежная бессознательность.
Это время, когда женщина еще не знает, что вокруг что-то не так. Она полностью доверяет авторитетным фигурам, например родителям, старшим, тем, кто «знает лучше». Но эти авторитеты решают свои сложности и ненароко…
❤4
30 Jul 2026, 06:57 UTC26 views1 reactionsread 9 August 2026 Photo
Мы в группе глубинного чтения проживали главу 14 «Бегущей с волками». Она называется «La selva subterránea: посвящение в подземном лесу».
Встреча была непростой. Непросто выйти из привычных представлений современной женщины о том, что страдания — это всегда признак того, что с нами что-то не так, что мы нездоровы, неблагополучны, неадекватны. Мы привыкли воспринимать боль как сигнал «что-то сломалось, нужно чинить».…
❤1
27 Jul 2026, 06:02 UTC35 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
Тяготы жизни
Как же все эти тяготы вынести,
Когда словно весь мир обесцветили?!
Среди луж и промозглой сырости
Мне нести эту ношу доверили.
Жизнь кидала меня в разны стороны:
То в болоте топила илистом,
То кружили повсюду во́роны,
Проверяя, смогу ль я вынести.
И с обрыва толкали близкие,
Не щадя мое сердце чуткое.
Я была из судьбы их изгнана.
Умирала от боли сутками.
Но мне кто-то мой путь подсвечивал,
С облаков…
❤5
24 Jul 2026, 04:51 UTC39 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
— И не спросишь?
— М? О чем?
— Ну, почему я рисую только зеленый.
— А нужно?
Он поерзал, чтобы сесть удобнее. Ничего особенного, но я поняла, что он так сделал, чтобы нам легче было разговаривать.
— К тому же ты говоришь: «только зеленый», но тут есть и другие цвета. Я вижу каждый из них. И каждый из них потрясающий. Радость, веселье, печаль, гнев, любовь, страсть. Вот что они передают. Мне бы хотелось, чтобы ты …
❤3
22 Jul 2026, 06:05 UTC39 views1 reactionsread 9 August 2026 Photo
А мы в группе глубинного чтения проживали главу 13 из «Бегущей с волками». Она называется «Боевые шрамы: членство в клане мертвых».
О чем же эта глава?
Где-то в самой глубине каждой женщины живет красавица и мастерица. Мудрая, сильная, юная, плодородная. Ее созидательная сила воплощена в длинных золотых волосах — это не просто метафора, а сама ткань нашей души. Она самодостаточна и уютно чувствует себя в лесу внутр…
❤1
20 Jul 2026, 06:20 UTC46 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
Так будет
Словно тихий ребенок, обласканный тьмой,
С бесконечным томленьем в блуждающем взоре,
Ты застыл у окна. В коридоре
Чей-то шаг торопливый — не мой!
Дверь открылась… Морозного ветра струя…
Запах свежести, счастья… Забыты тревоги…
Миг молчанья, и вот на пороге
Кто-то слабо смеется — не я!
Тень трамваев, как прежде, бежит по стене,
Шум оркестра внизу осторожней и глуше…
— «Пусть сольются без слов наши души!»
…
❤4❤🔥1
16 Jul 2026, 05:47 UTC55 views9 reactionsread 9 August 2026 Photo
А мы в группе глубинного чтения проживали главу 12 «Бегущей с волками», она называется «Лунный медведь: благородная ярость».
Оказывается, у каждой из нас есть эта энергия- энергия ярости. Она хорошо спрятана под слоями воспитания, культуры, привычки быть «хорошей», страха осуждения. И в определенные моменты она прорывается.
Прорывается, когда нас обижают, оскорбляют, пытаются навязать чужую волю, когда используют. …
❤8🔥1
12 Jul 2026, 07:31 UTC72 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
Дорогие наши подписчики!
Очень скоро будет год, как нас, Нину и Валентину, посетила идея читать художественные произведения особым способом📖.
Этот способ мы назвали ✨«литературной терапией»✨. Этот способ предлагает читать книги так, чтобы чтение превращалось в акт самопознания и самоисцеления.
Такому глубинному способу чтения можно научиться в группах глубинного чтения, в которых мы уже прочитали «Химическую свадь…
❤2👍2
10 Jul 2026, 06:55 UTC54 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
А мы в группе глубинного чтения проживали главу 11 «Бегущей с волками», она называется «Жар: вернуть священную чувственность».
Оказывается, существует прямой путь к энергии Первозданной женщины. Он прямой, но в современной культуре табуированный, и проходит через пробуждение телесного стыда.
Клариса Пинкола Эстес в качестве иллюстрации приводит фрагмент мифа о Деметре и Персефоны — тот самый момент, когда скорбящая…
❤3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @litera_therapy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.