13 Mar 2026, 09:57 UTC497 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Наш новый тренер☺️
Рублева Анна Анхелевна
10 лет занималась цирковым искусством воздушной гимнастикой, работала в цирке.
Более двух лет работает фитнесс-тренером, ведет такие направления как: здоровая спина, пилатес, пилатес на реформерах, TRX, Functional, МФР, stretching.
Прошла множество онлайн-обучений у проверенных профессионалов является сертифицированным тренером по направлению «стретчинг в гамаке».
👉учит…
🔥7❤5
Signed Фитнес-клуб «Квартал»
9 Mar 2026, 14:48 UTC583 viewsread 8 August 2026 Photo
Связаться можно по номеру 89304124788
Signed Фитнес-клуб «Квартал»
6 Mar 2026, 14:45 UTC631 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤5💘2🥰2
Signed Фитнес-клуб «Квартал»
3 Mar 2026, 12:10 UTC659 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤2
Signed Фитнес-клуб «Квартал»
14 Feb 2026, 06:19 UTC807 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
💖 Поздравляем с Днём всех влюблённых!
Дорогие! 🫶🏻
В этот особенный день хочется пожелать вам любви, гармонии и вдохновения во всех сферах жизни.
Пусть ваше сердце бьётся в ритме счастья, а вместе с близкими вы достигаете новых вершин — в том числе и в фитнесе!🥰
🎉 Специальное предложение только сегодня и завтра!
-15% на разовые сплит тренировки
- 15% на блок сплит тренировок
Подробнее 👉 https://t.me/kvartalfit/33…
💘6
Signed Svetlana 🍓
13 Feb 2026, 09:07 UTC555 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
В честь Дня всех влюблённых дарим скидку 15% ❤️
Только 14 и 15 февраля воспользуйтесь нашей праздничной акцией:
- Скидка 15% на блок сплит тренировок
- Скидка 15% на разовые сплит тренировки
Подари себе и своей второй половинке заботу о здоровье и отличное настроение!
💘5
Signed Svetlana 🍓
12 Feb 2026, 11:40 UTC499 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
Пиши в личные сообщения )
❤🔥4🥴2❤1
Signed Svetlana 🍓
10 Feb 2026, 16:11 UTC505 views14 reactionsread 8 August 2026 Video
Ну, тут как посмотреть 🙄
🔥6❤🔥4🤣2🍓1💅1
Signed Svetlana 🍓
9 Feb 2026, 14:13 UTC509 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ткаченко Алексей - фитнес тренер.
Тренировочный стаж - 5 лет
Стаж личных тренировок - 10 лет
Работает по направлениям:
– похудение и коррекция фигуры
– набор мышечной массы
– общая физическая подготовка
– консультация и коррекция питания
«Мои тренировки не для тех кто хочет отдохнуть в зале, после моих тренировок вы будете еле уносить ноги с зала, но с переполненным уровнем эндорфинов. После, вам захочется …
❤3🔥2
Signed Svetlana 🍓
6 Feb 2026, 11:55 UTC991 views35 reactionsread 8 August 2026 Video
Давайте поддержим наших тренеров лайком? 🥹
Зачастую во время съемок им непросто приходится 🤣
❤17🤣10❤🔥3🥴2💘1🔥1😁1
Signed Svetlana 🍓
5 Feb 2026, 11:55 UTC849 views17 reactionsread 8 August 2026 Video
План тренировок действительно необходим, чтобы отслеживать прогресс )
А у вас есть план тренировок?
❤9🤣3🔥2🍓1🤓1😁1
Signed Svetlana 🍓
31 Jan 2026, 12:14 UTC700 views14 reactionsread 8 August 2026 Video
Пацаны, руки руками, но ноги делать не забываем, да?😏
🤣9😁4❤1
Signed Svetlana 🍓
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @kvartalfit. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.