7 Aug 2026, 17:21 UTC104 views14 reactionsread 8 August 2026 Обещал вернуться к разговору о том, как физическая ориентация в пространстве связана с успеваемостью по русскому языку и математике.
Казалось бы, где умение не задевать углы и ловко ориентироваться на местности, а где – грамматика? Но для нашего мозга это, по сути, это очень похожие задачи.
В нейропсихологии есть понятие «квазипространство» – это пространство смыслов, текстов и абстрактных понятий. Мозг осваивает е…
🔥9👍3❤2
7 Aug 2026, 01:58 UTC75 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
☀️ Доброе утро!
Элизабет Лофтус когда-то заметила: «Мы уверены в своих воспоминаниях вовсе не потому, что они точны, а потому, что наш мозг умеет дорисовывать недостающие детали с абсолютной убедительностью». В нейрофизиологии этот принцип фундаментален: наша уверенность – результат работы реконструктивной памяти, благодаря которой мозг экономит ресурсы и достраивает картину мира.
Когда ребёнок с полной убеждённост…
❤4👍4
6 Aug 2026, 15:27 UTC78 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
На днях принимал участие в партнёрском мероприятии в сообществе Noôdome, на которое меня пригласила Полина Мальцева – основатель клуба для родителей EdPower.
Полина выступила с авторской лекцией, после которой состоялся очень живой и открытый диалог с родителями-участниками клуба.
💡 Хочу поделиться с вами парой важных инсайтов и мыслей, которые зафиксировал для себя во время этой встречи:
1. Установки и ценности –…
👍6🔥6❤4
6 Aug 2026, 14:05 UTC70 views10 reactionsread 8 August 2026 Друзья, мы живём в динамичное время, и завязывать всё общение только на одну платформу сейчас крайне рискованно.
Чтобы мы с вами гарантированно не потерялись на фоне любых новостей и неопределённости вокруг Telegram в России, я создал альтернативный канал в Max.
Теперь вся лента полностью дублируется там.
Если вам важно оставаться на связи и не пропускать материалы 👉 переходите и подписывайтесь в Max.
Занимает эт…
👌4👍4🕊2
6 Aug 2026, 05:18 UTC78 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
☀️ Доброе утро!
Айзек Азимов когда-то заметил: «В науке самое интересное – фраза, которую произносят перед совершением открытия, – это вовсе не „Эврика!“, а „Хм... как-то это странно работает...“». В нейрофизиологии этот принцип фундаментален: за лёгким замешательством стоит один из самых красивых механизмов обучения – ошибка прогнозирования (prediction error).
При столкновении с нестыковкой в мозге мгновенно сраба…
❤6👍5🔥5
5 Aug 2026, 05:26 UTC80 views18 reactionsread 8 August 2026 Photo
☀️ Доброе утро!
Даниэль Канеман когда-то заметил: «Ничто в жизни не важно настолько, насколько вам кажется, когда вы об этом думаете». В нейрофизиологии этот принцип фундаментален: за этой мудростью стоит когнитивное искажение – фокусировочная иллюзия (focusing illusion), из-за которой мозг раздувает любую локальную задачу до масштабов катастрофы.
При фиксации на одной проблеме – плохой оценке или сломанной игрушке…
❤10👍4🔥4
4 Aug 2026, 13:33 UTC133 views12 reactionsread 8 August 2026 Что делать нам, родителям, если мы видим у ребёнка проблемы с лишним весом, но понимаем, что жесткие диеты и волевые ограничения не работают?
Как и обещал, возвращаюсь с практической частью.
Напомню, что проблема часто не в калориях, а в системном стрессе и в первую очередь нужно восстанавливать ресурсы нервной системы.
Вот базовый чек-лист, с которого стоит начать:
1. Вернуть ритм и сон.
Зафиксируйте стабильное…
❤8👍4
4 Aug 2026, 04:49 UTC88 views18 reactionsread 8 August 2026 Photo
☀️ Доброе утро!
Дональд Хебб когда-то сформулировал главное правило нейропластичности: «Нейронные сети, которые возбуждаются вместе, связываются вместе». В нейрофизиологии этот принцип фундаментален: мозг – это подвижная структура, которая буквально физически перестраивается под всё, на чём мы регулярно фокусируем внимание.
При регулярном повторении действия или эмоциональной реакции в мозге активируется долговреме…
❤8👍5🔥5
3 Aug 2026, 12:41 UTC94 views17 reactionsread 8 August 2026 #КнигаПонедельника 📚
Давненько у нас не было этой рубрики. Сегодня хочу поговорить сразу о трёх совершенно разных книгах, в основе которых лежит один и тот же захватывающий мысленный эксперимент:
📘С. Михалков «Праздник непослушания»
📗 Ж. Верн «Два года каникул»
📙 У. Голдинг «Повелитель мух»
Казалось бы, что общего между детской сказкой Михалкова, приключенческим романом Верна и мрачной антиутопией Голдинга?
Все о…
❤8👍5🔥4
3 Aug 2026, 05:46 UTC118 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
☀️ Доброе утро!
Роберт Сапольски когда-то заметил: «С точки зрения психофизиологии, стресс – это прекрасный механизм, который помогает зебре уйти от льва. Проблема в том, что современный человек реагирует точно так же на письмо от начальника или ипотечный платёж». В нейрофизиологии этот принцип фундаментален: гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая система (ГГНС) идеально заточена под спасение жизни в дикой природе, …
❤9👍3
2 Aug 2026, 14:31 UTC117 views11 reactionsread 8 August 2026 Ответ на вопрос Ольги о том, почему детям так тяжело посидеть тихо:
Значит, тогда получается, что дети постоянно принуждаются заниматься тяжелейшим трудом "просто посидеть тихо"... Насколько правильно так активно нагружать систему торможения? И как это в итоге отражается на формировании мозга, психики, "физики"?
Вы абсолютно правы: «посидеть тихо» – это действительно огромная нагрузка на нервную систему ребёнка (ес…
❤8👌3
2 Aug 2026, 12:41 UTC98 views13 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
👍6🔥4❤3
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @lebedev_neiro. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.