Channel
@lifetrener
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
20subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001170918750 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @lifetrener |
| Description | 🌴 Консультації психологів 🌴 Психокорекційні сесії 🌴 Коучинг (шлях до мети) ☎️ +38(068)78-18-227 |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 23 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/lifetrener |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Aug 2026, 16:01 | 20 | no change |
| 7 Aug 2026, 21:52 | 20 | first reading |
15 posts held, back to 2 May 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 17 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 11 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
63 reactions across 15 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 36.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 23 | 36.5% | |
| 👍 | 17 | 27.0% | |
| 😁 | 6 | 9.52% | |
| 🔥 | 5 | 7.94% | |
| 💘 | 4 | 6.35% | |
| 👏 | 3 | 4.76% | |
| 💋 | 2 | 3.17% | |
| ❤🔥 | 1 | 1.59% | |
| 👀 | 1 | 1.59% | |
| 🤯 | 1 | 1.59% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 15 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 63reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 15 most recent posts we hold, published 2 May 2025 to 17 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🧸 Хто живе всередині нас? (Коротко про теорію Еріка Берна) Засновник транзакційного аналізу Ерік Берн довів, що в кожному з нас співіснують три еґо-стани: Батько, Дорослий і Дитина. Коли ми щиро радіємо, сміємося разом із дітьми чи робимо кумедні селфі — проявляється наша Природна Дитина (Natural Child). За Берном, цей автентичний стан відповідає за найважливіше: ✨ джерело емоцій — саме вона дає нам енергію та щир…
❤3👀1💘1
Photo, posted without a caption
❤2👍1💘1
Video, posted without a caption
❤2
Video, posted without a caption
❤2👏1🔥1
А ваш "кіт" задоволений? P.S. Цей допис не зовсім про кота 😅 #ІнсайтДня
😁2❤1💘1🔥1
ПРО ЦЕЙ КАНАЛ 👋 Привіт! На зв'зку LifeТРЕНЕР та авторка цього каналу психолог Катерина Цуперяк. Тут я пишу про цікаве, іронічне, психологічне та пізнавальне, ділюся професійним досвідом і психологічними лайфхаками. Для своїх клієнтів нагадую: ви можете записатися на психологічну консультацію за номером: ☎️ +38(068)12-11-592 А читачів каналу, які хотіли би отримати відповідь фахівця на своє питання, запрошую долуч…
❤1
💸 ЧОМУ Я МАЛО ЗАРОБЛЯЮ? Психологія фінансів Рівень доходу — це не лише про ринок, а й про «прошивку» мозку. 4 головні бар'єри: 🔹 Синдром самозванця: здається, що знань замало, а успіх — випадковість. Тому страшно ставити високий чек. 🔹 Фінансові сценарії: установки «не жили багато — не треба й починати» змушують підсвідомо уникати великих грошей. 🔹 Страх відповідальності: маленька зарплата — це плата за спокій. В…
🤯1
ЧОМУ МАЙБУТНЄ ТАК ЛЯКАЄ? 🛡️ Коли тривога за завтра стає паралізуючою — це говорить ваша Внутрішня Дитина (за Е. Берном). Для неї світ величезний і некерований, а вона у ньому — безпорадна. Страх перед майбутнім або за близьких — це часто «відкат» у дитячий стан, де ми не відчуваємо власної сили. 💡 Лайфхак: як повернути контроль? Активуйте свого Дорослого через конкретні факти: 1️⃣ Заземлення. Скажіть вголос: «…
👍3
📝 Чеклист "Як перемогти прокрастинацію прямо зараз" ✅ Визначте «страх». Зізнайтеся, що саме лякає в задачі (нудьга, обсяг чи ризик помилитися). ✅ Використайте правило 2-х хвилин. Пообіцяйте собі робити справу лише 120 секунд. Далі буде легше. ✅ Розбийте на підзадачі. Замість великої цілі запишіть одну маленьку дію (наприклад, просто написати заголовок). ✅ Вимкніть сповіщення. Сховайте телефон — без нього мозок пер…
👍2
📝 Як виплеснути проблему на папір і «протверезіти» Коли ми крутимо проблему в голові, ми опиняємося всередині «шторму» з емоцій та страхів. У такому стані знайти рішення майже неможливо. Вихід — взяти ручку і записати проблему. Ось як це працює: ✅ Проблема стає текстом. На папері ситуація перетворюється на набір слів. Це вже не ваш біль, а просто «історія, написана чорнилом». Ви відокремлюєте себе від проблеми. ✅…
👍2
🚫 Чому ми проти нових систем? 3 психологічні причини Коли з'являється "новий, кращий" метод, а ми хапаємося за старий, це не лінь. Це захист мозку! 🧠 Ось 3 феномени, які змушують нас опиратися змінам: 1️⃣ Упередження статусу-кво Ми боїмося втратити відоме, знайоме, в отже й зрозуміле нам більше, ніж прагнемо отримати нове. Наш мозок вважає старе (хоч і погане) — безпечним. 2️⃣ Когнітивне навантаження Нове вимагає …
❤3👍1
Слухаю Another Love Тома Оделя і ловлю себе на думці: а чому б не зробити психологічний розбір тексту? Адже спочатку було слово… І кожне слово несе зміст, який впливає на нас глибше, ніж ми усвідомлюємо. 💔 Про що насправді Another Love ПСИХОЛОГІЧНИЙ РОЗБІР Another Love — не просто про сум чи розчарування. Це пісня про внутрішній конфлікт і емоційне виснаження. Вона показує стан, коли хочеш любити, але твоя здатніст…
🔥3❤2❤🔥1👍1💋1
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @lifetrener. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“LifeTRENER 🛟 ПСИХОЛОГИ ОНЛАЙН” (@lifetrener), 20 subscribers as measured 11 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/lifetrener.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.