Channel
@leila_amirinasab
On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
398subscribers
-4 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001351621707 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @leila_amirinasab |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 October 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 11 October 2026 |
| On Telegram | t.me/leila_amirinasab |
Education — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 67% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Oct 2026, 05:19 | 398 | -3 |
| 30 Sept 2026, 05:37 | 401 | -1 |
| 15 Sept 2026, 12:41 | 402 | +1 |
| 7 Sept 2026, 18:56 | 401 | -1 |
| 30 Aug 2026, 13:06 | 402 | +1 |
| 15 Aug 2026, 16:06 | 401 | -1 |
| 7 Aug 2026, 13:47 | 402 | no change |
| 6 Aug 2026, 23:30 | 402 | first reading |
20 posts held, back to 26 November 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 4 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
دوستان عزیز به‌خاطر شرایط اینترنت، فیلترشکن و مشکلات دسترسی به تلگرام ، از این به بعد تمام مطالب، ، نکته‌ها و محتواهای مهم و لینک جلسات جدید منتشر شده در سایت، در کانال بله منتشر می‌شن لطفاً از لینک زیر وارد بشین و توی کانال بله عضو بشین تا با هم ادامه مسیر رشد و آگاهی رو بدون وقفه تجربه کنیم ❤️🌱 روی لینک کلیک کنید 👇 🆔 شناسه: https://ble.ir/tahomeir
سلام دوستان عزیز برای اینکه مطالب کانال بدون قطعی و محدودیت همیشه در دسترس‌تون باشه، یک کانال کاملاً مشابه همین کانال در پیام‌رسان بله راه‌اندازی کردم. به‌خاطر شرایط اینترنت، فیلترشکن و مشکلات دسترسی، خیلی‌وقت‌ها همراهی‌تون سخت می‌شه؛ برای همین از این به بعد تمام مطالب، ، نکته‌ها و محتواهای مهم در کانال بله هم منتشر می‌شن تا هیچ چیزی رو از دست ندین. لطفاً از لینک زیر وارد بشین و توی کانال بله هم عضو بشین تا با هم…
✨ وقتی رزونانس من روی امنیت تنظیم می‌شود، آنچه هم‌فرکانس من است ظاهر می‌شود. امنیت یعنی جایی که کودک درون، بدون تقلا و بدون ترس، از راهی طبیعی به خواسته‌اش می‌رسد. امنیت یعنی ایستادن در وضعیتی که حتی اگر هیچ نتیجه‌ی بیرونی در زندگی‌ات نباشد، حالت درونیِ تو بر آرامش باقی می‌ماند. ✍✍✍✍✍ لیلا امیری نسب مدرس و متخصص تحلیل رفتار متقابل TA Leilaamirinasab.com Tahome.ir
ماه رمضان یادآور یک تمرین آگاهانه‌ست؛ تمرینِ کنترل. همون‌طور که یک فرد روزه‌دار ۳۰ روز انتخاب می‌کنه ،نخوره، نیاشامه و خودش رو نگه داره، حتی وقتی میلش هست… هر کسی حتی بدون روزه‌ی جسم می‌تونه این ۳۰ روز رو «روزه‌ی افکار» بگیره و کانال توجهش رو مدیریت کنه. نه اینکه چالش نباشه، نه اینکه فکر منفی نیاد؛ بلکه این تو هستی که انتخاب کنی به کدوم فکر غذا بدی. نتیجه‌ی این ۳۰ روز؟ مدیریت خشم، تبدیل اضطراب به آرامشِ حضور، …
خیلی‌ها فکر می‌کنن: «احساس منفی بده، باید حذفش کنم.» اما واقعیت اینه ؛ احساس منفی دشمن تو نیست راهنمای توئه احساس منفی دقیقاً روی باوری دست می‌ذاره که در ناخودآگاهت فعاله و داره رزونانس اصلی رو می‌سازه اگر اون احساس منفی رو سرکوب کنی:باور پیش نویسی دست‌نخورده می‌مونه و رزونانس تغییری نمی‌کنه ، بیشتر ما وقتی با یک احساس منفی روبه‌رو می‌شویم، ناخودآگاه فکر می‌کنیم: «این احساس بده، نباید باشه، باید ازش خلاص شم.» سا…
🌿 جامعه، میدانِ رزونانسِ حل‌نشده‌ی افراد است. جامعه میدان رزونانس حل نشده افراد است ؛ در میدانی که همه خشم و نفرت می ورزند؛ حتی یک نفر که: واکنش را می‌بیند به جای انفجار، مکث می‌کند به جای تکرار خشم، آگاهی می‌آورد در میدان رزونانس، بی‌اثر نیست. ✍✍✍✍✍ لیلا امیری نسب مدرس و متخصص تحلیل رفتار متقابل TA Leilaamirinasab.com Tahome.ir
«در روزهایی که جهان پر از تنش است، آرام‌کردنِ درون، اولین قدم برای تغییر رزونانس جمعی است. همدردی با جنگ و خون‌ریزی مشکلی را حل نمی‌کند؛ همدلی با آگاهی و آرامش می‌تواند موج را تغییر دهد.» . ✍✍✍✍✍ لیلا امیری نسب مدرس و متخصص تحلیل رفتار متقابل TA Leilaamirinasab.com Tahome.ir
زندگی نه دشمن ماست نه اشتباه می‌کند. هر کسی، در هر جایگاهی که هست، در جای درستِ خودش ایستاده است. ما آنچه را می‌خواهیم تجربه نمی‌کنیم؛ ما آنچه را هستیم تجربه می‌کنیم. وقتی با خودمان در جنگیم، زندگی مجبور می‌شود همان جنگ را به ما نشان بدهد. زندگی فقط دارد حالتِ درونیِ ما را به خودمان بازتاب می‌دهد. . ✍✍✍✍✍ لیلا امیری نسب مدرس و متخصص تحلیل رفتار متقابل TA Leilaamirinasab.com Tahome.ir
«خیلی وقت‌ها قوی‌بودنمان از قدرت نمی‌آید، از ترسِ ناکافی بودن می‌آید.» ✍✍✍✍✍ لیلا امیری نسب مدرس و متخصص تحلیل رفتار متقابل TA Leilaamirinasab.com Tahome.ir
وقتی فردی بوی عرق میده و نظافت را رعایت نمی کنه چطوری بهش بگیم که ناراحت نشه ؟ ( انتقاد سازنده ) وقتی از رفتار فردی معذب می شویم ، مثلا بوی عرق ، عدم نظافت ، شلختگی ، عدم نظم در محیط اجتماعی و …. ، چگونه باید این موضوع را بهش بگیم در حالی که با احترام کامل همراه باشد و فرد دلخور نشود! این گفتمان نه تنها باید به شکلی باشد که طرف مقابل ناراحت نشود بلکه در واقع باید به صورتی مطرح شود که فرد در جهت تغییر اقدام کند، ی…
مهارت ابراز وجود ، نه گفتن و خروج از مهر طلبی در روابط در این مقاله، موقعیت واقعی فردی را بررسی می‌کنیم که: - مسئولیت کامل مراقبت از مادر سالمند خود را به تنهایی به دوش می‌کشد در حالیکه هیچ کمکی از خواهر های خود دریافت نمی کند - این در حالی است که در روابط، از «دادنِ بیشتر از حد» و «نگرفتنِ متقابل» خسته شده است این موقعیت را با رویکرد تحلیل رفتار متقابل (Transactional Analysis) بررسی می‌کنیم تا ببینیم مشکل دقیق…
مدیتیشن فقط نشستن و چشم بستن نیست. مدیتیشن یعنی حضور آگاهانه در همین لحظه… با مهربانی به خودت. در تک تک لحظات حتی وقتی آشپزی می‌کنی، رانندگی می‌کنی، می‌نویسی یا حتی خسته‌ای، کاملاً حاضری و حس می‌کنی خدا در همان لحظه کنارت هست؛ در جزئی‌ترین چیزهای زندگی، از او کمک می‌گیری. در این حضور، عجله‌ای برای آینده نیست، ترسی برای فردا نیست؛ حتی اگر آن «آینده» فقط یک ساعت بعد باشد. اینجا، فقط این لحظه است… با توجه، با مهربانی،ب…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @leila_amirinasab. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“از عزت نفس تا ارتباط موثر TA” (@leila_amirinasab), 398 subscribers as measured 11 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/leila_amirinasab.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.