28 Jul 2026, 16:24 UTC65 views8 reactionsread 7 August 2026
Эфир получился очень хороооош! Мегаполезный и разворотный! Для получения записи напишите мне в лс @lanalark слово ЗАПИСЬ и я вам её вышлю
❤4🔥4
Signed Lana Lark
Channel
Lana Lark | Метафизик-практик
@lana_lark
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
690subscribers
-9 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001227176359 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @lana_lark |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 August 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 8 September 2026 |
| On Telegram | t.me/lana_lark |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Sept 2026, 10:00 | 690 | -3 |
| 30 Aug 2026, 07:13 | 693 | -5 |
| 14 Aug 2026, 17:15 | 698 | -1 |
| 7 Aug 2026, 09:18 | 699 | no change |
| 7 Aug 2026, 08:59 | 699 | first reading |
Engagement
18 posts held, back to 14 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 28 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
304 reactions across 18 posts, in 17 distinct kinds. The most used accounts for 37.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 115 | 37.8% | |
| 🔥 | 92 | 30.3% | |
| 💯 | 27 | 8.88% | |
| 😁 | 15 | 4.93% | |
| 🥰 | 13 | 4.28% | |
| ✍ | 11 | 3.62% | |
| 🙏 | 7 | 2.30% | |
| 🏆 | 4 | 1.32% | |
| 👌 | 4 | 1.32% | |
| 💋 | 3 | 0.987% | |
| 😍 | 3 | 0.987% | |
| 🍾 | 2 | 0.658% | |
| 🕊 | 2 | 0.658% | |
| 😢 | 2 | 0.658% | |
| 🙈 | 2 | 0.658% | |
| 🎉 | 1 | 0.329% | |
| 🤔 | 1 | 0.329% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 18 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 304 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 14 July 2026 to 28 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
28 Jul 2026, 16:23 UTC64 views5 reactionsread 7 August 2026
Главная мысли: 1.Когда совершаешь действие подумай кого ты питаешь: старую себя или новую себя! 2. Бери поддержку ото всюду, любое что дает тебе энергию, может стать твоей поддержкой 3. Динамика жизни высокая, но кто сказал , что я отстаю. Я двигаюсь, а значит я уже в потоке!
❤5
Signed Lana Lark
28 Jul 2026, 16:23 UTC65 views6 reactionsread 7 August 2026
Лана, благодарю за эфир . У меня сегодня был очень тяжелый невыносимый день . И физически и психологически . После эфира я ощутила, что мне хорошо . Это похоже на то , что расчистилось , растворилось , то что я сама весь день нагнетала
❤6
Signed Lana Lark
28 Jul 2026, 08:04 UTC68 views15 reactionsread 7 August 2026
Недавно ИП Ларк исполнилось пять лет, до этого статус самозанятой закрывал мои потребности. Я не сразу осознала себя предпринимателем, думала тихонечко примус починяю веду курсы, сессии, людей обучаю, ну и все пожалуй. Даже несмотря на отличные во всех смыслах по отрасли результаты. А потом каак поняла, что в своём деле, помимо эксперта, я — маркетолог, копирайтер, методолог, куратор и ещё бог знает кто) и внутренн…
❤7🔥5🥰2🕊1
Signed Lana Lark
27 Jul 2026, 18:48 UTC64 views7 reactionsread 7 August 2026
Photo
В клубе, где пройдёт эфир 82 человека 🩵 Кто с нами? Говорить о том, как расти в деньгах и реализации, и не стопориться. Заходите по ссылке https://t.me/+SiaW8UGgrqA0MWNi
🔥4❤2🕊1
Signed Lana Lark
27 Jul 2026, 13:00 UTC65 views12 reactionsread 7 August 2026
Вокруг меня множество людей начинает что-то новое. Кто-то идёт в предпринимательскую деятельность, кто-то меняет работу в найме, кто-то выходит на новый уровень в деятельности существующей. Как думаете, что их всех объединяет? Подскажу. Это страх. Страх неудачи, неизвестности, отсутствия гарантий, новых действий. И вообще "вдруг я изменюсь так, что мама родная не узнает" Вопрос в том, можем ли мы этот страх взять…
❤6🔥4🥰2
Signed Lana Lark
26 Jul 2026, 13:59 UTC68 views24 reactionsread 7 August 2026
Photo
Зарисовки этого дня: По дороге на велотрассу начался дождь, сижу на парковке и думаю выходить из машины или нет. Внутренний диалог: — Кататься на велике хочешь? — Очень! — Дождь напугает? — С одной стороны, мокнуть не хочется, а с другой...посмотрела прогноз — "сегодня дождь не закончится", а это значит, что идеальных условий может не случиться. (как и в жизни)) — Погнали! Вымокла вздрызг. Счастлива абсолютно.
🔥13❤7🥰4
Signed Lana Lark
26 Jul 2026, 11:33 UTC65 views19 reactionsread 7 August 2026
Photo
Берём в план на неделю?
💯8🔥5😁5🎉1
Signed Lana Lark
24 Jul 2026, 13:22 UTC98 views22 reactionsread 7 August 2026
Мы все очень мощные, но иногда тратим много сил на то, чтобы НЕ расти, хотя все внутри готово и жаждет. Прям сдерживаем себя. Неосознанно, конечно, но от этого не легче) А знаете почему? Да просто мы мастера самогипноза. Особенно в части самоограничений. Смотрите, есть ваша предыдущая траектория мышления. Она же в мозге закрепляет нейронные связи, делая повторяющиеся мысли «комфортными» даже тогда, когда эти мысли…
✍9❤5👌4🔥2🏆1🥰1
Signed Lana Lark
23 Jul 2026, 10:37 UTC89 views19 reactionsread 7 August 2026
Video
Вчера была благословенная Тантра 😍 Я занимаюсь тантрическими практиками с 2010 и первые пять лет не пропускала ни одного ретрита с моим Учителем, потом — реже, но по-прежнему люблю и напитываюсь там. Но не обо мне пост, просто хотелось хлынуть вам сюда энергией любви) и сказать о важном. Сейчас период, когда привычные опоры могут быстро меняться, а события разворачиваются быстрее, чем ум успевает их объяснить. Но…
❤9🔥5🥰2🏆1💋1😍1
Signed Lana Lark
22 Jul 2026, 09:34 UTC83 views17 reactionsread 7 August 2026
Photo
Что-то на честном. Дезадаптивная руминация - привычка бесконечно пережёвывать мысли, которая создаёт ощущение процесса, но не приводит к решению. Кто-то называет это рефлексией, кто-то осознанностью. На деле мы просто теряем силы на бесконечную жвачку. У психологов есть психологи не потому что они чего-то не знают, а потому что внутренние защиты устроены так, что мы не видим то, что другой хороший специалист распо…
❤8💯3🔥3🏆1💋1🥰1
Signed Lana Lark
21 Jul 2026, 09:34 UTC91 views20 reactionsread 7 August 2026
Разные знающие люди говорят, что прошлый год был хорош для оставления в прошлом всего лишнего, тянущего назад и отжившего. Много что я в нем оставила, не сразу, но все сделала как хотела. Были вещи, которые перешли на 2026 и вот только к середине года закончились. Июль ознаменовался двумя важными событиями: 1. Я отпустила нескольких людей из своей жизни. Просто почувствовала, что они мы/они перестали быть близкими…
❤11🔥3🙏3🏆1💋1🥰1
Signed Lana Lark
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @lana_lark. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Lana Lark | Метафизик-практик” (@lana_lark), 690 subscribers as measured 8 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/lana_lark.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.