Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for 🧘 Практики кундалини-йоги с Галиной Гапон

Channel

🧘 Практики кундалини-йоги с Галиной Гапон

@kundaliniyoga1

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry

2,148subscribers

+25 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.

Register entry

Telegram ID-1001703408471
TypeChannel
Username@kundaliniyoga1
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live16 September 2026
Measurements held13
Confirmed unchanged1 time, most recently 16 September 2026
On Telegramt.me/kundaliniyoga1

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 16 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 82% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

2,1212,1542,137.57 August 2026 — 2,123 subscribers7 August 2026 — 2,123 subscribers10 August 2026 — 2,122 subscribers13 August 2026 — 2,121 subscribers17 August 2026 — 2,135 subscribers20 August 2026 — 2,141 subscribers24 August 2026 — 2,149 subscribers27 August 2026 — 2,152 subscribers30 August 2026 — 2,154 subscribers3 September 2026 — 2,153 subscribers8 September 2026 — 2,148 subscribers12 September 2026 — 2,145 subscribers16 September 2026 — 2,148 subscribers2,1487 August 202616 September 2026
13 measurements spanning 40 days, net +25. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 2,116–2,159 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
16 Sept 2026, 15:372,148+3
12 Sept 2026, 11:382,145-3
8 Sept 2026, 01:572,148-5
3 Sept 2026, 00:482,153-1
30 Aug 2026, 21:252,154+2
27 Aug 2026, 12:552,152+3
24 Aug 2026, 15:382,149+8
20 Aug 2026, 16:572,141+6
17 Aug 2026, 09:442,135+14
13 Aug 2026, 07:452,121-1
10 Aug 2026, 17:262,122-1
7 Aug 2026, 20:312,123no change
7 Aug 2026, 18:322,123first reading

Engagement

16 posts held, back to 29 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
4m 51s
Average length
1m 13s

Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

64 reactions across 14 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 82.8% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
5382.8%
👍57.81%
🙏57.81%
🔥11.56%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 14 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 64 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 16 most recent posts we hold, published 29 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

7 Aug 2026, 12:30 UTC85 views4 reactionsread 7 August 2026
Photo

Сегодня я работала с двумя женщинами в терапии, которые всё время боятся попасть в отвержение, когда их не видят. Даже если это фигура, за которой они держатся, достаточно абьюзивная. Это может быть муж или начальник на работе, который всё время критикует и отвергает. Но самый большой страх в этом месте — это быть отверженной и остаться без вот этой фигуры привязанности. И вот здесь мне хочется немного объяснить, п

4

7 Aug 2026, 06:03 UTC99 viewsread 7 August 2026

Доверие жизни без страха потери — как обрестивнутреннюю свободу?🍀 Почему мы перестаём доверять жизни, людям и себе? На этом мастер-классе говорим о том, как страх потери заставляет нас всё контролировать, мешает строить отношения, зарабатывать больше и свободно проявляться. Вы узнаете: 🌿 почему прошлые травмы формируют тревогу; 🌿 как перестать жить в постоянном страхе потерять важное; 🌿 как вернуть внутреннюю опору

6 Aug 2026, 11:50 UTC140 views7 reactionsread 7 August 2026
Photo

Когда я пошла в первый класс, за одной партой со мной сидела девочка. Назовем ее Светлана. Ее мама была учительницей русского языка. Я хорошо помню, как мы возвращались после школы домой. Если Свете ставили четверку или даже пятерку с минусом, она плакала. Потому что знала: дома мама ее накажет. Она рассказывала, что мама могла ударить даже за одну ошибку, за помарку, за недостаточно красивый почерк. Я помню, как

7

6 Aug 2026, 06:51 UTC120 views2 reactionsread 7 August 2026
Photo

Друзья, открываем набор на 10-дневный практический курс 🌸«Как выйти из образа "хорошей девочки" и начать выбирать себя»🌸 👉Старт 17 августа! За 10 дней мы начнём менять привычный сценарий, в котором любовь приходится заслуживать, а собственные желания всегда оказываются на последнем месте. Программа курса День 1. Узнаём сценарий «хорошей девочки» Поймёте, как сформировалась привычка быть удобной, и увидите, где э

2

5 Aug 2026, 21:52 UTC129 views10 reactionsread 7 August 2026
Photo

Белая студия - завершающий аккорд… в моей симфонии . Я продала мое пространство. Жаль? Немного, но время идет вперед. Перед моим отъездом я еще успею повести в субботу 8 августа вечерний мастер класс «Искусство жить в эпоху ПЕРЕМЕН» в 19.30 . Кому интересно ставите + А это фото с прошедшего семинара «Как отпустить прошлое и войти в новое с доверием» мы проживали момент , как закрывать двери с благодарностью , расст

10

5 Aug 2026, 15:21 UTC136 views5 reactionsread 7 August 2026
Photo

Сегодня у многих нарушено базовое доверие к жизни. И это далеко не всегда выглядит как постоянная тревога или ощущение, что мир опасен. Наоборот. Человек может совершенно искренне говорить: «Я доверяю жизни.» Но стоит появиться неопределенности, неожиданным обстоятельствам или ощущению, что ситуация выходит из-под контроля, как внутри автоматически включаются настороженность, анализ, желание всё предусмотреть и о

5

5 Aug 2026, 10:57 UTC156 views4 reactionsread 7 August 2026
Video

Кому интересна тема обучение детей заграницей ставьте + у нас формуется отдельная группа. Мой сын Максим в ближайшее время проведет открытый класс по китайскому языку для подростков от 12 лет. А моя дочь Кристина расскажет о возможности учиться в Италии после школы. Можно спокойно получить визу для студентов

🙏4

2 Aug 2026, 09:00 UTC248 views7 reactionsread 7 August 2026
Video

Я часто работаю с женским состоянием одиночества. Это очень особенное состояние. Иногда женщину действительно оставили. Закончились отношения, выросли дети, ушёл любимый человек. А иногда внешне всё спокойно, но внутри уже много лет живёт ощущение: «Я совсем одна». И самое тяжёлое в этом состоянии даже не отсутствие отношений. Самое тяжёлое — то, что постепенно исчезает доверие. Мы перестаём доверять людям. Пе

7

2 Aug 2026, 05:42 UTC226 views5 reactionsread 7 August 2026

🌸Медитация на доверие🌸 Когда внутри много тревоги, мы начинаем контролировать всё вокруг. Нам кажется, что только постоянное напряжение поможет избежать ошибок и боли. Но именно оно забирает силы, радость и ощущение жизни. Доверие — это не про наивность. Это внутреннее состояние, в котором появляется ощущение опоры, спокойствия и уверенности. Когда мы учимся доверять себе, своему телу и жизни, тревога постепенно те

4🙏1

31 Jul 2026, 13:05 UTC206 views8 reactionsread 7 August 2026
Photo

✨ Друзья, я готовлю очень интересный курс для совсем небольшой группы. В последнее время ко мне всё чаще приходят женщины с очень похожими запросами. И я понимаю, что за внешне разными историями часто стоит один и тот же внутренний сценарий — сценарий «хорошей девочки». Возможно, вы узнаете себя… 🌿 Вам сложно говорить «нет», даже когда очень хочется отказаться. 🌿 Вы боитесь кого-то разочаровать или обидеть и част

👍53

31 Jul 2026, 12:47 UTC188 views1 reactionsread 7 August 2026

Вчера состоялся наш семинар, посвящённый теме доверия. Для меня было важно, что мы не просто говорили о доверии как о красивой идее. Мы разбирались, как этот механизм работает внутри нашей психики и почему многим людям сегодня так сложно доверять — себе, другим людям и самой жизни. Мы говорили о том, что страх потери — это очень часто не слабость характера, а естественная защитная реакция нервной системы. Когда чел

1

Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @kundaliniyoga1. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Наталья Грэйс
@nataliagrace · 33,333
Telegram ranks this channel #54 of 89 here — alongside 88 others — read 4 September 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“🧘 Практики кундалини-йоги с Галиной Гапон” (@kundaliniyoga1), 2,148 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/kundaliniyoga1.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.