4 Aug 2026, 14:30 UTC41 views3 reactionsread 7 August 2026 Photo
Вы делаете упражнения для лица — но результата нет?
Скорее всего дело не в упражнениях.
Дело в подходе.
Читайте карточки — покажу разницу.
Пройти тест, который покажет с чего начать именно вам, можно по ссылке 👇🏻
🔗 https://t.me/lilianaface1_bot?start=c1783005018927-ds
⠀
❤3
2 Aug 2026, 07:36 UTC72 views10 reactionsread 7 August 2026 Photo
Алтай 💜
После этого слова мне хочется молчать, а на глаза наворачиваются слезы.
Стоишь перед этими горами — и всё лишнее просто отпадает.
Никакой суеты. Никакого «надо успеть». Только ты, воздух и что-то очень большое напротив.
Знаете, что меня всегда поражает в горах?
Они не борются со временем. Они просто существуют в нём.
Ветер точит камень годами. Ледник движется медленно, но неостановимо.
Вершина стоит. Пот…
❤8❤🔥2
15 Jul 2026, 11:12 UTC132 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
Помните, я говорила, что хочу обновить гардероб?
Решила подойти к этому серьёзно.
Начала с подруг, попросила контакты стилистов за кем они следят. Почитала, начала переписываться.
И знаете что?
Каждый говорил разное.
Про меня, про мой типаж, про то, что мне идёт. Я запуталась ещё больше.
Вспомнила, как однажды купила целую книгу стиля. Деньги немалые, ждала с нетерпением. Получила — и так сильно разочаровалась. …
❤7
12 Jul 2026, 12:25 UTC130 views3 reactionsread 7 August 2026 Photo
Я сделала укол в лоб. И стало хуже.
С этого всё началось.
Был период, когда я смотрела в зеркало — и не узнавала себя.
Развод. Стресс. Несколько месяцев в режиме выживания.
И лицо — как зеркало всего, что происходило внутри. Осунулось. Постарело. Тяжёлый взгляд, мешки, морщины, которых раньше не было.
Я не думала. Я просто хотела, чтобы это прекратилось.
Побежала к косметологу. Сделала ботокс в лоб.
Морщины разг…
❤3
8 Jul 2026, 10:54 UTC137 views10 reactionsread 7 August 2026 Фейсфитнес дал мне то, чего не мог дать ни один укол.
Свободу управлять своей красотой в любой точке мира и в любой ситуации 🌏
Вы когда-нибудь ловили себя на этой мысли?
«Надо записаться до отпуска. А то вдруг эффект закончится в самый неподходящий момент».
Это не паранойя.
Так выглядит зависимость от процедур изнутри.
Всё начинается невинно. Один раз попробовала — понравилось. Потом второй. Потом расписание про…
❤8🔥1🙏1
4 Jul 2026, 14:01 UTC133 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
А что, если в 40 можно нравиться себе больше, чем в 25?
Вот как это возможно.
Смотришь на фото 10 лет назад — и думаешь: «Вот тогда я была красоткой».
А сейчас — убираешь телефон когда кто-то хочет сфотографировать.
Удаляешь случайные кадры из общих чатов.
На корпоративе стараешься встать подальше от объектива.
На самом деле мы избегаем камеры не из-за морщин.
Мы боимся ощущения, что теряем контроль над собой.
Ч…
❤5👍1🙏1
27 Jun 2026, 16:42 UTC135 views10 reactionsread 7 August 2026 Photo
Индустрия красоты не хочет, чтобы вы знали про эту зону на голове, которая влияет на молодость всего лица.
Потому что с ней можно работать руками. Бесплатно 🤫
Звучит как теория заговора, но это обычная анатомия.
Представьте туго натянутую шапочку для плавания. Если она сдавливает голову годами, ткани под ней оказываются в постоянном напряжении.
Похожим образом устроен апоневроз — прочная фасция, которая соединяет…
❤8👍1🙏1
Showing the 7 most recent of 7 posts we hold for @liliana_face1. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.