Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for LIFE PROTEIN | протеиновые коктейли, спортивные добавки и БАД

Channel

LIFE PROTEIN | протеиновые коктейли, спортивные добавки и БАД

@lifeprotein

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Cite this entry

776subscribers

+18 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001190806518
TypeChannel
Username@lifeprotein
CreatedBetween 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live2 October 2026
Measurements held9
Confirmed unchanged1 time, most recently 2 October 2026
On Telegramt.me/lifeprotein

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 20 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 83% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

757778767.57 August 2026 — 758 subscribers8 August 2026 — 758 subscribers8 August 2026 — 757 subscribers16 August 2026 — 758 subscribers23 August 2026 — 776 subscribers30 August 2026 — 778 subscribers9 September 2026 — 773 subscribers18 September 2026 — 774 subscribers2 October 2026 — 776 subscribers7767 August 20262 October 2026
9 measurements spanning 56 days, net +18. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 754–781 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
2 Oct 2026, 09:57776+2
18 Sept 2026, 08:16774+1
9 Sept 2026, 17:59773-5
30 Aug 2026, 20:05778+2
23 Aug 2026, 06:14776+18
16 Aug 2026, 07:06758+1
8 Aug 2026, 13:12757-1
8 Aug 2026, 02:00758no change
7 Aug 2026, 21:52758first reading

Engagement

18 posts held, back to 20 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 16 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
16s
Average length
8s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

128 reactions across 18 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 28.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤3728.9%
🔥3426.6%
👍2116.4%
👏97.03%
🕊86.25%
🙏64.69%
🥰53.91%
⚡43.13%
👌32.34%
😍10.781%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 18 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 128 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 18 most recent posts we hold, published 20 March 2026 to 16 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
2
across the posts below
Posts paid on
2
of 18 we hold a reading for · 11%
Most on one post
1
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @lifeprotein. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 18 most recent posts we hold for this entry, published 20 March 2026 to 16 June 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

16 Jun 2026, 07:49 UTC174 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

Иногда дело не в том, что вы плохо питаетесь. Утром - кофе и что-то на бегу вместо нормального завтрака. Днем - чай, печенье или «что нашлось». Вечером - дорога домой, возможно нужно заехать за детьми, усталость и ужин, если он еще готов. Знакомый распорядок дня? И ведь вроде вы ели. Но как минимум по белку рацион мог сильно «просесть». Белок важен каждому человеку каждый день: для мышц, ферментов, гормонов, кож…

👍3❤2

12 Jun 2026, 09:49 UTC164 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

С Днем России🇷🇺 Пусть в каждом дне будет больше сил для новых целей, больше поводов гордиться собой и больше возможностей для роста. С праздником! WB | Ozon | ЯМаркет | ЗЯ | Telegram

👏5❤1

8 Jun 2026, 10:00 UTC187 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo

Бывают моменты, когда хочется чего-то освежающего, особенно летом. На такой случай можно разнообразить свой рацион быстрым белковым блюдом⬇️ Йогуртовый протеиновый мусс с ягодами Легкий вариант завтрака или полезного десерта Ингредиенты: - йогурт 5% - 150 г - протеин LIFE PROTEIN - 1 порция (30 г) - ягоды - 60-80 г - семена чиа - 1 ч. л. (по желанию) Приготовление: 1. В контейнере смешайте йогурт и протеин до крем…

❤4

2 Jun 2026, 05:37 UTC182 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

Когда протеин, креатин, витамины или другие добавки становятся частью вашего ежедневного ритуала заботы о себе, важно понимать, что именно вы используете и иметь возможность проверить продукт самостоятельно. У продукции LIFE PROTEIN есть код маркировки. Его можно отсканировать через приложение «Честный знак» и увидеть информацию о товаре в системе. Как проверить: 1. Скачайте приложение «Честный знак» Откройте прил…

👌3🔥2

25 May 2026, 11:44 UTC182 views7 reactionsread 8 August 2026
Photo

Креатин и женское тело. Что поменяется, если начать его принимать? Сегодня его все чаще выбирают женщины, которым важно не «набрать массу», а чувствовать больше энергии в обычной жизни. Потому что женский день - это работа, принятие решений, концентрация, быт, планы, забота о себе и желание не жить в режиме «сил хватило на всю семью, но не на себя». Креатин на клеточном уровне помогает поддерживать быстрый энергет…

🔥3❤2🥰2

18 May 2026, 06:29 UTC180 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo

Мышцы нужны не только спортсменам. Это становится особенно понятно после 25-30 лет. Не в момент, когда вы смотрите на себя в зеркало, а в обычной жизни. Подняться по лестнице без ощущения, что вы «сдулись» на третьем этаже. Донести пакеты без боли в спине. Спокойно гулять в поездке и не мечтать сесть через 20 минут. Легко и бодро вставать утром после активного дня. Чувствовать тело собранным, а не вечно уставшим. В…

👍5❤2👏1

14 May 2026, 11:17 UTC188 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

БЦАА, аргинин и глютамин часто ставят в один ряд или не знают чем они отличаются. Если очень просто: - аргинин чаще используют до тренировки; - БЦАА - во время и после нагрузки; - глютамин - после тренировки, когда важен акцент на восстановлении. Что вообще значит восстановление? Восстановление - это не просто «полежать после зала». Во время тренировки мышцы получают нагрузку. После нее тело возвращается в норму:…

❤2👍2🔥2

9 May 2026, 04:01 UTC175 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo

В этот день особенно важно помнить цену мира. Не как красивую фразу, а как реальность, за которой стоят судьбы людей, семей и целых поколений. 9 мая - это не только про прошлое. Это про память, которая остается с нами. Про благодарность, которую важно сохранять. Про уважение к тем, кто выдержал тогда, и к тем, кто держится сейчас. С Днем Победы. С уважением и благодарностью. WB | Ozon | ЯМаркет | ЗЯ | Telegram

❤5🕊2🙏1

6 May 2026, 10:00 UTC186 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

Иногда лучший способ найти любимый вкус - попробовать несколько вариантов в одном продукте. COLLAGEN LIFE PROTEIN SAMPLES — это удобный формат 2 в 1: белок + коллагеновый протеин в порционных саше. Удобно, чтобы: - брать протеин с собой в зал - брать его в поездки и путешествия - экономить время - тестировать разные вкусы - не считать граммы: 1 пакетик = 1 порция - комплексно заботиться о себе Формат, который прос…

🔥3❤1😍1

20 Apr 2026, 14:30 UTC253 views3 reactionsread 8 August 2026
File

Ты можешь тренироваться регулярно — и не расти. Но причина может быть не в дисциплине и не в «плохой генетике». Чаще всего — в системе, по которой ты тренируешься. Мы уже подробно разбирали это в статье «Почему большинство советов в фитнесе вам не подходят». Если хочется глубже понять, почему так происходит — лучше начать именно с нее. А дальше переходи к гайду, в котором есть ответы на эти вопросы: — почему класси…

❤1👍1🔥1

12 Apr 2026, 09:10 UTC279 views10 reactionsread 8 August 2026
Photo

Сегодняшний день — про свет. Про тихую радость, надежду, внутреннее обновление, которое приходит без спешки — изнутри. Пусть в этот день у вас будет больше тепла в простых моментах и то самое чувство, когда становится легче. Иногда забота о себе — это не только действия, а состояние, в котором вы живёте. Именно из него появляется энергия, ресурс и желание двигаться дальше. Пусть это ощущение света и спокойствия о…

🙏5🕊4👍1

7 Apr 2026, 11:17 UTC288 views10 reactions1 Starread 8 August 2026
Photo

Ароматный кулич с протеином — праздничный десерт, после которого нет тяжести КБЖУ (на 1 порцию): ~230 ккал / Б 15 / Ж 9 / У 20 Ингредиенты: мука — 100 г яйца — 2 шт творог (5–9%) — 200 г сливочное масло — 40 г протеин LIFE PROTEIN — 30 г (1 порция) молоко — 50–70 мл разрыхлитель — 1 ч.л. сахар или подсластитель — 60–80 г по желанию: ваниль, изюм, ягоды Приготовление: 1. Смешайте яйца с сахаром 2. Добавьте творог —…

🔥6❤2🕊2

Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @lifeprotein. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 2 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“LIFE PROTEIN | протеиновые коктейли, спортивные добавки и БАД” (@lifeprotein), 776 subscribers as measured 2 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/lifeprotein.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.