Channel
@lifekouch
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
269subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001828332199 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @lifekouch |
| Created | 12 July 2023 — measured — cross-checked against a third-party dataset (ext.tg_channel) |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 22 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 22 August 2026 |
| On Telegram | t.me/lifekouch |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 22 Aug 2026, 07:45 | 269 | -3 |
| 15 Aug 2026, 02:54 | 272 | +3 |
| 8 Aug 2026, 08:49 | 269 | no change |
| 7 Aug 2026, 12:41 | 269 | first reading |
20 posts held, back to 3 November 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 29 January 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
1,007 reactions across 20 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 31.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 318 | 31.6% | |
| 🔥 | 278 | 27.6% | |
| 👍 | 229 | 22.7% | |
| 👏 | 112 | 11.1% | |
| 🥰 | 37 | 3.67% | |
| 💋 | 19 | 1.89% | |
| ❤🔥 | 5 | 0.497% | |
| 🏆 | 4 | 0.397% | |
| 💯 | 4 | 0.397% | |
| ⚡ | 1 | 0.099% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 1,007reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 3 November 2025 to 29 January 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Главная причина текучки? Хаос в адаптации и «бумажные» инструкции. За годы наблюдений за разными компаниями я пришла к чёткому выводу: основная пусковая причина текучки — не низкая зарплата, а провал в адаптации. И корень этого провала — в формальных, неработающих документах и регламентах или вовсе в их отсутствии. Почему? Потому что новичок в первую неделю ищет две вещи: ясность и опору. И чаще всего не находит. …
👍4👏1🔥1
Сегодня хочу поговорить о внутренней организации работы в компании, тему навеял конфликт в одной из компаний. Почему бизнес рушится, а люди уходят? Неочевидная причина, которая есть везде Казалось бы, что общего между разводом, текучкой в компании и бизнесом, который быстро закрывается? События разные, а корень часто один: неумение разговаривать. Сегодня — о супернеочевидном навыке, который всё меняет. Когда вы …
❤3🔥2👍1
🧩 «А что мне с этого будет?» Простой способ собрать пазл из целей компании и личных амбиций. В прошлый раз мы говорили, что если команда гребёт в разные стороны — далеко не уплывёте. Сегодня — практика. Как сделать так, чтобы энергия личных амбиций не гасилась, а разжигала общий двигатель? Знакомый диалог? Руководитель: «Наш приоритет — рост выручки на 30%». Сотрудник (в уме): «А мой приоритет — наконец-то прокачат…
🔥4
Год новый, а проблемы задачи старые ? Сегодня хочу поговорить о личных целях сотрудников и целях компании. Знаете это чувство, когда в январе глаза горят, а к марту огонь в глазах — это уже отчаяние? Вы ставили «аппетитные» цели, а получили только стресс и усталость. Секрет в том, что реалистичные цели — это как хорошая карта: они не обещают, что путь будет легким, но точно не заведут в болото. А чтобы нарисов…
❤5
Дорогие друзья! Год заканчивается. И для меня это не просто смена цифр. Это точка сборки. Мой 2025 -й был насыщен событиями, осознаниями и возвращением к реальности. И теперь с абсолютной ясностью вижу, с кем мне по пути, а с кем — наши дороги расходятся. Это касается и проектов, и окружения. Этот год был про укрепление внутренней опоры. Про пересмотр круга общения с благодарностью ко всем: к тем, с кем мы расстал…
🔥14❤7🏆4👏4🥰2⚡1
Год работы с предпринимателями над услугами, командами и процессами подтвердил главное правило: Бизнес — это проекция своего создателя. Внутреннее состояние собственника определяет климат в компании, стратегию и ключевые решения. Вывод прост: если в бизнесе кризис — ищи причину не только в отчетах, но и внутри себя. Стабильный бизнес строится устойчивым лидером.
❤🔥5👍1
Освободитесь от обид, вины и предательства за одну сессию. Верните лёгкость и энергию для жизни. Обиды, чувство предательства и вина — как тяжёлый рюкзак, который вы носите годами. Он истощает, мешает двигаться вперёд и отравляет настоящее. Попытки «забыть» лишь усугубляют тяжесть. Что я предлагаю: *Генеративный транс, практика «Отпускание груза» — практика, в которой я буду вашим проводником. За 1,5–2 часа мы: 1…
❤3🔥1
Почему «просто взять и отпустить, забыть, простить» дает системную ошибку Попытки «простить», «забыть» или «думать о хорошем» часто терпят неудачу не из-за недостатка силы воли, а из-за фундаментального непонимания архитектуры психики. Эти команды адресованы сознательному, рациональному уму, в то время как источник непроработанной травмы, обиды или боли находится в бессознательном. Механизм сбоя: 1. Несовместимост…
❤4💯4👍3
Как травматические паттерны крадут ресурсы настоящего Непроработанные травмы — обида, вина, предательство — формируют не просто воспоминания, а устойчивые поведенческие паттерны. Они функционируют как автоматические сценарии, активируемые триггерами в текущей реальности и отвлекающие значительные когнитивные ресурсы на поддержание устаревших защитных механизмов. Вы можете не осознавать этот процесс, пока он не проя…
🔥32❤31🥰29👏2
Невидимый груз: как непроработанные травмы формируют дезадаптивные схемы Обиды, чувство вины и боль предательства — это не просто воспоминания. Это устойчивые психоэмоциональные комплексы, которые, будучи неинтегрированными в опыт, формируют дезадаптивные когнитивные и поведенческие схемы. Они продолжают активно влиять на восприятие, принятие решений и качество жизни в настоящем. Рассмотрим механизм воздействия и п…
👍33❤30🔥26🥰2
Тихий яд, который отравляет доверие и решения. Мы ищем причины вовне: «не тот рынок», «недостаточно ресурсов», «партнер не понимает». Но часто корень проблем — в скрытой внутренней динамике, которая управляет нашими решениями и реакциями на автомате. Игнорируя этот фактор, мы строим партнерства на хрупком льду и ведем бизнес с завязанными глазами, удивляясь, почему постоянно наступаем на одни и те же грабли. Предст…
🔥26❤16👍11
Voice message, posted without a caption
🔥3❤1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @lifekouch. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 22 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“БИЗНЕС ПСИХОЛОГ ДЛЯ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕЙ | АНАСТАСИЯ АХАНОВА” (@lifekouch), 269 subscribers as measured 22 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/lifekouch.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.