7 Aug 2026, 19:14 UTC23 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Перед выходными хочу напоминать вам об очень небольшой, но эффективной практике
Каждый раз, когда вас будет посещать тревожная мысль, говорите «Да, и?» или «Хорошо, и что?».
Например, «я не смогу» — «ладно, и что?». Мозг может продолжить «накидывать» вам все новые и новые мысли по этой теме, а вы абсолютно безэмоционально, ничего не оценивая продолжайте говорить «хорошо, и что?».
Рано или поздно ваш мозг перестан…
❤13👍2
7 Aug 2026, 14:19 UTC34 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Время открыть китайскую шкатулку.
Внутри был… компас 🧭
Предмет, без которого невозможно ориентироваться в пространстве и находить нужное направление.
И символически это очень точное послание для многих сейчас.
Компас приходит в периоды, когда человек находится в поиске своего маршрута, внутренней опоры или следующего шага. Он напоминает, что даже если вокруг много шума, сомнений или чужих мнений — внутри всё равн…
❤10
7 Aug 2026, 12:07 UTC38 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня предлагаю вам проверить свою интуицию.
Перед вами китайская шкатулка. Внутри находится предмет, и ваша задача почувствовать, что именно там спрятано.
Не пытайтесь угадать привычным способом. Лучше на несколько секунд остановиться, прислушаться к себе и задать вопрос «Что находится внутри?»
Вам может прийти образ, ощущение, ассоциация, эмоция или даже первое случайное слово.
Пишите свои варианты в коммента…
❤8
7 Aug 2026, 05:28 UTC43 views12 reactionsread 8 August 2026 💕💕💕🤍🌸💕 🌸💕🎀
🤩Мой день складывается удачно.
🤩 Я могу получать удовольствие от своих успехов.
🤩 Я принимаю комплименты, подарки и помощь с радостью.
🤩 Мои решения приводят меня к лучшему.
🤩 Моё присутствие важно.
Выбирайте свою лучшую мысль на сегодня, записывайте или запоминайте и поделитесь своим выбором в комментариях 🤗❤️
❤12
7 Aug 2026, 05:28 UTC44 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Доброе утро! 😍
Наше тело подобно антенне!
Именно через тело мы транслируем своё состояние в мир. Можно сколько угодно думать о желаниях, строить новый образ, представлять красивую жизнь, но если тело в этот момент зажато, напряжено и словно всё время готовится к борьбе, сигнал получается совсем другой.
Расслабленное тело даёт более спокойный, ровный и уверенный сигнал.
А когда плечи подняты, челюсть сжата, живот н…
❤11
6 Aug 2026, 12:13 UTC53 views11 reactionsread 8 August 2026 Video
Голос колец Сатурна 🔭
Любые объекты в космосе испускают электромагнитные волны, которые можно преобразовать в звуки, доступные для человеческого слуха. Благодаря этому мы можем «услышать» звучание колец Сатурна и других космических явлений.
#Вселенная
❤11
6 Aug 2026, 05:27 UTC52 views14 reactionsread 8 August 2026 💕💕💕🤍🌸💕 🌸💕🎀
🤩Я могу замечать свои удачные моменты.
🤩 Мне можно быть заметной.
🤩 Мои идеи достойны внимания.
🤩 Я выбираю отношения, где есть тепло и уважение.
🤩 Мне можно получать больше, чем я ожидала.
Читайте внимательно, выбирайте то, что отозвалось, запоминайте свой выбор и обязательно поделитесь им в комментариях 🤗🥰🤗
❤14
6 Aug 2026, 05:27 UTC52 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Доброе утро! 🙋♀️
Вы замечали, что от одной мысли может поменяться всё состояние?
Сидишь спокойно, пьёшь чай, и вдруг вспоминаешь неприятный разговор. Или начинаешь думать что-то типа «а если мне откажут», «а если денег не хватит», «а если человек обиделся».
И всё.
Чай тот же, комната та же, никакой реальной опасности рядом нет.
А внутри нарастает напряжение.
Тело среагировало так, будто всё это происходит прямо …
❤13
5 Aug 2026, 05:29 UTC51 views17 reactionsread 8 August 2026 💕💕💕🤍🌸💕 🌸💕🎀
🤩 Хорошее может приходить ко мне легко.
🤩 Я могу принимать подарки, деньги, любовь и внимание.
🤩 У меня получается встречать нужных людей в нужное время.
🤩 Моя женственность проявляется естественно
🤩Я могу позволять себе больше комфорта.
Выбирайте на сегодня ту мысль, которая подходит именно вам и проживите с ней сегодняшний день!
Поделитесь выбором в комментариях, чтобы я понимала, что для вас актуал
❤14🥰2❤🔥1
5 Aug 2026, 05:29 UTC57 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Доброе утро!😍🥰
Сегодня хочу поговорить о позитивном мышлении.
У многих от этой фразы уже дёргается глаз, потому что она звучит так, будто нужно ходить и делать вид, что всё прекрасно.
Но суть совсем в другом..
Позитивное мышление — это не про розовые очки. Это про то, куда уходит наше внимание и в каком состоянии из-за этого живёт тело.
Представьте обычную ситуацию.
Человек проснулся, открыл телефон, увидел непри…
❤11👍3🥰1
4 Aug 2026, 14:12 UTC53 views11 reactionsread 8 August 2026 Достаю карты и сегодня мы будем запрашивать у колоды подсказку/знак, необходимый на данном этапе нашего жизненного пути!
Ставьте ❤️ и пишите в комментариях «подсказка» или «знак» и я пришлю вам вашу карту!
Сегодня отвечаю до 18:30 по мск 🙏🏻
На сегодня всё ❌❌❌
Всех благодарю за взаимодействие 🤗
❤11
4 Aug 2026, 05:36 UTC54 views16 reactionsread 8 August 2026 💕💕💕🤍🌸💕 🌸💕🎀
🤩Я могу быть человеком, у которого всё складывается хорошо.
🤩 Мне можно хотеть больше.
🤩Мой труд имеет ценность.
🤩Моя жизнь может становиться все лучше и лучше.
🤩Я могу получать поддержку разными путями.
Выбирайте мысль-фильтр на день, запоминайте ее и делитесь выбором в комментариях🤗💋
❤16
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @leya_spirit. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.