Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Light Steps Academy ❤️ Искусство легкой жизни

Channel

Light Steps Academy ❤️ Искусство легкой жизни

@lerussyalveins

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Citations · Cite this entry

358subscribers

-18 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002339517135
TypeChannel
Username@lerussyalveins
CreatedBetween 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live18 September 2026
Measurements held7
Confirmed unchanged1 time, most recently 18 September 2026
On Telegramt.me/lerussyalveins

Topic

Education — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 77% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

3583763677 August 2026 — 376 subscribers8 August 2026 — 376 subscribers15 August 2026 — 372 subscribers24 August 2026 — 371 subscribers31 August 2026 — 366 subscribers10 September 2026 — 362 subscribers18 September 2026 — 358 subscribers7 August 202618 September 2026
7 measurements spanning 42 days, net -18. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 355–379 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
18 Sept 2026, 06:57358-4
10 Sept 2026, 03:56362-4
31 Aug 2026, 17:55366-5
24 Aug 2026, 03:03371-1
15 Aug 2026, 17:44372-4
8 Aug 2026, 06:17376no change
7 Aug 2026, 17:59376first reading

Engagement

20 posts held, back to 24 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
3m 53s
Average length
1m 18s

Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

677 reactions across 17 posts, in 11 distinct kinds. The most used accounts for 37.8% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤25637.8%
🔥13620.1%
👏12718.8%
👍588.57%
🥰395.76%
🤗284.14%
💘101.48%
😍91.33%
💯50.739%
🙏50.739%
😁40.591%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 17 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 677 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 24 February 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
1
across the posts below
Posts paid on
1
of 20 we hold a reading for · 5%
Most on one post
1
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @lerussyalveins. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 20 most recent posts we hold for this entry, published 24 February 2026 to 7 August 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

7 Aug 2026, 06:00 UTC12 viewsread 8 August 2026
Photo

Сегодня ничего не нужно анализировать. Попробуйте просто вспомнить один рабочий эпизод. Не самый успешный и не самый важный. Первый, который приходит в голову. И закончите фразу: «Ко мне приходили, когда нужно было...» ⚡️Что тогда происходило? ⚡️Почему обратились именно к вам? ⚡️Что изменилось после вашего участия? Пока не ищите общий вывод и не пытайтесь сразу назвать своё главное качество. Просто запишите эту …

Signed Valeria Maghirani_МАСТЕР АДАПТАЦИИ

6 Aug 2026, 09:35 UTC15 viewsread 8 August 2026
Video

15 секунд о том, как перестать терять себя после переезда. "Карта профессионального капитала" в закрепе. ☝️ ➖➖➖➖➖➖ 🟠 Узнали себя? Пишите в личку "ДА".

Signed Valeria Maghirani_МАСТЕР АДАПТАЦИИ

5 Aug 2026, 05:57 UTC17 views1 reactionsread 8 August 2026
Photo

ПОЧЕМУ ПОСЛЕ ПЕРЕЕЗДА СИЛЬНЫЙ СПЕЦИАЛИСТ НАЧИНАЕТ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ НОВИЧКОМ? Иногда меня спрашивают: Чем ты сейчас занимаешься? Кажется, простой вопрос. Но однажды я поймала себя на том, что отвечаю на него уже несколько минут: ✔️сначала рассказываю, чем занималась раньше ✔️потом пытаюсь объяснить, как это связано с тем, что делаю сейчас ✔️потом добавляю ещё что-то, потому что кажется, будто без этого картина будет…

🔥1

Signed Valeria Maghirani_МАСТЕР АДАПТАЦИИ

23 Jul 2026, 04:59 UTC43 viewsread 8 August 2026

👉👉👉 НАЧНИТЕ ОТСЮДА LIGHT STEPS - мягкая адаптация после переезда без потери себя и своего опыта ОБО МНЕ 👉 Листайте ниже КОГДА "ЗАСТРЯЛИ": "ЕХАТЬ" ИЛИ "ОСТАТЬСЯ" 👉 Ниже - что с этим делать МАРШРУТ ВОЗВРАЩЕНИЯ К СЕБЕ 👉 А сейчас - подарок, который поможет вам увидеть, где именно вы потеряли себя 🎁 ПРАКТИКА ДЛЯ ВАС 👉 Хотите больше, чем просто почитать? Я приглашаю вас на СТРАТЕГИЧЕСКУЮ НАВИГАЦИОННУЮ СЕССИЮ 👉 Э…

Signed Valeria Maghirani_МАСТЕР АДАПТАЦИИ

10 Jul 2026, 10:09 UTC63 views3 reactionsread 8 August 2026

С ЧЕГО НАЧАТЬ? 🧩 Недавно ко мне пришла женщина. В России она руководила отделом из 50 человек. После переезда месяцами не могла даже обновить свой профиль в LinkedIn. Она говорила: Кажется, вместе со страной, работой я потеряла себя. Через несколько недель работы она снова начала видеть свои сильные стороны и поняла, как использовать их в новой стране. Хотите понять, что происходит с вами на самом деле и какой сле…

❤1👍1👏1

Signed Valeria Maghirani_МАСТЕР АДАПТАЦИИ

10 Jul 2026, 09:42 UTC51 views3 reactionsread 8 August 2026

РЕШЕНИЕ Сегодня большинство женщин пытаются решить это логикой. 📌Еще один курс. 📌Еще одна книга. 📌Еще один совет. Но проблема не в знаниях: Проблема в том, что вы принимаете решение, не видя долгосрочных последствий каждого сценария. Именно поэтому я создала свою систему сопровождения, которая помогает заглянуть в ваш сценарий и увидеть настоящую цену выбора, который удерживает вас на месте. Мы с вами рассмотрим п…

❤1👏1😁1

Signed Valeria Maghirani_МАСТЕР АДАПТАЦИИ

10 Jul 2026, 09:08 UTC41 views2 reactionsread 8 August 2026

ПРОБЛЕМА 😹 Узнали себя через год после переезда? А, может, вы знаете, чего хотите, но всё не решаетесь сделать выбор? Вы анализируете, советуетесь, собираете информацию… - и снова замираете в прыжке. Вам кажется: А вдруг я ошибусь? А что я потеряю? И вы ведь отнюдь не считаете себя нерешительной. Вы не боитесь переезда. Вы уже проходили сложные этапы в жизни. Страшно другое. Что в новой стране исчезнет та женщ…

👍1🔥1

Signed Valeria Maghirani_МАСТЕР АДАПТАЦИИ

7 Jul 2026, 03:45 UTC50 views3 reactionsread 8 August 2026

Я думала, что нужно просто подождать... Помню, как я говорила себе: Сейчас ещё рано делать выводы. Пройдёт полгода — всё станет на свои места. Прошёл год. Я уже спокойно ездила по городу. Нашла себе любимую кофейню. Даже начала шутить с местными на новом языке. Но внутри ничего не изменилось. Мне всё ещё казалось, что моя настоящая жизнь осталась где-то в другом мире. Мне всё ещё хотелось ответить на вопрос: Ну…

❤1👏1🔥1

Signed Valeria Maghirani_МАСТЕР АДАПТАЦИИ

30 Jun 2026, 11:51 UTC67 views3 reactionsread 8 August 2026

Ты переехала. Всё вроде получилось. Почему тогда так пусто? Самое странное начинается не в первые недели после переезда. А гораздо позже. 📍Когда уже есть квартира. 📍Когда знаешь, где покупать продукты. 📍Нашла врача. 📍Разобралась с документами. Снаружи всё выглядит нормально: Ну всё, теперь можно жить спокойно! Но однажды утром ловишь себя на мысли: Я больше себя не узнаю... Не потому что что-то пошло не по плану…

❤1👍1🥰1

Signed Valeria Maghirani_МАСТЕР АДАПТАЦИИ

26 Jun 2026, 13:34 UTC69 views3 reactionsread 8 August 2026
Photo

Иногда кажется, что вы заблудились. Но вы просто вышли на незнакомой "станции". Начните с самого первого шага — СТРАТЕГИЧЕСКОЙ НАВИГАЦИОННОЙ СЕССИИ. Это бесплатная встреча, на которой мы разберемся, что с вами происходит на самом деле. Честно зададим неудобные вопросы. Иногда именно такие вопросы сдвигают с мертвой точки. Честно посмотрим на то, что произойдет, если вы ничего не измените. Это страшно, но это дает …

❤1🔥1😁1

Signed Valeria Maghirani_МАСТЕР АДАПТАЦИИ

26 Jun 2026, 09:12 UTC70 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

Light Steps — Искусство Лёгкой жизни 🛩 Переезд меняет не только страну, но и привычное ощущение себя. И именно это пугает сильнее всего. Вы можете быть успешной женщиной с большим опытом — и всё-таки однажды обнаружить: «Я больше не понимаю, кем я являюсь» И вы тут ни при чем. Просто правила жизни изменились. Я помогаю женщинам не потерять ту версию себя, которой вы уже стали, несмотря на то, что вокруг все инач…

❤3👍1🔥1

Signed Valeria Maghirani_МАСТЕР АДАПТАЦИИ

2 Jun 2026, 14:11 UTC120 views1 reactionsread 8 August 2026

Застряли? Мой "нежный пинок" выведет из ступора. Гарантия ясности плана действий. Результат — с первой же сессии: https://lerussy.tilda.ws/1

🔥1

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @lerussyalveins. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Light Steps Academy ❤️ Искусство легкой жизни” (@lerussyalveins), 358 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/lerussyalveins.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.